Đừng bỏ qua 8 loại hạt này nếu bạn muốn giảm cân
Chọn lựa đúng loại ngũ cốc sẽ giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng, đầy đủ dưỡng chất nhưng không bị tăng cân.
Kháng thể IgG có vai trò gì trong hệ miễn dịch của trẻ?
Chiếm phần lớn số lượng trong hệ miễn dịch, kháng thể IgG có vai trò bảo vệ trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn.
Bí quyết tăng cân tự nhiên cho người gầy
Người gầy có thể tăng 3-5 kg trong thời gian ngắn nếu có chế độ ăn, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, cũng như áp dụng những bí quyết hỗ trợ.
8 loại trái cây bổ dưỡng vừa chống ngấy, vừa làm salad tuyệt ngon
Trái cây vừa giúp bữa phụ của bạn thêm ngon miệng, lại thay thế được nhiều món rau xanh. 8 loại quả sau sẽ giúp người nội trợ sáng tạo nên nhiều món salad thơm ngon, chống ngấy.
Sữa tươi công thức Topkid - dinh dưỡng ‘vàng’ cho trẻ từ 2 tuổi
2 tuổi là giai đoạn rất quan trọng để trẻ phát triển chiều cao tối ưu, trí tuệ và hệ đề kháng. Bởi vậy, các bậc cha mẹ cần chú trọng chế độ dinh dưỡng cho bé trong thời gian này.
5 sản phẩm nên mua về làm quà khi đến Hàn Quốc
Thiết bị điện tử, mỹ phẩm, hồng sâm… là những món quà lý tưởng dành cho khách du lịch khi ghé thăm đất nước Hàn Quốc.
Những lý do khiến thịt bò Canada được ưa chuộng
Thời gian gần đây, các bà nội trợ trong nước thi nhau lùng mua thịt bò Canada. Vậy đâu là lý do khiến loại thực phẩm này được ưa chuộng như vậy?
Thiết kế bữa sáng cân bằng cho trẻ từ 3 loại ngũ cốc dinh dưỡng
Yến mạch, gạo lứt và lúa mì được xem là 3 loại ngũ cốc giàu năng lượng nhất, có thể cung cấp một bữa sáng cân bằng dinh dưỡng, giúp trẻ bắt đầu ngày mới năng động và khỏe mạnh.
Tảo spirulina - thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả
Người gầy khi muốn tăng cân thường cố ăn nhiều, nhưng không phải ai cũng có kết quả tốt. Vậy đâu là phương pháp giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả?
Sản vật đặc trưng nào được ví như 'mai vàng mùa nước nổi' ở miền Tây?
Mùa nước nổi ở miền Tây luôn mang đến du khách những trải nghiệm thú vị, trong đó có nét ẩm thực đặc sắc với nhiều món ăn độc đáo, hấp dẫn của vùng sông nước hiền hòa, trù phú.
Ngộ nhận nguy hiểm khi nhịn đói đi ngủ để giảm cân
Nhiều chị em cho rằng ăn tối là nguyên nhân gây béo bụng. Do đó, họ cắt giảm hoàn toàn bữa tối và đi ngủ vào ban đêm với chiếc bụng đói.
Mặt nạ sinh học thuần Việt lên men từ nước dừa tươi
Mặt nạ sinh học Coko Việt Nam lên men từ nước dừa tươi có mức giá dễ chịu nhưng mang đến hiệu quả không thua kém mặt nạ sinh học nước ngoài.
Những nguy hiểm rình rập sức khỏe khi ăn thịt chó
Thịt chó là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, với những nguy hại chúng mang lại cho sức khỏe bạn nên cân nhắc kỹ trước quyết định thưởng thức món ăn này.
Sai lầm nguy hiểm khiến các lái xe dễ mắc bệnh
Nghề lái xe đem lại cho bác tài rất nhiều bệnh lý như đau lưng, dạ dày, vai gáy, trĩ, béo phì, đau mỏi mắt,… Nguyên nhân xuất phát từ những thói quen gây hại khi làm việc.
Những cách ăn chuẩn Hàn có thể bạn chưa biết
Nếu là tín đồ của ẩm thực Hàn Quốc, bạn chắc chắn không thể bỏ qua bộ phim "Thực thần" (Let’s Eat). Từ bộ phim này, bạn có thể học được những cách thưởng thức đồ ăn chuẩn Hàn sau.
Nguy hại khi trẻ không được bú sữa mẹ ngay sau sinh
Ước tính trên thế giới có 78 triệu trẻ mới sinh hoặc 3 trong số 5 trẻ không được bú sữa mẹ trong giờ đầu tiên làm tăng nguy cơ tử vong và bệnh tật cao hơn.
Giải pháp khắc phục tình trạng bé ăn nhiều nhưng chậm tăng cân
Trẻ em có dạ dày nhỏ hơn người lớn nhưng lại có nhu cầu dưỡng chất cao hơn. Do vậy, thức ăn cho trẻ nên là thực phẩm vừa giàu năng lượng, vừa giàu dưỡng chất.
7 loại thực phẩm ăn thoải mái không lo tăng cân của HLV 9X
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn dù ăn nhiều.
Triệu chứng đáng tin cậy nhất khẳng định bạn đã mang thai
Rất nhiều dấu hiệu cho thấy bạn đã trở thành mẹ, tuy nhiên, nhiều triệu chứng khá giống với các bệnh thông thường khác.
Tối nay ăn gì: Hàu nướng mỡ hành ngon chuẩn vị
Hàu sữa là một loại sản phẩm có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như protein, canxi, chất béo, giàu kẽm, vì thế còn có mệnh danh là “thực phẩm cho tình yêu” dành cho quý ông.