Quốc Cơ - Quốc Nghiệp hướng dẫn bài tập sức khỏe cho gần 500 tài xế
Sáng 8/9 , Quốc Cơ - Quốc Nghiệp sẽ hướng dẫn các bác tài bài tập vận động giảm đau nhức, đồng thời chấm điểm và trao giải cho đội có động tác chuẩn và đẹp nhất.
Ong vỡ tổ tấn công, 3 trẻ phải cấp cứu trong tình trạng nguy kịch
Chỉ trong một ngày, Bệnh viện Nhi Trung ương tiếp nhận tới 3 trường hợp bị ong đốt trong tình trạng nguy kịch.
Tại sao cầu thủ Olympic Việt Nam thư giãn bằng cách ngâm nước đá?
Để giành vé vào chơi tại vòng knock-out ASIAD, Olympic Việt Nam đã phải cày ải trên sân cỏ với tần suất 3 ngày thi đấu 2 trận, nên rất cần được thư giãn và phục hồi năng lượng.
6 lầm tưởng phổ biến trong quá trình mang thai
Việc mang thai khiến một số phụ nữ cảm thấy căng thẳng vì có quá nhiều lời khuyên và những điều “cấm kỵ”. Trên thực tế, không phải lời khuyên nào cũng đúng.
Nhiều đàn ông hụt hẫng đến phát khóc sau khi làm 'chuyện ấy'
Nghiên cứu mới đây của Australia cho thấy không chỉ phụ nữ, đàn ông cũng cảm thấy buồn bã, hụt hẫng, khó chịu, thậm chí phát khóc sau mỗi "cuộc yêu".
Cách ngừa đau khớp vào thời điểm giao mùa
Tăng cường bổ sung dinh dưỡng, duy trì chế độ tập luyện và sinh hoạt lành mạnh là cách ngừa đau khớp an toàn, hiệu quả trong giai đoạn chuyển mùa.
'Thần y' của Bayern Munich kể tội Pep Guardiola
Bác sĩ Hans-Wilhelm Muller-Wohlfahrt chia sẻ những góc khuất về chiến lược gia người Tây Ban Nha khi cả hai cộng tác ở Bayern Munich.
5 bài tập giảm đau ngày 'đèn đỏ' của HLV 9X
HLV Bích Hòa (Hạ Long, Quảng Ninh) hướng dẫn 5 bài tập lý tưởng cho chị em trong ngày "đèn đỏ", giúp giảm đau bụng, mệt mỏi.
Tác dụng không ngờ khi kẹp móc áo vào tai
Tận dụng những chiếc kẹp áo ở trong nhà, bạn có thể giảm đau một số bộ phận trên cơ thể nhờ các điểm huyệt ở tai chỉ sau vài phút.
Massage chuẩn giúp giảm đau mỏi cổ vai gáy
Khi bị đau mỏi cổ vai gáy, massage đúng cách có thể giúp bạn thư giãn, lưu thông khí huyết, giảm đau hiệu quả, đặc biệt đối với dân công sở phải ngồi nhiều.
12 cách giảm đau bụng nhanh nhất trong ngày 'đèn đỏ'
Đau bụng trong những ngày "đèn đỏ" là một nỗi ám ảnh với các chị em.
Trị liệu thần kinh cột sống không dùng thuốc, không phẫu thuật
Trị liệu thần kinh cột sống (chiropractic) nổi tiếng trên thế giới nhờ phương pháp điều trị bằng kỹ thuật nắn chỉnh xương và các liệu trình không dùng thuốc, không phẫu thuật.
5 phương pháp massage được mẹ bầu ưa chuộng
Massage cho mẹ bầu không còn là khái niệm mới. Theo các nghiên cứu khoa học, massage trước và sau khi sinh mang lại lợi ích to lớn đến sức khỏe và tinh thần của sản phụ.
Bài tập đơn giản giúp giảm đau đầu gối nhanh chóng
Chỉ với một chiếc khăn, bạn có thể thực hiện động tác đơn giản trong vài phút để giảm đau vùng đầu gối hiệu quả và nhanh chóng.
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất tham gia vào quá trình chuyển hóa, đào thải chất độc; nếu suy yếu, hoạt động kém sẽ gây nóng gan, hay còn gọi là suy giảm chức năng gan cấp tính.
Bài tập giúp cải thiện cột sống của người Nhật
Những bài tập này giúp giảm đau nhức, kéo giãn, tăng tính linh hoạt, dẻo dai của cột sống.
'Đột nhập' phòng tập của Hana Giang Anh
Bỏ ngang giảng đường đại học, cô gái 9X nhỏ nhắn Hana Giang Anh đã vượt qua không ít khó khăn để hiện thực hóa ước mơ lớn: trở thành huấn luyện viên fitness nổi tiếng.
Bài tập giảm đau bụng "ngày ấy'
4 động tác hiệu quả giúp giảm đau bụng "ngày ấy" của Hana Giang Anh
Phát hiện hơn 2.000 viên thuốc gây nghiện ở nhà thuốc tư
Khi kiểm tra nhà thuốc Văn Chương, Phòng Y tế quận 11, TP.HCM đã phát hiện 2.223 viên thuốc Tradolgesic (Tramadol HCl 50 mg) xuất xứ Thái Lan, không có hóa đơn, chứng từ.
6 bài tập giúp giảm đau cổ hiệu quả
Các động tác đơn giản này sẽ giúp bạn giảm nhẹ các triệu chứng đau cổ vai gáy, thư giãn các đốt sống cổ, ngăn ngừa thoái hóa khớp sớm.