Vì sao không nên vừa ăn vừa uống nước?
Các chuyên gia dinh dưỡng, cho rằng việc vừa ăn vừa uống nước cần phải bỏ vì nó có ảnh hưởng không tốt tới quá trình tiêu hóa, tạo cơ hội cho tích tụ mỡ trong cơ thể tăng cao.
Cách giảm cân hiệu quả
Bạn muốn có từ bỏ thân hình béo ú hãy tích cực giảm cân mọi lúc mọi nơi có thể. Ví như sau khi thức dậy bạn vẫn có thể thực hiện được nhiều việc giúp giảm cân hiệu quả.
Những hành động nguy hiểm nên tránh sau mỗi bữa ăn
Hút thuốc, nới lỏng thắt lưng, tắm…là những thói quen không tốt bạn nên tránh sau mỗi bữa ăn.
Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?
Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm. Đây là thói quen tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
Bí quyết tăng cân nhanh trong một tuần
"Tôi mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo phát hiện sớm, nên sau nhiều ngày kiên trì điều trị, tôi đã chữa khỏi bệnh nhưng người càng gầy đi" - bạn trẻ quyết tâm tăng cân tâm sự.
Hai dưỡng chất thiết yếu của sữa mẹ
Các chuyên gia tại Mỹ xác định đạm sodium caseinate và đạm Whey protein là 2 dưỡng chất thiết yếu có trong sữa mẹ, thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
5 đặc sản khó ngửi tuyệt ngon
Dù phát mùi khó chịu song những đặc sản dưới đây vẫn vô cùng hút khách nhờ cảm giác ngon tuyệt khi ăn.
Tìm chế độ ăn uống hợp lý để tăng cân nhanh và hiệu quả
Một thực đơn đủ chất, lành mạnh sẽ giúp người gầy có nền tảng dinh dưỡng tốt, mang lại cơ thể khỏe mạnh, cải thiện khả năng tiêu hóa, hấp thu và ăn uống tốt hơn.
Những ai không nên ăn bánh Trung thu?
Một số nhóm bệnh được khuyến cáo không nên ăn nhiều bánh Trung thu, bởi việc tiêu thụ quá nhiều bánh có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Những thắc mắc khó nói về làm đẹp
Chắc chắn ai cũng có rất nhiều câu hỏi về vấn đề làm đẹp của cơ thể, nhưng hầu hết đều ngại chia sẻ với người khác.
Ăn xúc xích làm bạn 'yêu' kém hơn
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết xúc xích, nước tăng lực hay khoai chiên nằm trong nhóm các món ăn không nên dùng trước khi làm chuyện ấy.
Một ngày theo chân 'báo đen làng mẫu' Naomi Campbell
Mặc dù đã bước sang tuổi 43, “báo đen” làng mẫu vẫn luôn là tâm điểm chú ý trong làng thời trang.
5 loại virus nguy hiểm gấp nhiều lần Ebola
Đại dịch Ebola đang hoành hành ở miền tây châu Phi, khiến hơn 1.000 người chết nhưng nó vẫn chưa phải loại virus đáng sợ nhất mà nhân loại đang phải đối mặt.
Nông dân Thái Bình thu hơn trăm triệu đồng từ cây hòe
Không mất tiền mua giống, công chăm sóc ít lại có giá trị kinh tế cao, vườn hòe nhà anh Phạm Văn Quý (Quỳnh Phụ, Thái Bình) trong 2 tháng vào mùa cho thu nhập hơn 100 triệu đồng.
Lý giải về 'thần dược' trường thọ của cụ bà 104 tuổi
“Thần dược” trường thọ từ nước tiểu hỗn hợp của cụ bà Võ Thị Bài (104 tuổi), người trong câu chuyện “tay không bắt cướp” nổi tiếng ở Đồng Nai, sẽ khiến nhiều nghe giật mình.
Tăng cân cho người gầy nên bắt đầu từ đâu?
Người gầy khi muốn tăng cân thường ăn rất nhiều, nhưng không phải lúc nào cũng có kết quả tốt. Vậy phương pháp nào hiệu quả nhất?
Chàng trai Sài thành nhịn ăn 12 ngày để thanh lọc cơ thể
Bất chấp mọi rủ ro, hiểm họa khôn lường chàng trai Nguyễn Hoàng Linh (29 tuổi, TPHCM) đã cùng vợ thực hiện phương pháp 12 ngày thanh lọc cơ thể.
4 cách giúp bạn bận rộn mà vẫn thảnh thơi
Nhịp sống bận rộn khiến chúng ta chỉ biết lên lịch cho công việc mà ít khi nào tự làm cho mình một lịch nghỉ ngơi.
Giảm cân an toàn bằng rượu bưởi và mứt bưởi chế biến tại nhà
Bạn vẫn áp dụng phương pháp giảm cân từ bưởi bằng cách ăn bưởi tươi mỗi ngày? Hãy thử thay đổi “chiến lược” giảm cân với rượu bưởi và mứt bưởi tự làm tại nhà để làm mới khẩu vị.
Cách tăng cân cho người gầy biếng ăn
Mỗi khi có việc lo lắng, buồn phiền hay bị áp lực công việc, cơ thể cảm thấy mệt mỏi, không muốn ăn và không có hứng thú với ăn uống. Đây là dấu hiệu bệnh lý biếng ăn.