4 bài tập phụ nữ nên tránh nếu muốn giảm cân
Các bài tập như box jumps, sit-ups hay burpees thường không có tác dụng giảm cân đối với phụ nữ. Thay vào đó, họ nên chọn bài đốt cháy nhiều calo hơn.
Làm sao để luôn đầy năng lượng dù 'cân' hàng tá công việc dịp Tết?
Với sức khỏe tốt và cơ thể tràn đầy năng lượng, bạn có thể hoàn thành nhanh gọn, hiệu quả từ việc công ty đến việc nhà để thảnh thơi đón năm mới đầy ắp niềm vui.
Rủi ro sức khỏe của các chuyến đi tới Sao Hỏa
Thách thức sức khỏe lớn nhất đối với phi hành gia là che chắn họ khỏi bức xạ vũ trụ, các hạt năng lượng cao làm hỏng tế bào và gây ung thư.
Lý do không nên cho trẻ ăn vặt quá nhiều dịp Tết
Ăn những thực phẩm thiếu chất dinh dưỡng, nhiều đường hoặc muối có thể khiến trẻ mệt mỏi, sụt giảm năng lượng, rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường trong tương lai.
Nước uống kiềm Ion Gold đồng hành cùng thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2022
Để bổ sung năng lượng, duy trì sức khỏe và sẵn sàng tỏa sáng trong mọi hoạt động, các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2022 tin dùng nước uống kiềm Ion Gold.
Trào lưu hôn người lạ của giới trẻ Trung Quốc
Giúp thỏa mãn các nhu cầu về thể xác, tinh thần mà không kèm theo sự ràng buộc, trào lưu hôn người lạ được cho tiềm ẩn nhiều rủi ro và đang gây tranh luận tại Trung Quốc.
Hiệu trưởng da đen đầu tiên của Đại học Harvard
Bà Claudine Gay cũng là người phụ nữ thứ hai, sau bà Drew Gilpin Faust, nắm giữ vị trí này tại Đại học Harvard.
Tôi chia tay bạn trai là người nổi tiếng sau thời gian sống chung
Tôi và bạn trai quyết định sống chung để có thời gian cho nhau nhiều hơn. Nhưng khi những mâu thuẫn liên tiếp xảy ra, chúng tôi chia tay để tinh thần mình không cạn kiệt.
Đối đầu với đội tuyển Pháp của Didier Deschamps là cơ hội không thể tốt hơn để tuyển Anh và trên hết là Gareth Southgate khẳng định khả năng.
Tuyển Anh ăn sáng vào buổi trưa để đối phó với sức nóng Qatar
Các tuyển thủ Anh dùng bữa vào khung thời gian khác lạ như ăn sáng vào buổi trưa, ăn tối vào lúc 10 giờ để ứng phó với thời tiết nắng nóng của Qatar.
Người bị sốt xuất huyết ăn gì để tăng tiểu cầu?
Việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý để tăng tiểu cầu cho người sốt xuất huyết rất quan trọng, giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục sức khỏe và phòng tránh các biến chứng.
Lời khuyên từ chuyên gia về chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư
Không có giải pháp thần kỳ nào để tránh bị ung thư hoàn toàn. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống theo những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe đáng kể.
Thiếu năng lượng, người dân châu Âu có nguy cơ bị cắt điện
Dù tích cực dự trữ năng lượng sản xuất điện, việc mùa đông giá rét quay trở lại khiến một số quốc gia châu Âu phải tính tới kế hoạch cắt điện để giảm lượng tiêu thụ.
Tạng người phù hợp để chơi bóng đá
Các cầu thủ có thể xuất sắc là nhờ tài năng thiên bẩm cùng quá trình rèn luyện lâu dài. Tuy nhiên, họ có một yếu tố quan trọng khác là thể chất họ phù hợp với bộ môn này.
Món nên ăn vào buổi sáng để giảm béo hiệu quả
Đây là thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Ăn nhiều món giàu protein sẽ mang đến năng lượng cho cả ngày và giảm cân cũng hiệu quả hơn.
Việt Nam đi đầu về tiềm năng sản xuất hydrogen
Tổng lãnh sự Mỹ tại TP.HCM Susan Burns nhận xét Việt Nam đã dẫn đầu khu vực về năng lượng sạch và có thể vươn xa hơn nữa thông qua việc tăng cường sản xuất hydrogen sạch.
Dinh dưỡng - nền tảng giúp các cầu thủ duy trì thể lực khi thi đấu
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần đảm bảo nền tảng thể lực sung mãn thông qua chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng và nghiêm ngặt hàng ngày.
De Bruyne và đồng đội sụp đổ khi thua sốc Morocco
Thất bại 0-2 trước Morocco khiến cánh cửa vượt qua vòng bảng World Cup 2022 của tuyển Bỉ bị thu hẹp.
Breel Embolo tỏa sáng giúp Thụy Sĩ giành chiến thắng trước chính đội bóng quê mẹ ở trận đấu diễn ra chiều 24/11 (giờ Hà Nội).
Mối liên hệ giữa tập thể dục và ung thư
Các nhà nghiên cứu tin rằng việc cạnh tranh năng lượng cần thiết với cơ thể sẽ làm các khối u ung thư không thể phát triển.