7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
744 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Sáng 28/9, “Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam” lần thứ 5 được tổ chức tại công viên Thống Nhất (Hà Nội), thu hút hàng nghìn người tham dự.
Dàn diễn viên "Tử chiến trên không" có nhiều khoảnh khắc vui vẻ đùa giỡn ở phim trường, đối lập với sự căng thẳng trên phim.
Sự lựa chọn tuỳ thuộc vào bạn: Sẵn sàng hay Không sẵn sàng? Giống người làm vườn sử dụng cào, bác sĩ sử dụng ống nghe, cha mẹ có thể sử dụng công cụ tạo sự chú ý để giúp phát triển và liên kết các...
Bryan Mbeumo trở thành cái tên khiến Old Trafford bùng nổ, và điều đó càng làm nổi bật sai lầm mà Manchester United mắc phải khi đặt niềm tin cùng hàng chục triệu bảng vào Antony - bản hợp đồng...
Một trong những lo ngại lớn nhất là làm sao để người chạy bộ ăn chay vẫn đảm bảo đủ protein, dưỡng chất thiết yếu để phục hồi và xây dựng cơ bắp sau quá trình tập luyện.
Chỉ trong vòng một tuần, bóng đá Bỉ khiến cả châu Âu phải chú ý.
Marcus Rashford vừa có màn tái xuất nước Anh theo cách hoàn hảo nhất: một cú đúp vào lưới Newcastle United tại Champions League, mang về chiến thắng 2-1 cho Barcelona.
Ung thư đang trở thành mối đe dọa sức khỏe lớn đối với nam giới Việt Nam. Số ca mắc ngày càng tăng và nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi ở giai đoạn muộn.
Aston Villa lần đầu tiên trong lịch sử Premier League mở màn bằng bốn trận tịt ngòi, và trận hòa không bàn thắng trước Everton hôm 13/9 phơi bày toàn diện sự sa sút ấy.
Xôi và bánh mì là hai món ăn sáng quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, ăn quá nhiều và thường xuyên có thể gây hại cho sức khỏe và không hiệu quả để khởi đầu một ngày mới.
Ca nâng mông bằng mỡ tự thân là món quà sinh nhật lần thứ 28 mà Marilha tự thưởng cho mình, không ngờ ca phẫu thuật mơ ước này lại cướp đi mạng sống của cô.
Giữa sắc đỏ vàng của đại lễ 2/9, Lễ hội Độc Lập trở thành sự kiện khơi dậy người trẻ niềm gắn kết và tự hào dân tộc, với không gian kết hợp âm nhạc, nghệ thuật và trải nghiệm sáng tạo.
Trong thất bại lịch sử của Man Utd, Bryan Mbeumo hiện lên như biểu tượng của sự đối lập: tạo ra niềm tin rồi mang lại tiếc nuối. Nhưng đằng sau nghịch lý ấy là bức tranh toàn cảnh về một tập thể...
Một pha vào bóng muộn và thiếu kiểm soát, Anthony Gordon biến mình từ niềm hy vọng thành tội đồ, để lại Newcastle phải gồng gánh trong thế trận quá sức trước Liverpool.
HLV Xabi Alonso tiết lộ Kylian Mbappe đạt được bước ngoặt lớn về thể trạng sau FIFA Club World Cup 2025.
Sân London rực lửa với trận derby giữa West Ham và Chelsea rạng sáng 23/8, nhưng điều khiến khán giả bất ngờ nhất lại đến trước tiếng còi khai cuộc.
Sau chức vô địch U23 Đông Nam Á 2025, HLV Kim Sang-sik có quãng nghỉ cần thiết để tái tạo năng lượng, chuẩn bị bước vào giai đoạn “chạy đua” từ đây đến đầu năm sau.
Andre Onana gây tranh cãi, Bayindir liên tiếp mắc sai lầm - “Quỷ đỏ” cần một thủ môn thủ lĩnh thực sự nếu không muốn tự bắn vào chân trong mùa giải mới.
Với độ ẩm trung bình 84%, Hà Nội xếp thứ 2 trong danh sách những thành phố mang lại trải nghiệm du lịch "căng thẳng" nhất thế giới, trong khi TP.HCM đứng ở vị trí thứ 5