Bạn không nên ăn gì trước khi tập thể dục?
Những thực phẩm như bánh mỳ kẹp thịt, sữa, đậu, các loại hạt có thể khiến bạn bị đầy hơi, khó tiêu, vì vậy, không thích hợp để ăn trước khi tập thể dục.
1.353 kết quả phù hợp
Bạn không nên ăn gì trước khi tập thể dục?
Những thực phẩm như bánh mỳ kẹp thịt, sữa, đậu, các loại hạt có thể khiến bạn bị đầy hơi, khó tiêu, vì vậy, không thích hợp để ăn trước khi tập thể dục.
Những thói quen ban đêm khiến làn da bị xấu đi
Có nhiều yếu tố gây cản trở quá trình phục hồi, tái tạo da vào ban đêm, từ đó khiến bạn đánh mất vẻ ngoài mịn màng và tươi tắn.
Quán Âu giá Việt hút khách ở Bình Thạnh
Nằm trong hẻm nhỏ ở quận Bình Thạnh (TP.HCM), tiệm đồ Tây của cô Xuân được lòng thực khách bởi mức giá thấp so với mặt bằng chung các quán Âu hiện nay.
Thử thách 'khoai tây Mỹ' thu hút cộng đồng mạng
Cuộc thi sáng tạo món ăn từ khoai tây Mỹ giàu năng lượng và thơm ngon đang được lòng cộng đồng đam mê ẩm thực trên TikTok.
Cô gái Australia đổi đời sau khi giảm 63 kg
Từ cô gái tự ti vì thân hình quá khổ, Josephine Desgrand trở nên nổi tiếng trên mạng, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người sau khi giảm hơn một nửa cân nặng.
Các loại thực phẩm khiến da bạn xấu hơn
Một số món bạn ăn có thể khiến làn da bị mụn, nếp nhăn.
Những người đến siêu thị King Soopers, bang Colorado, Mỹ ngày 22/3 không ngờ rằng họ sẽ rơi vào tình cảnh cận kề cái chết.
Thói quen ăn uống không lành mạnh và sự tràn lan các loại thực phẩm chế biến sẵn khiến nhiều người Mexico rơi vào tình trạng thừa cân.
Nữ CEO da màu ra hồi ký truyền cảm hứng
Ra mắt tháng 9 tới, cuốn hồi ký của cựu CEO PepsiCo Indra Nooyi được nhà xuất bản gọi là “một bước đi không trong kế hoạch” trên con đường trở thành một phụ nữ quyền lực.
Tập luyện bao lâu để tiêu hóa hết calo trong thực phẩm 'rác'?
Để tiêu thụ hết 449 calo trong 1/4 chiếc bánh pizza cỡ lớn, bạn cần đi bộ khoảng 85 phút hoặc chạy 45 phút.
Bố già của nền ẩm thực đương đại
Năm 1994, ở tuổi 32, Marco Pierre White trở thành đầu bếp trẻ nhất được trao 3 sao Michelin. Ông đã đào tạo các tên tuổi nổi tiếng như Gordon Ramsay, Mario Batali, Curtis Stone...
Sai lầm trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ
Đây là những lầm tưởng phổ biến khiến quá trình tăng cơ, giảm mỡ của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi.
Món ăn vặt bổ dưỡng cho nhân viên văn phòng
Vài miếng trái cây tươi, hạt khô, chocolate đen sẽ giúp bạn bớt đói, giảm căng thẳng.
Bí quyết giúp bạn trị mụn lưng hiệu quả
Làn da lưng mịn màng sẽ giúp các cô gái tự tin mặc trang phục cắt xẻ quyến rũ.
Các kiểu bánh mì kẹp ngon, lạ trên khắp Việt Nam
Bánh mì là món ăn đường phố có sức hút với tín đồ ẩm thực. Bạn có thể dễ dàng tìm thưởng thức bánh mì kẹp với thành phần phong phú, lạ miệng ở bất kỳ đâu trên mảnh đất hình chữ S.
Địa chỉ thưởng thức ẩm thực Italy ở khu Thảo Điền
Nếu yêu thích những món ăn kiểu Địa Trung Hải đơn giản mà tinh tế, bạn có thể ghé các địa chỉ ẩm thực phong cách Italy ở khu Thảo Điền (Q.2, TP.HCM).
Hàng ăn vỉa hè Thái Lan đắt khách nhờ điệu nhảy lắc khoai
Kinh doanh quần áo ế ẩm vì Covid-19, Thanaporn Mungkornkaew (Thái Lan) chuyển sang nghề bán đồ ăn vỉa hè. Nhiều người tìm đến để xem cô nhảy múa trong lúc cắt gọt, rán khoai tây.
Thiên thần nội y có thân hình đẹp dù đã sinh 2 con
Candice Swanepoel thu hút ánh nhìn với vòng bụng săn chắc và đường cong gợi cảm.
Nồi chiên không dầu vẫn có hại cho sức khỏe nếu lạm dụng
Nối chiên không dầu được phát minh nhằm giảm lượng chất độc sinh ra từ cách chế biến truyền thống. Sản phẩm chỉ giảm lượng chất độc chứ không an toàn tuyệt đối.
Cách chọn mua nồi chiên không dầu
Người dùng nên chọn những sản phẩm có dung tích, công suất phù hợp và thương hiệu uy tín.