Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực lên cơ thể, dẫn đến tăng cân ngược.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu chỉ ăn đồ hấp, luộc?
Việc chỉ ăn thức ăn được chế biến bằng cách luộc có thể khiến cơ thể thiếu hụt một số loại chất béo quan trọng.
Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?
Dầu ăn đang bị nhiều người loại bỏ khỏi chế độ ăn vì quan điểm cho rằng acid béo omega-6 trong các loại dầu này có độc và gây viêm. Vậy theo đánh giá khoa học, dầu hạt có hại hay có lợi cho sức khỏe?
Lắp camera phạt nguội tại nút giao Thanh Xuân từ 18/1
Sở GTVT Hà Nội vừa thông báo thực hiện giám sát, xử phạt nguội xe vi phạm tại nút giao thông Thanh Xuân (Nguyễn Trãi - Khuất Duy Tiến - Nguyễn Xiển) từ ngày 18/1 (thứ bảy).
Cách giảm cân tốt và bền vững nhất
Giảm cân đột ngột sẽ có thể gây những tác động rất có hại với sức khỏe. Do đó, chúng ta có thể giảm 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 3 tháng bằng các can thiệp lối sống.
Giảm cân an toàn, đẩy lùi bệnh tật nhờ mô hình chuẩn y khoa quốc tế
Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đón hơn 1.000 khách hàng trong 3 tháng. Mô hình giảm cân an toàn, hiệu quả, chuẩn y khoa quốc tế mở ra hy vọng mới cho hàng triệu người thừa cân tại...
Hành trình 3 tháng giảm 12 kg của anh Hà Đức Minh
Anh Hà Đức Minh (31 tuổi) giảm 12 kg, ổn định chỉ số mỡ máu, đường huyết trong ngưỡng an toàn sau 3 tháng điều trị tại Trung tâm Giảm cân Tâm Anh.
Trải nghiệm Nissan Almera mới - có thêm cơ hội với những nâng cấp?
Tăng phiên bản, giảm giá bán, cơ hội của Nissan Almera thế nào trong phân khúc sedan cỡ B tại Việt Nam?
Sang chấn thời thơ ấu ảnh hưởng tới tuổi teen thế nào?
Tất cả trải nghiệm tổn thương thời thơ ấu đều có chung một đặc điểm: chúng có thể làm giảm cảm giác an toàn là cảm giác cần thiết nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Thảm kịch Jeju Air và tranh cãi về an toàn của dòng máy bay Boeing 737
Tai nạn máy bay thảm khốc tại Hàn Quốc đã làm dấy lên những lo ngại về công nghệ trên dòng máy bay 737-800, đặc biệt khi Boeing từng vướng nhiều tranh cãi đến vấn đề an toàn.
Sau năm đông khách chưa từng có tại Nhật Bản
11 tháng đầu năm 2024, Nhật Bản đón kỷ lục 33 triệu lượt khách quốc tế. Đây cũng là lúc người dân đồng loạt phản ánh về "đám đông", "tắc nghẽn giao đông" và "rác thải".
Vì sao các tập đoàn công nghệ 'đặt cược' vào điện hạt nhân
Hợp tác giữa các "ông lớn" công nghệ và startup điện hạt nhân không chỉ mang lại hy vọng về nguồn năng lượng bền vững mà còn mở ra kỷ nguyên mới cho trí tuệ nhân tạo (AI).
Rận mu có phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục?
Rận mu là loài côn trùng nhỏ có thể sống trên lông cơ thể, đặc biệt là lông mu quanh dương vật hoặc âm đạo. Chúng lây lan qua tiếp xúc cơ thể gần, phổ biến nhất là qua quan hệ tình dục.
Bắt 4 đối tượng dùng hóa chất độc hại sản xuất hàng nghìn tấn giá đỗ
Công an tỉnh Đắk Lắk khởi tố 4 vụ án, bắt tạm giam 4 đối tượng để điều tra về hành vi dùng hóa chất độc hại để sản xuất hàng nghìn tấn giá đỗ rồi tuồn ra thị trường.
Bắt đối tượng xách xô chất bẩn hất vào tổ CSGT
Bị cảnh sát dừng xe kiểm tra nồng độ cồn, Nguyễn Đình Toàn (SN 1991, ở Gia Lộc, Hải Dương) xin bỏ qua vi phạm nhưng bất thành. Nam tài xế sau đó hất chất bẩn vào khu vực cảnh sát làm nhiệm vụ.
Giảm 30 kg, tôi như trở thành con người mới
Ở tuổi 26, tôi trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình sau khi giảm 30 kg.
Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc 11 loại ung thư
Theo thống kê của Hiệp hội Ung thư Mỹ, béo phì là nguyên nhân thứ hai gây ung thư sau hút thuốc lá và được các chuyên gia dự đoán sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu trong thập kỷ tới.
Cách duy trì miễn dịch khỏe mạnh ở người nhiễm HIV/AIDS
Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị HIV đều đặn hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ, người nhiễm HIV/AIDS cần biết cách ăn uống để đảm bảo và nâng cao miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Đề nghị truy tố nhóm lãnh đạo công ty gây thiệt hại 743 tỷ đồng
Cơ quan CSĐT Bộ Công an giữ nguyên quan điểm đề nghị truy tố với 38 bị can là lãnh đạo, nhân viên công ty chuyên về thiết bị y tế, chủ các đại lý kinh doanh có hành vi mua bán trái phép hóa đơn.