8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
297 kết quả phù hợp
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Nhiều thanh thiếu niên Singapore rối loạn sức khỏe tâm thần
Theo một nghiên cứu của ĐH Quốc gia Singapore (NUS), cứ 10 thanh thiếu niên ở quốc gia này thì có một người mắc ít nhất một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần.
NHNN yêu cầu ngân hàng giải thích lý do lãi suất cho vay vẫn cao
Theo Phó thống đốc NHNN Đào Minh Tú, đây thậm chí mới là mức lãi suất cho vay bình quân ở một số ngân hàng, như vậy sẽ có những khoản vay phải chịu lãi suất cao hơn.
Chủ tịch TP Hội An lên tiếng về việc bán vé tại phố cổ
Chủ tịch UBND TP Hội An, Nguyễn Văn Sơn, khẳng định không yêu cầu mua vé đối với mọi đối tượng khi vào phố cổ. Những người đến thăm thân nhân hoặc làm việc sẽ không phải mua vé.
115.000 SIM bị khóa được mở liên lạc trở lại
Trong số 1,67 triệu thuê bao bị khóa sau ngày 1/4, đã có 115.000 thuê bao được mở trở lại sau khi người dùng cập nhật thông tin theo yêu cầu.
Anh ấn tượng về cam kết Việt Nam đưa ra tại COP26
Phó đại sứ Anh tại Việt Nam cho biết các cam kết mà chính phủ Việt Nam đưa ra tại hội nghị COP26 khiến Anh ấn tượng, khẳng định đây là một động thái rất tích cực.
Câu hỏi lớn trước cuộc họp của Fed
Khi Cục Dự trữ Liên bang đánh giá sự sụp đổ của SVB và Quốc hội Mỹ chuẩn bị cho các phiên điều trần, việc giám sát ngân hàng đang được xem xét kỹ lưỡng hơn.
Vì sao nhiều cặp vợ chồng thích ‘tiền ai nấy tiêu’
Tạo lập quỹ chung trong hôn nhân có thể sản sinh nhiều rủi ro khiến các cặp đôi e ngại. Trên thực tế, nghiên cứu đã chứng minh việc này mang lại nhiều lợi ích hơn là rủi ro.
Từ món phở nước truyền thống, nhiều món ăn khác được sáng tạo ra và giúp hương vị phở trở nên đa dạng, phong phú.
Số người chết vì động đất tại Thổ Nhĩ Kỳ và Syria vượt mốc 30.000
Tính đến ngày 12/2, số người chết được xác nhận trong trận động đất kinh hoàng tại phía Nam Thổ Nhĩ Kỳ và Tây Bắc Syria là hơn 33.000 người.
Đưa sách chính trị đến gần hơn với bạn đọc
Bộ sách "Thường thức chính trị" do Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh phối hợp với NXB Chính trị quốc gia Sự thật thực hiện có 4 ưu điểm: dễ đọc, dễ nhớ, dễ hiểu, dễ vận dụng.
Nhiều nhà hàng ở TP.HCM quá tải cuối năm
Nhiều nhà hàng tại TP.HCM kín bàn trong những ngày cận Tết. Tuy nhiên, so với mọi năm, một số nơi ghi nhận lượng khách tổ chức tiệc tất niên, đặc biệt nhóm khách lớn, giảm đáng kể.
9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho một ngày làm việc hiệu quả
Bạn có thể chuẩn bị cho một ngày làm việc hiệu quả bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Linh vật mèo với hình dáng khác thường gây tranh cãi ở Hà Nội
Linh vật mèo chào xuân Quý Mão 2023 đặt tại cổng công viên Thống Nhất nhận được nhiều ý kiến trái chiều bởi hình dáng khác thường.
Cuộc chiến chống biến đổi khí hậu sẽ ra sao năm 2023
Những xung đột trong năm qua kéo theo khủng hoảng năng lượng toàn cầu, ảnh hưởng tới cam kết bảo vệ môi trường ở thời điểm then chốt của cuộc chiến chống biến đổi khí hậu.
TP.HCM lần đầu đánh giá năng lực cạnh tranh vai trò lãnh đạo qua DDCI
Đánh giá vai trò người đứng đầu là tiêu chí mới của DDCI TP.HCM mà PCI chưa từng có. Các doanh nghiệp nhìn nhận TP.HCM thể hiện được sự mạnh dạn, đột phá và trách nhiệm.
Hà Lan hỗ trợ Việt Nam xây trung tâm đổi mới sáng tạo và khởi nghiệp
Dẫn câu nói của HLV Louis van Gaal “nếu đi cùng nhau có thể đi đến hồi kết”, Thủ tướng nhấn mạnh kết thúc này là để bắt đầu. Ông kỳ vọng vào sự hợp tác với Hà Lan ở giai đoạn mới.
Phố sách Hà Nội đón Giáng sinh
Còn 2 tuần nữa đến Giáng sinh, các hiệu sách trên phố 19/12 đã bắt đầu trang hoàng chuẩn bị cho ngày lễ này.
Công nghệ thông tin là chìa khóa thoát nghèo
Chia sẻ tại Diễn đàn Make in Việt Nam, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam cho biết công nghệ thông tin là một trong những yếu tố quyết định thành bại của mục tiêu thoát đói nghèo.
Bloomberg ngày 6/12 dẫn nguồn tin cho biết Nga đang tính đưa ra một mức giá sàn cho dầu mỏ xuất khẩu ra thị trường quốc tế, nhằm đối phó với mức trần giá dầu mà phương Tây công bố.