Vì sao dù bận đến mấy bạn vẫn nên cố gắng ngủ trưa?
Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung trong buổi chiều.
700 kết quả phù hợp
Vì sao dù bận đến mấy bạn vẫn nên cố gắng ngủ trưa?
Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung trong buổi chiều.
Cô gái tăng 8 kg vẫn sở hữu vòng eo 57 cm
Chia thực đơn thành 6 bữa mỗi ngày, tập luyện thường xuyên là những bí quyết giúp Tú Heri tăng 8 kg, sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng 86-57-92 cm.
Những lý do nên học ngoại ngữ khi đến ngưỡng 30
Áp lực cuộc sống khiến chứng suy giảm trí nhớ xuất hiện ngày càng nhiều ở độ tuổi 30, thay vì trung và cao niên. Học ngoại ngữ là biện pháp phòng chống hiệu quả vấn đề trên.
Tên cướp đục tường trốn khỏi nhà giam
Quá trình bị tạm giam, Trí đã đục tường bỏ trốn khỏi nơi giam giữ và xin đến làm thuê tại xưởng gỗ ở Đồng Nai.
7 thói quen có thể làm thay đổi não bộ
Thiếu ngủ, mất nước hay tiêu thụ nhiều đường có thể làm giảm trí nhớ, gây hại não bộ. Ngược lại, vẽ tranh, đọc sách sẽ giúp não bộ tập luyện, cải thiện hiệu quả làm việc.
Người Việt Nam thuộc nhóm lười đi bộ
Người Hong Kong đi bộ 6.880 bước mỗi ngày, trong khi đó, ở Việt Nam con số này là gần 4.000.
Căn bệnh cứ 10 trẻ chết 3 nhưng cha mẹ chủ quan
Hầu hết cha mẹ đều không biết viêm não Nhật Bản nguy hiểm thế nào, và không hay biết muỗi chích chính là con đường lây bệnh.
Càng gần smartphone, con người càng kém thông minh?
Nghiên cứu mới đây từ Mỹ chỉ ra chỉ cần ở gần điện thoại, khả năng tư duy, xử lý thông tin của con người đã kém hẳn đi.
Những biện pháp điều trị y khoa kinh hoàng
Con người đã phải trải qua thời gian dài để kiểm nghiệm những biện pháp chữa bệnh sơ khai, thậm chí phản khoa học, mang lại đau đớn hoặc có thể dẫn đến tử vong.
Làm gì để tránh tàn tật sau khi đột quỵ?
Khoảng 15-25% bệnh nhân sau đột quỵ phải phụ thuộc hoàn toàn vào người khác. Nguyên nhân là việc bắt đầu tập phục hồi chức năng quá muộn.
Làm gì để khắc phục chứng khô hạn sau sinh?
Cho con bú, thay đổi nội tiết tố đột ngột là những nguyên nhân chính gây khô hạn ở phụ nữ sau sinh.
Những bệnh lý nguy hiểm khi thiếu kẽm ở trẻ nhỏ
Kẽm là vi chất quan trọng, cần thiết cho việc duy trì sức khỏe và dinh dưỡng của con người đặc biệt là trẻ nhỏ.
Dưa chuột có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Dưa chuột được coi như một loại rau xanh chứa nhiều dinh dưỡng, dùng để giải nhiệt, giảm cân. Nhưng ăn nhiều dưa chuột có tốt hay không là câu hỏi gây tranh cãi.
Đến một lứa tuổi hoặc đôi khi là thời điểm nhất định, những quý ông tự nhận thấy hình như đã “nguội” mất cảm xúc yêu. Thực phẩm chính là liều thuốc giúp họ cải thiện tình hình.
Đại sứ Thụy Điển sẽ nói về 'kẻ cắp - ông già' ở Đường sách TP.HCM
ĐS Thụy Điển mời độc giả TP.HCM gặp gỡ và thảo luận cùng ông vào chiều 13/5 về câu chuyện kẻ cắp - ông già đầy trào lộng trong tác phẩm "Ông trăm tuổi trèo qua cửa sổ và biến mất".
Triệu chứng thường gặp của bệnh giang mai
Giang mai là bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.
Xoài là loại trái cây tốt cho da vì có hàm lượng vitamin A cao, giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, giúp da mịn màng hơn.
Cà phê không có hại như nhiều người lầm tưởng
Tin vui dành cho những người yêu cà phê, nếu bạn uống ít hơn 4 tách mỗi ngày sẽ không gây hại cho sức khỏe.
Những biểu hiện chứng tỏ bạn là cô nàng 'não cá vàng'
Thường xuyên để chìa khóa xe ở nhà, đọc tin nhắn quên trả lời, không nhớ việc muốn làm là những biểu hiện chứng tỏ bạn đang suy giảm trí nhớ.
Cặp vợ chồng qua đời chỉ cách nhau vài phút
Sau hơn 70 năm bên nhau, một cặp vợ chồng người Anh đã qua đời ở hai nơi khác nhau, nhưng chỉ cách nhau vài phút hôm 29/3.