7 loại thực phẩm giúp trường thọ
Trái cây và rau quả chứa các hợp chất làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, một số ung thư, hô hấp mạn tính, tiểu đường và béo phì.
Ô nhiễm không khí 'đánh thức tế bào ung thư' ở người không hút thuốc
Nghiên cứu mới đây cho thấy không khí ô nhiễm có thể kích thích đột biến gene gây ung thư ở cả những người không hút thuốc.
Người đàn ông đang nằm bất ngờ bị đột quỵ
Người nhà cho hay trước đó bệnh nhân đang nằm thì đột ngột yếu 1/2 người trái, không cầm nắm, đi lại được, nói đớ.
Việc cần làm ngay để không bị đột quỵ ngày nắng nóng
Để phòng ngừa say nắng, đột quỵ, người dân cần hạn chế diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể, che chắn hợp lý và bổ sung nhiều rau quả.
Người lao động Hàn Quốc đang làm việc quá sức nhất ở châu Á, theo nhận định của Insider.
Bí ẩn cuốn sách bìa da người trong thư viện ĐH Harvard
Đối với nhiều người, ý tưởng sử dụng da người để đóng bìa sách có phần ghê sợ. Tuy nhiên, việc này không phải là hiếm trong quá khứ, đặc biệt là ở thế kỷ 18 và 19.
Bánh ngọt không đường có thật sự tốt cho người ăn kiêng?
Theo Trương Hồng Sơn, mặc dù đã giảm đáng kể lượng đường và chứa nguyên liệu chuyển hóa chậm, bánh ăn kiêng chỉ nên được dùng cho bữa phụ.
Cách đường đầu độc cơ thể con người
“Đường không chỉ là calorie rỗng. Calorie không phải là vấn đề. Đường là thuốc độc”, BS Robert Lustig - chuyên gia nội tiết nhi khoa nổi tiếng tại Mỹ - từng khẳng định như vậy.
Những người không nên ăn bánh ngọt
Tôi rất thích ăn các loại bánh ngọt. Tuy nhiên, tôi cũng lo ngại ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Xin bác sĩ cho biết nên ăn ra sao và những trường hợp nào không nên ăn?
Mời 200 người đến hội thảo tặng quà để dụ mua thực phẩm chức năng
Theo cơ quan chức năng, ban đầu các đối tượng tặng kèm theo các sản phẩm giá rẻ như đường, mì chính, dầu ăn, sau đó giới thiệu bán các sản phẩm không rõ nguồn gốc.
Miền Bắc nắng nóng 3 ngày rồi chuyển lạnh
Thời tiết miền Bắc tiếp tục diễn biến thất thường, khi đón đợt nắng nóng cục bộ trong 3 ngày đầu tuần. Sau đó, không khí lạnh lại tràn về gây mưa và giảm nhiệt.
Thói quen chế biến đồ ăn của người Việt dễ dẫn tới ung thư
Người Việt Nam đang ăn trung bình 9,5 g muối/ngày, gần gấp đôi khuyến cáo của thế giới.
Nên ngủ bao lâu để giảm mỡ bụng
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày có thể dẫn đến tăng cân và tích tụ mỡ nội tạng - yếu tố nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
Hiện tượng nhẹ nhưng nguy hiểm hơn cả đột quỵ
Thiếu máu não thoáng qua là hiện tượng đột quỵ nhẹ xảy ra và hồi phục trong thời gian ngắn nhưng lại có nguy cơ tái phát cao hơn đột quỵ bình thường.
Những người nên tránh xa đồ uống có đường
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn, đồ uống có đường là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh lý nguy hiểm. Người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư... không nên dùng.
Nơi nhân viên sợ phải thăng chức
Sợ phải gánh thêm trách nhiệm, khối lượng công việc tăng là những lý do chính khiến nhân viên ở Nhật Bản không muốn lên làm quản lý.
Khoai lang có thật sự tốt cho sức khỏe?
Tôi thường nghe mọi người nói ăn khoai lang tốt. Tuy nhiên, cụ thể chúng tốt như thế nào thì không phải ai cũng biết. Bác sĩ có thể thông tin về dinh dưỡng của loại thực phẩm này?
Người dân TP.HCM trong đợt nắng nóng 36 độ C
TP.HCM đang bước vào đợt nắng nóng gay gắt, nhiệt độ lên đến 35-36 độ C. Người dân khi ra đường phải che chắn kỹ để tránh nắng.
Áp thuế tiêu thụ với nước ngọt như thế nào để hiệu quả nhất?
Nhiều quốc gia đã ghi nhận tác động tích cực khi áp thuế tiêu thụ với đồ uống có đường, song giải pháp này sẽ không mang lại hiệu quả nếu chỉ áp dụng ở cấp độ địa phương.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.