Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
703 kết quả phù hợp
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Chuyên gia nhận định Việt Nam đang đứng trước bước ngoặt để dẫn đầu xu hướng xây dựng đô thị thông minh khu vực châu Á - Thái Bình Dương, mà TP.HCM, Hà Nội có vai trò đầu tàu.
Đại tướng Lương Tam Quang, Bộ trưởng Công an, ký quyết định về việc thăng cấp bậc hàm từ Thiếu tá lên Trung tá trước thời hạn đối với chiến sĩ Nguyễn Đông Cánh.
Nam thanh niên 18 tuổi phải đối mặt với căn bệnh đái tháo đường type 2. Đây là hệ quả từ các thói quen sinh hoạt kém lành mạnh.
Sau hơn một năm trì hoãn vì sự cố của tàu Starliner của Boeing, một nhóm phi hành gia quốc tế vừa được phóng thành công lên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS) bằng tàu Dragon của SpaceX.
Từng có phần mũi tự nhiên khá đẹp, Bích Hạnh quyết định chỉnh sửa song không ưng ý. Cô cảm thấy không tự tin với chiếc mũi hiện tại.
Những ngày đợi lương sẽ không còn là “cơn ác mộng” nếu biết tận dụng loạt tính năng tiện lợi trên ShopeeFood, giúp bạn lên thực đơn mỗi ngày với các món ăn vừa hợp ý, vừa hợp ví.
Soyou cho biết cô giảm được 10 kg nhờ chế độ tập luyện nghiêm ngặt, chăm ăn dưa chuột với ức gà.
Tòa án Tối cao Mỹ ngày 14/7 đã mở đường cho chính quyền Tổng thống Trump tiếp tục nỗ lực giải thể Bộ Giáo dục. Tuy nhiên, kế hoạch này có thể gây ra nhiều tác động trên toàn nước Mỹ, đặc biệt đối...
Bamboo Airways chính thức công bố ông Phạm Ngọc Vịnh giữ chức Chủ tịch HĐQT nhiệm kỳ 2023-2028.
Lãnh đạo NHNN cho biết nguyên nhân chính khiến VND mất giá so với USD từ đầu năm đến nay do Việt Nam duy trì mặt bằng lãi suất thấp nhằm hỗ trợ tăng trưởng kinh tế.
Ngày 7/7, Hội nghị thượng đỉnh BRICS mở rộng 2025 tiếp tục diễn ra với Phiên họp cấp cao về chủ đề "Môi trường, COP30 và Y tế toàn cầu" dưới sự chủ trì của Tổng thống Brazil.
Trần Bích Hạnh chia sẻ lại loạt hình những năm đi học để so sánh với sắc vóc hiện tại của mình.
Công an TP Hà Nội khám phá đường dây chuyên "chạy" bệnh án tâm thần, hối lộ lãnh đạo, cán bộ y tế xảy ra tại Viện Pháp y tâm thần Trung ương.
Công an TP Hà Nội vừa ra quyết định khởi tố vụ án hình sự xảy ra tại Viện pháp y tâm thần Trung ương, Hà Nội và tỉnh Thanh Hóa.
Thương hiệu của Amazon sẽ cung cấp hơn 100 giọng nói được tạo ra từ trí tuệ nhân tạo bằng tiếng Anh và các ngôn ngữ khác.
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Mỹ muốn các đối tác thương mại đưa ra đề xuất trong nhiều lĩnh vực chủ chốt, nhằm đẩy nhanh đàm phán khi hạn chót ông Trump đặt ra chỉ còn 5 tuần.
Được khuyên kết thúc thai kỳ do thai nhi mắc bệnh tim phức tạp, tưởng chừng mọi hy vọng của người mẹ Singapore đã khép lại. Nhưng, điều kỳ diệu lại bắt đầu, khi cô đến Việt Nam.
Theo nghiên cứu, hầu hết hoạt động trong ngày - từ uống cà phê đến xin tăng lương - đều có “khung giờ vàng” để đạt hiệu quả tối ưu.