Giảm cân bằng cách ăn nhiều calo hơn
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những món ăn giúp no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn trong khi vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Làm món đậu hũ hấp thịt heo trong 15 phút
Nếu không có nhiều thời gian cho việc nấu nướng, bạn có thể thử công thức làm đậu hũ hấp dưới đây. Món ăn chỉ mất khoảng 15 phút để chế biến.
Thực phẩm bổ sung vi chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch
Các vitamin và khoáng chất là thành phần quan trọng cần được bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày, giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong thời giãn cách.
Ngày cuối đời của thí sinh Vietnam's Got Talent mất ở tuổi 38
Sức khỏe Trần Cao Luận yếu, suy kiệt ở những ngày cuối đời. Anh ra đi ở tuổi 38, để lại nỗi đau với người thân.
Người đàn ông Tây Ban Nha sống thiếu dạ dày, trực tràng, túi mật
Năm 13 tuổi, Juan Dual (Tây Ban Nha) bị chẩn đoán mắc bệnh di truyền hiếm gặp. Anh phải lần lượt cắt bỏ dạ dày, ruột kết, trực tràng và túi mật, theo OC.
Thú cưng đổi cách ăn, ngủ theo chủ trong kỳ giãn cách
Chăm sóc thú cưng như thế nào là điều được nhiều người trẻ quan tâm trong thời gian giãn cách.
Sáng tạo món ngon từ mì gói ngày giãn cách
Nấu ăn là cách tuyệt vời giúp giảm căng thẳng khi ở nhà những ngày giãn cách. Bạn có thể học theo 5 công thức nhanh gọn, sáng tạo món ngon từ mì gói mà Zing gọi ý dưới đây.
Món chay ship tận nơi cho ngày lễ Phật đản
Vào dịp lễ Phật đản, bạn có thể đặt giao hàng tận nhà các đồ chay thanh đạm, hấp dẫn từ rau củ, nấm, đậu hũ...
Bị rắn hổ lửa cắn, bé gái chảy máu không ngừng
"Điều khiến chúng tôi đau xót nhất là bé nhập viện trong tình trạng tỉnh táo nhưng máu từ vết cắn chảy liên tục, không tìm được huyết thanh kháng nọc độc", bác sĩ Phương nói.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
Cậu bé Trung Quốc nặng 90 kg khi mới 6 tuổi
Ngày càng nhiều bậc cha mẹ Trung Quốc lo sợ chuyện con cái bị thừa cân, béo phì. Ở lứa tuổi trẻ em, điều này còn đáng lo hơn vì khả năng phát triển thể chất bị ảnh hưởng.
Vị trí trên cơ thể cần giữ ấm tuyệt đối cho trẻ
Nhiều phụ huynh có thói quen mặc quá nhiều quần áo cho trẻ hoặc đồ kín, bó khi con ngủ. Điều này vô tình trở thành thủ phạm khiến con nhiễm lạnh, mắc bệnh.
3 lý do khiến người ăn kiêng dễ tăng cân trở lại
Nghiên cứu cho thấy hơn 80% những người bị béo phì tăng cân trở lại sau khi giảm được cân. Nguyên nhân là gì?
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường
Tiểu đường là bệnh mạn tính, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, làm tổn thương gan, thận, tim, thậm chí dẫn đến tử vong.
Vị trí đau cảnh báo ung thư thận
Ung thư thận diễn biến âm thầm, khi có triệu chứng điển hình, bệnh đã ở giai đoạn muộn.
7 loại trái cây giúp tăng cường cơ bắp
Trái cây giàu chất xơ giúp cung cấp năng lượng khi tập thể thao, đồng thời bổ sung vitamin tốt cho sức khỏe.
Nam chính 'Người ấy là ai' tập bụng 30 phút/ngày để có body 6 múi
Nguyễn Đạt cho biết anh luôn duy trì lịch tập luyện hàng ngày dù có công việc bận rộn.
Giật điện, ăn sán dây và 5 cách giảm cân kỳ lạ trong lịch sử
Để giảm mỡ trên cơ thể, nhiều phụ nữ thời xưa đã không ngại chịu đau đớn thực hiện phương pháp điện giật.
7 lý do khiến bạn dễ gầy ốm như Nhã Phương, Ngô Kiến Huy
Vì sao nhiều người khó lên ký hoặc dễ bị mất cân nặng?
Cô gái béo phì thành HLV gym cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm khổ luyện
Từ bỏ công việc trở thành một cô chủ kinh doanh, Nguyễn Mỹ Châu (28 tuổi) lột xác thành vận động viên kiêm HLV sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm tập luyện.