Các hoạt động nhẹ nhàng để phục hồi thể chất, tinh thần bản thân
Các hoạt động self-care dưới đây sẽ giúp bạn phục hồi thể chất và tinh thần một cách tốt nhất.
2.100 kết quả phù hợp
Các hoạt động self-care dưới đây sẽ giúp bạn phục hồi thể chất và tinh thần một cách tốt nhất.
Để không gian sống luôn sạch sẽ, tinh tươm, là nơi chốn bình yên để nghỉ ngơi mỗi ngày, không thể thiếu sự trợ giúp từ các thiết bị công nghệ hiện đại.
Đa số phụ nữ độc thân ngoài 30 tuổi ở thành phố có học thức cao, tự mua được nhà riêng. Họ lựa chọn sống một mình khi chưa tìm được một nửa phù hợp.
Việc trang trí và dọn dẹp không gian sống như một cách để chăm sóc bản thân của Thạch Trang (my20s).
Sinh hoạt của gia đình bị xáo trộn khi Covid-19 ập đến khiến vợ chồng chị Thanh Hiên (Cầu Giấy, Hà Nội) không còn tâm trí, sức lực để lo cho con học trực tuyến.
Trẻ hạnh phúc, vui vẻ sẽ luôn nhìn mọi thứ bằng sự tích cực, lạc quan và dễ dàng vượt qua khó khăn hơn.
Những hành động như quyên góp đồ dùng, tự chuẩn bị quà cho mọi người, chăm sóc vật nuôi có thể dạy trẻ làm người tử tế, sống tích cực và luôn vui vẻ.
Anh Thắng và chị Mai Thy (Hà Nội) đều trải qua những ngày vất vả khi cả nhà mắc Covid-19 nhưng họ vẫn thấy may vì con học online, việc học đỡ bị ảnh hưởng, mọi thứ bớt rắc rối.
Sau nửa tháng vừa chăm sóc 4 người thân trong gia đình bị mắc Covid-19 vừa làm việc online, chị Phương cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức.
Những ngày cảm thấy buồn chán hay thiếu sức sống bạn có thể thử trải nghiệm những hoạt động sau đây.
High School Mom And Dad bị chỉ trích vì nội dung xoay quanh các bậc cha mẹ trẻ tuổi. Tuy nhiên, giới chuyên gia cho rằng đây là chương trình ý nghĩa.
Vai trò của cha rất quan trọng trong việc nuôi dạy con cái. Vì vậy, các ông bố cần học một vài kỹ năng quan trọng để giúp trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Nhiều người trẻ tại TP.HCM không còn muốn tới văn phòng thường xuyên, thay vào đó họ thích làm việc tại nhà hoặc đến các không gian khác nhau để tự do tìm kiếm cảm hứng.
Tự tử bắt nguồn từ tình trạng trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, lo âu, tâm lý bất ổn. Cha mẹ cần quan tâm, đồng hành và sẻ chia, cùng con vượt qua.
Trần Trinh Di được ký hợp đồng với đài TVB sau khi đoạt giải á hậu. Tuy nhiên, mới bước chân vào giới giải trí, cô bị tố có đời tư phức tạp.
Phong trào rút ngắn giờ làm việc mỗi tuần xuống còn 4 ngày đang dần trở nên phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là sau khi xem xét các ví dụ thành công gần đây.
Chọn du lịch trong dịp Tết Nguyên đán, nhiều người cho biết họ được nghỉ ngơi, thư giãn, không phải lo chuyện bếp núc, cúng bái.
Tiền vệ Nguyễn Hai Long có những chia sẻ cùng Zing về ngày Tết của bản thân cũng như gia đình.
Tết xa nhà, nhiều du học sinh Việt Nam vẫn quây quần đón giao thừa bên bạn bè đồng hương. Chiếc bánh chưng, nem rán là món ăn không thể thiếu giúp họ vơi đi nỗi nhớ gia đình.
Thay vì đi du lịch trước hoặc sau Tết, nhiều bạn trẻ lại chọn lên đường từ 28, 29 âm lịch, đón giao thừa xa nhà cùng bạn bè, người yêu.