Chọn cống hiến hết mình trong công việc hay cân bằng cuộc sống?
Dừng hoàn toàn công việc sau 8 tiếng đi làm hay tận dụng thời gian ngoài giờ để tiếp tục khẳng định giá trị bản thân với công ty là phân vân của nhiều người lao động trẻ hiện đại.
Theo một nghiên cứu mới từ Future Forum, tình trạng kiệt sức do căng thẳng tại nơi làm việc đang ở mức cao nhất mọi thời đại kể từ mùa xuân năm 2021.
Gen Z không ngại đòi hỏi sự cân bằng
Đối với nhiều người trẻ, sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống không còn là chủ đề nhạy cảm, thậm chí cả trong các cuộc phỏng vấn.
Cuối tuần bị 'xâu xé' vì kỷ nguyên sa thải
Báo cáo mới chỉ ra các nhân viên trong một số lĩnh vực đang làm việc nhiều hơn vào cuối tuần, một phần do làn sóng sa thải khiến ít người hơn nhưng kiêm nhiệm thêm đầu việc.
Những người không sợ mất việc, không coi công ty là gia đình
Gen Z, thế hệ chiếm 25% dân số thế giới, đang làm thay đổi mọi khía cạnh từ công việc, lối sống đến cách chi tiêu.
Chết trên bàn làm việc khi liên tục tăng ca ở Thái Lan
Gia đình của một nhân viên kênh tin tức Thái Lan chết khi đang làm việc sẽ nhận được tiền bồi thường từ phía công ty, theo The Straits Times.
Suy thoái cũng không ngăn nổi làn sóng từ chức năm 2023
Bất chấp tin tức về sa thải hàng loạt trên toàn cầu, các doanh nghiệp đóng băng tuyển dụng, nhân viên ở châu Á tự tin hơn vào khả năng của họ và sẵn sàng chuyển việc trong năm mới.
Quyết định nghỉ việc không phải lúc nào cũng dễ dàng và khả thi, nhưng đôi khi đó là điều bạn phải làm để bảo vệ cả thể chất lẫn tinh thần của mình.
Cuộc khủng hoảng nghỉ việc có thể diễn ra trong năm 2023
Bất chấp suy thoái kinh tế có nguy cơ xảy ra trong năm sau, nhiều nhân viên vẫn lựa chọn nghỉ việc mà không hề e ngại.
'Mansplaining' là gì mà khiến phụ nữ trở thành nạn nhân?
Kể từ khi thuật ngữ "mansplaining" xuất hiện trên mạng xã hội, mức độ phổ biến và sử dụng tăng vọt. Trong vòng 6 tháng, nó đã được đề cập ít nhất 10.000 lần trên Twitter.
Người trẻ không đánh mất gu mình khi sống tối giản
Lối sống tối giản trở thành “phương pháp detox” của nhiều người trẻ, giúp họ thanh lọc cuộc sống bộn bề đầy áp lực nhưng vẫn giữ được sắc màu, cá tính riêng.
Blogger Vi Trần: ‘Sống tối giản để tận hưởng đúng gu mình’
Sự tối giản không khiến cuộc sống Vi Trần trở nên đơn điệu và một màu. Trái lại, content creator cảm thấy được tự do tận hưởng, thay vì mải chạy theo hình mẫu rập khuôn.
Cảnh báo từ vụ nhà báo đột tử khi đang tác nghiệp tại World Cup
Không được ngủ đủ giấc, áp lực công việc căng thẳng kéo dài nhiều tuần là những lý do khiến nhà báo Grant Wahl đột quỵ ngay trên sân.
Xu hướng xin nghỉ phép nhưng âm thầm làm việc
Đối mặt với khối lượng công việc chồng chất, nhiều nhân viên lựa chọn "leavism" như một cách giảm bớt áp lực trách nhiệm.
Không thể tách biệt công việc và đời sống cá nhân
Theo chuyên gia, ngày càng nhiều nhân viên hình thành những thói quen làm việc thiếu lành mạnh. Hậu quả, họ rơi vào lo lắng, căng thẳng mỗi khi đi làm.
Lãng phí thời gian vì làm những việc nhỏ nhặt tại văn phòng
Quỹ thời gian của bạn eo hẹp đi trông thấy khi đi làm trực tiếp vì phải tiêu vào hàng tá những việc làm nhỏ nhặt như trau chuốt diện mạo hay di chuyển đến công ty.
Gác lại ước mơ khởi nghiệp khi sếp đồng ý tăng lương gấp 3
Quyết định từ bỏ công việc văn phòng để khởi nghiệp, tôi được sếp thuyết phục ở lại với công ty. Đề đạt yêu cầu tăng lương gấp 3, tôi bất ngờ khi được chấp thuận.
Đừng chạy theo 'hustle culture'
Những người phản đối "hustle culture" sẽ "quiet quitting" để thiết lập ranh giới, cân bằng công việc và cuộc sống
Những người thức trắng đêm dù không săn sale Black Friday
Nhân viên của các sàn thương mại điện tử, thương hiệu bán lẻ đều có khoảng thời gian bận rộn, căng thẳng với cả "núi" công việc trong dịp sale lớn nhất năm.
Có giới hạn công việc để tránh kiệt sức, không nhận tin nhắn ngoài giờ
Bạn cần trao đổi rõ ràng với sếp và đồng nghiệp về giới hạn làm việc của mình như giờ giấc, mức độ... Tuy nhiên, quy tắc của cá nhân bạn nên hài hòa với tính chất công việc chung.