Đi tất trong lúc ngủ có khiến bạn ngon giấc hơn?
Đi tất khi ngủ hỗ trợ cơ thể điều chỉnh nhiệt độ, giúp bạn ngủ dễ dàng hơn. Ngoài ra, việc này cũng đem lại nhiều lợi ích khác như ngăn ngừa bệnh Raynaud, triệu chứng bốc hỏa.
Cách giải nhiệt đơn giản trong ngày nắng nóng
Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện hợp lý có thể giúp cơ thể khỏe mạnh, chống chọi với điều kiện thời tiết nắng nóng, khắc nghiệt.
Cách để ngủ ngon hơn khi trời nắng nóng
Làm mát phòng ngủ, uống nhiều nước, tránh tắm nước lạnh trước khi đi ngủ,... là một số cách để ngon giấc hơn trong trời oi bức.
Bùng phát virus gây nôn mửa, tiêu chảy trên tàu du lịch ở Mỹ
Mùa du lịch đến cũng là lúc Norovirus bùng phát trên các tàu du lịch. Chuyên gia khuyên mọi người rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch để ngăn ngừa bệnh.
Điều dân văn phòng ước làm sớm hơn vào giờ nghỉ trưa
Thay vì dành giờ nghỉ trưa để ngủ giấc ngắn, xem một tập phim hay giải quyết công việc, nhiều nhân viên văn phòng chọn tận dụng khoảng thời gian này để săn “hàng hiệu rẻ vô đối”.
Người làm việc từ xa sẽ trông như thế nào vào năm 2100
Nếu không có chỗ làm việc phù hợp, những nhân sự làm việc từ xa có thể bị gù lưng, sưng mắt, béo phì và gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần trong tương lai.
Loại quả ăn mỗi ngày giúp giảm nguy cơ ốm đau
Nghiên cứu cho thấy ăn các loại thực phẩm có chứa flavonoid như táo có thể làm giảm nguy cơ ốm yếu, suy nhược, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Nỗi ám ảnh của các cô dâu trước ngày cưới
Nhiều cô dâu rơi vào khủng hoảng vì lo lắng mình "không đủ gầy" trong bộ váy cưới, họ cố gắng ăn kiêng và thậm chí rơi vào rối loạn ăn uống.
6 điều cần biết về các nhiễm trùng lây qua đường tình dục
Một số loại nhiễm khuẩn lây qua đường tình dục không biểu hiện triệu chứng rõ ràng, ngay cả khi dùng biện pháp bảo vệ cũng khó giúp bạn tránh được các bệnh này.
Phản ứng của vợ Justin Bieber khi Selena Gomez bị tấn công
Mặc dù người trong cuộc đã khẳng định không xảy ra xích mích, fan của Hailey Bieber vẫn liên tục tấn công Selena Gomez bằng lời lẽ thô tục.
Mất 30.000 USD vì cài app mua sắm giả
Sau khi cài đặt ứng dụng lạ trên mạng, Zheng (30 tuổi), nhân viên văn phòng, mất ngay 30.000 USD trong tài khoản.
Lý do càng nhiều tuổi càng cần hạn chế đường một cách nghiêm ngặt
Đó là bởi chuyển hóa cơ bản trong cơ thể chúng ta đang suy giảm theo thời gian.
6 nguyên tắc giữ sạch tay và giảm lây lan vi khuẩn
Giữ gìn vệ sinh tay là điều then chốt để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Viêm màng não do nấm bùng phát tại phòng khám thẩm mỹ ở Mexico
Hơn 200 người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh viêm màng não do nấm sau đợt bùng phát liên quan các phòng khám phẫu thuật thẩm mỹ ở Mexico.
Chưa biết khi nào lấy chồng, nhưng hãy chăm da trước 1 năm
Theo chuyên gia, để có làn da rạng rỡ trong đám cưới, các cô dâu cần lên kế hoạch skincare trong khoảng thời gian 1 năm.
Nên uống nước trước hay sau bữa ăn
Bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước được coi là thói quen tốt. Tuy nhiên, để đáp ứng nhu cầu hàng ngày, chúng ta cần uống nước ngắt quãng. Nhưng nên uống nước vào lúc nào?
Nam Em chia sẻ bí quyết giúp cải thiện tâm trạng
Từng gặp nhiều vấn đề trong cảm xúc, Nam Em cho biết đã tự tìm cách vượt qua bằng những biện pháp đặc biệt.
Đổ vỡ hôn nhân vì ‘ngoại tình tài chính’
Khúc mắc tài chính là lý do phổ biến dẫn đến ly hôn. Các cặp vợ chồng có thể bất đồng trong chi tiêu hoặc trở nên xa cách vì sự khác biệt về thu nhập.
Nhiều mỹ phẩm có thể chiết ra chai nhựa, kem chống nắng thì không
Vi khuẩn trong hộp nhựa có thể làm thay đổi tính chất của các thành phần trong kem chống nắng, do đó giảm khả năng bảo vệ của sản phẩm.
Dưa cà muối có gây ngộ độc botulinum không?
Botulinum là độc tố được sinh ra trong môi trường yếm khí, vậy các sản phẩm lên men truyền thống như dưa cà muối có nguy cơ nhiễm botulinum không?