Xây dựng môi trường tư duy tích cực
Tư duy tích cực là tích cực xây dựng tư duy trong tâm mình, cũng như môi trường tư duy tích cực quanh mình.
Chúng ta nên ngủ như thế nào?
Con người đang không ngủ theo cách tự nhiên. Số lần, thời gian và thời điểm ngủ bị cuộc sống hiện đại làm biến dạng hoàn toàn.
Ăn gì, học gì trong một tuần trước khi vượt vũ môn?
Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, ôn tập hợp lý sẽ giúp sĩ tử có được sức khỏe, tinh thần, kiến thức đầy đủ nhất khi vượt vũ môn.
Bàn làm việc tiết lộ con người của các tỷ phú
Cách bày trí bàn làm việc phần nào thể hiện tính cách của chủ nhân của chúng, theo Telegraph.
'Nhà tiên tri’ ứng dụng công nghệ 4.0 vào nông nghiệp
10 năm trước, khi chăn nuôi bò sữa ở Việt Nam còn manh mún thì bà Thái Hương - Nhà sáng lập Tập đoàn TH - đã nhập khẩu đồng bộ chuỗi chăn nuôi và chế biến sữa 4.0.
Đạp xe vòng quanh thế giới, cặp vợ chồng kẹt ở Việt Nam
"Dịch bệnh khiến việc đạp xe quanh thế giới phải hoãn lại nhưng chúng tôi đang tận hưởng cuộc sống tại đây", vợ chồng Alfonso và Lucía (Argentina) nói về việc mắc kẹt ở Việt Nam.
3 cách giảm tải cho tim
Bổ sung thực phẩm tốt cho tim, vận động ít nhất 30 phút/ngày, giữ năng lượng tích cực... là các cách dễ thực hiện mà hữu hiệu, tránh nguy cơ quá tải cho tim.
Sức khỏe không tự nhiên có
Để có sức đề kháng mạnh mẽ chống chọi mọi bệnh tật, bạn cần tạo thói quen tập luyện thường xuyên, ăn ngủ và sinh hoạt lành mạnh trong thời gian dài.
Oppo Watch - đồng hồ thông minh WearOS tốt nhất thị trường
Oppo Watch thay đổi suy nghĩ của tôi về một chiếc đồng hồ thông minh dành cho hệ điều hành Android.
Gợi ý lịch trình khám phá ẩm thực Hải Phòng trong 24 giờ
Dưới đây là gợi ý hoàn hảo dành cho những ai còn băn khoăn về lịch trình khám phá ẩm thực trong một ngày tại thành phố Cảng.
Tư thế ngủ trưa giúp bạn lấy lại phong độ
Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng đã mất vào buổi sáng, đồng thời tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và thúc đẩy hiệu quả làm việc.
Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.
Văn chương Colombia: 30 năm, Marquez vẫn cô đơn ở Việt Nam
Colombia là nơi sản sinh ra nền văn học phong phú, đổi mới nhất châu Mỹ Latin, tuy nhiên tại Việt Nam, dường như mới chỉ có Marquez được dịch và phổ biến.
Không nhận ra Hương Giang, Mai Ngô sau khi ngụy trang cho gương mặt
Khi chứng kiến các chiến sĩ thực hiện mẫu, Hương Giang Idol, Mai Ngô không giấu được sự hoang mang, lo sợ nhưng cũng đầy thán phục về khả năng ngụy trang của họ.
Vì sao dù bận đến mấy bạn vẫn nên cố gắng ngủ trưa?
Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung trong buổi chiều.
Điều gì xảy ra sau khi bạn ngủ trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn 5-45 phút sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện não bộ, đặc biệt là rất tốt cho tim mạch.
Bộ tranh: 10 cách thư giãn giúp bạn thông minh hơn
Trang Bright Side mới đây bật mí 10 cách giúp bạn rèn luyện trí óc và tinh thần ngay trong khi giải trí.
5 quan điểm sai lầm về giấc ngủ trưa bạn nên loại bỏ
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngờ lợi ích của giấc ngủ trưa và có những quan điểm sai lầm.
4 sai lầm phổ biến khi ngủ trưa khiến bạn bị đau đầu
Ngủ trưa là thói quen lành mạnh giúp bạn lấy lại năng lượng cho buổi chiều. Tuy nhiên, nhiều lúc bạn lại thấy đau đầu, mệt mỏi sau khi thức dậy. Vậy nguyên nhân là do đâu?
Ngôi nhà 25 m2 của 22 cụ già bán vé số ở Sài Gòn
5 năm nay, căn nhà rộng 25 m2 giữa trung tâm Sài Gòn là nơi hơn 20 cụ già và những người đồng hương bán vé số chung sống. Cuộc sống khó khăn nhưng đầy tình thương, ấm áp.