Hạnh phúc có thực sự đến từ tiền bạc và danh tiếng?
Có hai chiến lược lớn mà mỗi người có thể chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống. Chiến lược thứ nhất: thay đổi điều kiện bên ngoài sao cho phù hợp với mục tiêu. Chiến lược thứ hai: thay đổi cách...
9 kết quả phù hợp
Có hai chiến lược lớn mà mỗi người có thể chọn để nâng cao chất lượng cuộc sống. Chiến lược thứ nhất: thay đổi điều kiện bên ngoài sao cho phù hợp với mục tiêu. Chiến lược thứ hai: thay đổi cách...
Mong muốn tận dụng tối đa thời gian để đạt thành tựu khiến người trẻ bỏ qua việc chăm sóc bản thân, đẩy cơ thể vào tình trạng kiệt sức và sức khỏe bị sa sút nghiêm trọng.
Hình ảnh CEO công nghệ ngồi cùng chiếc laptop, trong khi mọi người xung quanh đang nhảy nhót vào ngày vui trọng đại của anh, đã khiến cộng đồng mạng dậy sóng.
Quiet vacationing (nghỉ ngơi âm thầm) đang dần trở thành trào lưu làm việc đáng chú ý chốn công sở ở Mỹ, nhất là với những ai không cần có mặt tại công ty thường xuyên.
Nhiều người chọn lối sống thảnh thơi, không dùng đồ công nghệ, không đọc tin nhắn, email khi tuần mới bắt đầu.
Có việc làm ổn định, Minh Nhật vẫn bán thêm cà phê để thêm thu nhập. Tuy nhiên, anh gặp khó khăn khi không cân bằng được thời gian, thiếu cộng sự và luôn trong tình trạng quá tải.
Nhiều người lầm tưởng lướt Instagram, TikTok sẽ giúp họ giải trí, xả stress sau ngày làm việc căng thẳng. Trên thực tế, đây là một thói quen độc hại, khiến bạn càng kiệt sức.
Nhiều người lao động đang sa đà vào xu hướng ‘quiet constraint' mà không hề hay biết những tác hại của nó.
Những người phản đối "hustle culture" sẽ "quiet quitting" để thiết lập ranh giới, cân bằng công việc và cuộc sống