Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình lão hóa, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Loại thảo dược dưỡng gan, giải độc chỉ có vào mùa xuân
Bồ công anh là loại thảo dược dễ tìm, sinh trưởng mạnh mẽ vào mùa xuân. Không chỉ dùng để hãm trà, có thể chế biến lá bồ công anh thành món ăn, có thể chần qua để bớt vị đắng.
Công dụng không ngờ của lá dâu tằm
Trong Đông y, lá dâu tằm có tên là tang diệp, có công dụng tán nhiệt, làm mát phổi, nhuận tràng. Lấy lá dâu tằm tươi, thái sợi, hãm trà uống, rất tốt cho người bị nóng trong.
Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ
Nếu chúng ta nạp tương đương khoảng ba phần tư muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày trong một tháng, mức độ hoạt động của enzyme catalase trong máu có thể tăng hơn 50%.
Món cháo dưỡng nhan từ nha đam
Ngoài tác dụng bôi, thoa ngoài da, nha đam còn được chế biến thành các món ăn có tác dụng dưỡng nhan. Tuy nhiên, phụ nữ có tì vị hư hàn không nên ăn các món từ nha đam thường xuyên.
8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu
Duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ đòi hỏi sự kết hợp giữa thói quen lành mạnh và quy trình chăm sóc da tốt…
Thực phẩm vừa mát vừa lành để dưỡng gan
Đậu xanh là một thực phẩm quen thuộc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Với những người gan nóng, hỏa vượng, các món chè, bánh từ đậu xanh là thức ăn vừa mát, vừa lành.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Những hành động tưởng vô hại nhưng âm thầm 'bào mòn' gan
Cuộc sống bận rộn khiến rất nhiều người "quên" uống nước, lười vận động hay lạm dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, những điều này lại thực sự có thể gây tổn thương gan lâu dài.
Thường xuyên uống nước đậu đen rang có tác dụng gì?
Nước đậu đen rang (nước đỗ đen rang) là loại thức uống đơn giản mà bạn có thể tự tay làm tại nhà, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với làn da khi uống 1 ly nước chanh mỗi ngày?
Uống nước chanh hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
5 đồ uống buổi sáng giúp thanh lọc gan, tốt cho thận
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như chanh, nghệ, gừng, bạc hà, bạn có thể tự chế thức uống buổi sáng tốt cho sức khỏe, đồng thời thanh lọc gan, thận hiệu quả.
Chuỗi ngày suy sụp của những người trúng số độc đắc nhưng ‘trượt’ tiền
Nhiều người ở miền Tây trúng số, thậm chí trúng giải độc đắc nhưng “trượt” tiền thưởng vì bỏ vé số vào áo, quần rồi bị ướt, rách nát...
4 loại đồ uống thảo dược giúp thải độc tố trong dạ dày
Mặc dù cơ thể có thể tự giải độc, nếu bổ sung thêm một số loại đồ uống thảo dược sẽ hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.
Cách giải độc cơ thể sau nhiều ngày nạp cồn
Những ngày đầu năm mới và sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người tham gia các buổi tiệc tùng liên tục, khó tránh khỏi việc uống rượu bia, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, suy kiệt
Dưa hấu trên mâm ngũ quả lâu ngày có thể không còn tươi, thậm chí chứa chất bảo quản để kéo dài thời gian sử dụng.
Sức hấp dẫn vượt thời gian của 'Chuyện người con gái Nam Xương'
"Chuyện người con gái Nam Xương" và "Truyền kỳ mạn lục" nói chung có sức sống vượt thời gian bằng cách lồng ghép những yếu tố kỳ dị vào bức tranh xã hội thực tế, nhức nhối.
Cách thanh lọc gan, ruột sau nhiều ngày ăn Tết thả ga
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh ngày Tết có thể dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
8 thực phẩm thanh lọc phổi sau kỳ nghỉ Tết
Kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể là cách hiệu quả giúp hỗ trợ sức khỏe phổi, giải độc hệ hô hấp, giúp bạn sảng khoái sau kỳ nghỉ Tết dài.
Một người trúng xổ số độc đắc hơn 150 tỷ đồng ngay mùng 5 Tết
Vietlott vừa tìm thấy một vé số trúng giải độc đắc Jackpot của loại hình xổ số Mega 6/45 với giá trị gần 153 tỷ đồng trong kỳ quay số mở thưởng diễn ra vào tối mùng 5 Tết Ất Tỵ.