90% trẻ em Việt Nam được ăn sáng nhưng khẩu phần thiếu chất
Theo chuyên gia, cải thiện bữa ăn là một giải pháp quan trọng để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất, nâng cao tầm vóc của trẻ em Việt Nam.
1.326 kết quả phù hợp
Theo chuyên gia, cải thiện bữa ăn là một giải pháp quan trọng để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất, nâng cao tầm vóc của trẻ em Việt Nam.
Bắt đầu ngày mới với những thói quen ăn sáng lành mạnh có thể giúp bạn dễ dàng đẩy lùi cảm giác thèm ăn trong suốt ngày dài.
Trong khi nhiều người tìm cách giảm cân do ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng.
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Một số thực phẩm cho bữa sáng dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà lại chứa đầy vitamin, dinh dưỡng thiết yếu.
Nghệ sĩ - nhà văn Mạc Can đã khiến không ít khán giả bất ngờ khi phát hành tác phẩm "Ma gánh hát v/s Ma bịnh viện" cùng nhà văn Nguyễn Đông Thức.
Nghi phạm xưng là thiếu tướng, cục trưởng công an, gọi video call và nói ông L. dính vào một vụ án, yêu cầu ông chuyển số tiền gần 15 tỷ đồng vào tài khoản mà người này cung cấp.
Tăng cường protein, chất xơ hay thực phẩm toàn phần vào mỗi bữa ăn giúp bạn no lâu và hỗ trợ giảm cân.
Những sao mạng quảng cáo cho ứng dụng giảm cân DietBet đang thu lợi từ nỗi lo hình thể của những người theo dõi, nhưng họ không tiết lộ mối quan hệ lợi ích đó.
Xử lý mỡ bụng rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn, vì chúng có thể liên quan đến nguyên nhân mắc nhiều loại bệnh.
Tỷ lệ 85% lợi khuẩn, 15% hại khuẩn tại hệ vi sinh đường ruột được các chuyên gia đánh giá là tối ưu, giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hạn chế biếng ăn.
Theo bác sĩ Peter J D’Adamo, chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất là cách tiếp cận chế độ dinh dưỡng mang tính cá nhân, chế độ Ăn theo Nhóm máu.
Duy trì vóc dáng và kiểm soát cân nặng không còn là nhu cầu riêng của phái nữ. Đây là giải pháp để mỗi người hướng đến lối sống khỏe, khoa học.
Chris Martin gầy hơn trong lần hẹn hò mới nhất với Dakota Johnson. Nam ca sĩ giảm cân để có ngoại hình như mong muốn.
Cơ quan cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Dương đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với giám đốc người Trung Quốc sát hại nữ kế toán công ty.
Táo là trái cây cần thiết với mỗi người vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài lợi ích kiểm soát cân nặng, hạ huyết áp, táo còn có thể chống ung thư và bảo vệ răng lợi.
Chuối có nhiều chất xơ, mang lại cảm giác no, từ đó hỗ trợ giảm cân. Loại quả này giúp giảm cảm giác thèm đường và tăng cường trao đổi chất.
Cả hai cách chế biến trứng đều cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, trứng lòng đào có thể vẫn còn vi khuẩn có hại cho đường ruột.
Chuối, bưởi, lê, kiwi… là những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
Sự kết hợp hài hòa giữa cà rốt cùng các loại rau củ dưới đây giúp bạn có món salad kosambari thanh mát, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.