11 thực phẩm bạn đang ăn sai cách dễ gây bệnh
Luộc hoặc xào bông cải xanh, ăn cà chua sống, dâu tây cắt nhỏ... là những thói quen ăn uống sai lầm phổ biến làm mất đi dưỡng chất của thực phẩm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
Các bước dưỡng da hiệu quả đón Giáng sinh
Thời tiết vào mùa Giáng sinh thường hanh khô, độ ẩm thấp khiến làn da của phái đẹp luôn trong tình trạng báo động, thiếu sức sống và không được láng mịn như ý muốn.
Cách chống lão hóa da mặt hiệu quả từ thiên nhiên
Lão hóa da là nỗi ảm ảnh của tất cả phụ nữ sau tuổi 30. Dưới đây là bí quyết để thể ngăn chặn hiệu quả tình trạng lão hóa.
Hà Nội xây nhà máy nước sông Hồng 3.700 tỷ đồng
Đầu năm 2016, nhà máy nước mặt sông Hồng sẽ được khởi công để năm 2018 đưa vào sử dụng, mỗi ngày cung cấp thêm 150.000 m3 nước cho thủ đô.
Với cây nho Ninh Hải, Hoàng Quí Dương đã cho thấy cách biến vùng đất xấu thành những vườn nho ngon, chất lượng nhờ nắng và gió quê hương.
Những sai lầm cơ bản khi cho trẻ ăn dặm
Mỗi ngày ăn 3 bữa cháo với rất nhiều thịt, cá, tôm, cua và các loại củ quả nhưng con chị Trang (Cầu Diễn) hơn 5 tháng không lên được lạng nào.
Nhân sâm: Liệu pháp làm đẹp hiệu quả từ cung đình
Vừa là loại thuốc quý, bồi bổ sức khỏe, nhân sâm còn có tác dụng dưỡng nhan, đem lại vẻ đẹp rạng ngời cho phụ nữ.
Công dụng không ngờ của hồng xiêm
Không chỉ giàu vitamin A, các khoáng chất và tannin… tốt cho sức khỏe, hồng xiêm còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Hoa quả là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên để tận dụng được tối đa các ích lợi của chúng, bạn cần biết cách ăn khoa học.
7 lợi ích làm đẹp không ngờ của sôcôla
Mọi người thường ít ăn sôcôla vì nghĩ chúng chứa lượng đường và calo cao, tuy nhiên, đó lại là món ăn rất có lợi cho làn da, mái tóc và sức khỏe của bạn.
8 nguyên liệu giúp trị vết thâm dưỡng da cấp tốc
8 nguyên liệu dưới đây sẽ giúp trị vết thâm dưỡng da cấp tốc, hiệu quả.
Mẹo nhỏ giúp da sáng mịn đón Tết
Làn da khỏe đẹp là “cửa sổ” cho biết tình trạng sức khỏe của cơ thể ở bên trong lẫn bên ngoài. Do vậy, sở hữu một làn da sáng mịn và khỏe mạnh luôn được phái đẹp quan tâm.
Mua loại quả nào tươi lâu, tốt cho sức khỏe?
Ngày Tết, bạn có thể lựa chọn nhiều loại quả ngon ngọt, hấp dẫn, tốt cho sức khỏe.
Giấm là sản phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các vitamin, acid amin và các acid hữu cơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, y học và rất nhiều lợi ích khác.
Lợi ích không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và cũng giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Muối hột nếu không dùng quá 1.500-2.000 mg/ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe, vì muối hột được chiết xuất từ nước biển, không qua chế biến và chứa rất nhiều khoáng chất.
Những tác dụng không ngờ của trái hồng xiêm
Hồng xiêm là một loại trái cây có mùi thơm hấp dẫn và nhiều vitamin, khoáng chất, giá trị dinh dưỡng rất cao.
Thuốc bổ giúp tăng cân cho người gầy
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người gầy muốn tăng cân cần cải thiện thói quen sinh hoạt, luyện tập thể thao, ăn uống đây đủ, bồi bổ và thanh lọc cơ thể.
Thực phẩm ‘triệt tiêu’ mụn trứng cá hiệu quả
Mụn trứng cá là hậu quả của rối loạn tuyến bã nhờn trong da do mất cân bằng hormone gây ra và là nỗi lo của không ít người, kể cả nam và nữ giới.
Bánh trung thu vị lạ làm từ các loại hạt
Một chút biến tấu với nhân đậu xanh, hạt sen, mè đen.. sẽ đem lại những chiếc bánh có hương vị mới lạ và hấp dẫn hơn trong mùa trung thu này.