Món ăn rất tốt cho người thường xuyên chạy bộ
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
37 kết quả phù hợp
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể gặp ở bất kỳ ai với những triệu chứng: ợ nóng, ợ trớ, đau ngực, nuốt nghẹn, nuốt khó, buồn nôn, nôn, rối loạn giấc ngủ.
Sau phát ngôn gây phẫn nộ liên quan đến vụ cưỡng hiếp chấn động, thị trưởng Louis Bonnet đã phải lẩn trốn và được cảnh sát bảo vệ vì bị dọa giết.
Lê Hoàng Cường (tức Cường Kobe) cùng đồng bọn vừa bị cơ quan công an khởi tố, bắt tạm giam về các hành vi gây rối trật tự công cộng, hủy hoại tài sản.
Những thay đổi khi mang thai như huyết áp giảm, thiếu máu hay mất nước có thể khiến bà bầu cảm thấy lâng lâng, chóng mặt hoặc muốn ngất xỉu.
Trong các thử nghiệm lâm sàng ngắn hạn, bột ngọt (mì chính) không gây ra tác dụng phụ khi được tiêu thụ ở mức độ vừa phải.
Không có thời gian nấu cơm trưa, chị Phương (TP.HCM) thường ăn tại cửa hàng tiện lợi dưới công ty. Các món ăn ở đây không có nhiều rau nên chị sẽ tăng cường ăn rau vào bữa tối.
Trong suy nghĩ của nhiều người, món mát là những thực phẩm tốt, nên ăn nhiều trong khi cần hạn chế sử dụng đồ có tính nóng. Tuy nhiên, thực phẩm liệu có phải nguyên nhân gây nóng?
Các phương pháp “ăn một bữa một ngày” hay “hạn chế đường” đều rất khó để người nghiệp dư có thể thực hiện và thậm chí còn có nguy cơ dẫn tới bệnh tật.
Khi bụng đói thì mỡ, nguồn năng lượng dự trữ sẽ được sử dụng. Do vậy, khi bụng đói trước lúc ăn, ta vận động nhẹ sẽ khiến cho mỡ bị đốt cháy nhiều hơn.
Gây ra 13 vụ giết người, kẻ săn đêm Richard Ramirez gieo rắc nỗi kinh hoàng cho người dân bang California giai đoạn 1984-1985.
Béo phì không chỉ gây ra nhiều bệnh lý mà còn tác động lâu dài tới cả tâm lý, thể chất, trí tuệ của trẻ.
Nghỉ học ở nhà dài ngày, tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam. Những xáo trộn trong sinh hoạt và bữa ăn thiếu cân bằng là nguyên nhân chính gây tình trạng này.
Các biến chứng của bệnh tiểu đường có thể khiến trẻ rơi vào hôn mê, nhiễm toan ceton máu, nguy hiểm tính mạng.
Dù có giá thành không hề rẻ, những chiếc burger phủ vàng lá đang được nhiều người Ấn Độ tìm mua để trải nghiệm.
Tai nạn trong trận đấu với John Cena năm 2013 khiến nam diễn viên không thể có cơ bụng 6 múi dù theo đuổi chế độ tập luyện nặng.
Các thành viên của Hoàng gia Anh có thể nói nhiều ngôn ngữ khác nhau như tiếng Đức, tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha.
VKSND tỉnh Lai Châu đã hoàn tất cáo trạng truy tố ông Lò Văn Chang (57 tuổi, ở Tân Uyên, Lai Châu) tội giết người. Nạn nhân là con trai của bị can.
Dịp Tết, các gia đình thường bận rộn, dẫn đến giờ ăn giấc ngủ của bé bị đảo lộn. Việc có sẵn bánh kẹo, đồ chiên rán... cũng khiến bé dễ trở nên biếng ăn, thiếu chất.
Trong lúc xem đá bóng, chủ tiệm kim hoàn ở Bình Định bị tên cướp tấn công bằng búa. Cảnh sát xác định kẻ gây án đi xe đạp.