Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?
Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.
Dòng văn học 'underground' của giới trẻ
Fanfic là một bộ phận của văn học mạng, mặc dù được coi là các tác phẩm không chính thống (underground), sức hút của nó nhiều năm không hề giảm.
Chế độ tập luyện để có hình thể vạm vỡ của Jason Momoa
Thời gian gần đây, tài tử "Fast X" thích khoe hình thể cơ bắp. Anh chia sẻ về không gian phòng gym của mình trong video mới.
Phương pháp giúp bộ não chống lại quá trình lão hóa
Theo India Today, việc học một loại nhạc cụ vừa giúp giải tỏa tâm trạng, giảm căng thẳng, vừa kích hoạt các vùng cảm giác khác của não và giúp não bộ luôn trẻ trung.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
Ngày Sách Việt Nam, nhìn ra văn hóa đọc ở các nước
Tìm hiểu văn hóa đọc của các quốc gia không chỉ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về lịch sử và văn hoá của mỗi nước, mà còn giúp chúng ta khám phá văn hóa toàn cầu.
Neville: Arsenal phải chơi như không còn gì để mất trước Man City
Arsenal không còn cách nào khác ngoài giành kết quả có lợi khi đụng độ Manchester City vào ngày 27/4, nếu muốn tiếp tục cuộc đua đến ngôi vương Premier League.
Ten Hag là ngôi sao lớn nhất ở MU
Bất chấp đội hình bị sứt mẻ vì chấn thương, HLV Erik ten Hag vẫn giúp MU vượt qua Brighton và góp mặt ở chung kết FA Cup.
5 điểm check-in chưa bao giờ hết 'hot' ở Phan Thiết
Cùng với Bàu Trắng, bãi đá Ông Địa, Suối Tiên, tháp Chàm Poshanư, cung đường DT76 là những địa điểm check-in "sáng" nhất dịp lễ này tại thành phố biển Phan Thiết.
Khơi dậy niềm đam mê đọc sách từ gia đình
Nhiều người yêu sách, ham đọc sách và thành công trong cuộc sống chia sẻ rằng gia đình chính là nơi bắt đầu tốt nhất để hình thành thói quen tốt đẹp đó.
Viết sách bằng công nghệ hay bằng gan ruột
Tối 20/4, trong khuôn khổ Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần hai, Sở Thông tin và Truyền thông TP.HCM đã tổ chức diễn đàn “ChatGPT về viết sách, viết văn của giới trẻ hiện nay.
Chi tiền học thanh nhạc để hát karaoke hay hơn
Từng rất tự ti, chỉ dám ngồi trong góc ở các buổi karaoke, Hòa Bình (nhân viên văn phòng) quyết tâm đầu tư 10 khóa học nhạc để tự tin đứng hát trước đám đông.
Chiến lược quản lý nhân viên nhạy cảm
Công việc sẽ suôn sẻ hơn khi cấp trên biết cách điều hành và tận dụng tiềm năng của những nhân viên nhạy cảm cao (highly sensitive person - HSP).
Sự căng thẳng gây tăng cân thế nào
Sự căng thẳng không chỉ gây hại cho cơ thể mà còn gây tăng cân.
Nơi người trẻ bỏ việc văn phòng, đi lao động tay chân
Với một số người trẻ Trung Quốc, hy sinh mức lương cao và công việc văn phòng danh giá là điều cần thiết để cứu lấy sức khỏe đang kiệt quệ của họ.
Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ
Theo một số nghiên cứu thì đọc sách trước khi đi ngủ có thể làm giảm 68% căng thẳng, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Giới trẻ Trung Quốc chuộng đi chùa sau đại dịch
Theo thống kê gần đây, các chuyến thăm đền, chùa tại Trung Quốc tăng gấp 3 lần so với năm trước, với tỷ lệ người trẻ tuổi chiếm đa số.
Chán cuộc sống áp lực, người trẻ Trung Quốc đi tu, học làm gốm
Dịch bệnh, áp lực từ công việc và vấn đề tài chính khiến nhiều người trẻ quyết định rời xa thành phố để tìm lại sự bình yên trong tâm hồn.
Lựa chọn nguyện vọng đại học chịu tác động bởi yếu tố nào?
Bên cạnh câu chuyện bài vở, thi cử, học sinh cuối cấp THPT còn đối mặt với áp lực đứng trước bước ngoặt của cuộc đời khi phải chọn ngành, chọn trường phù hợp.
Những người muốn tìm về điện thoại 'cục gạch'
Một số người đang tìm cách từ bỏ smartphone, chuyển về điện thoại cơ bản để giải tỏa căng thẳng gây ra bởi mạng xã hội.