Cách tăng sức bền, giúp chạy bộ lâu không kiệt sức
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
23.322 kết quả phù hợp
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
"The Ugly Stepsister" lật ngược câu chuyện cổ tích quen thuộc, đem tới góc nhìn sốc óc về hình ảnh phụ nữ trong xã hội phụ quyền.
Khó thở, mất ngủ về đêm hay đi tiểu nhiều lần có thể là những dấu hiệu điển hình của bệnh thận mà bạn không nên bỏ qua.
Một kiệt tác của Picasso, ẩn mình trong bộ sưu tập tư nhân suốt hơn tám thập kỷ, sắp tái xuất tại Paris với mức giá dự kiến hàng triệu USD.
Chủ tịch nước nhấn mạnh, ngày hôm nay hai bên có thể tự hào về những thành tựu quan trọng trong quan hệ giữa hai nước, trên hết là những lựa chọn đúng đắn trong hành trình vun đắp quan hệ Việt Nam...
Cặp song sinh dính liền Carmen và Lupita Andrade lần đầu chia sẻ về cách họ vượt qua những ranh giới trong cuộc hôn nhân của Carmen với chồng là Daniel McCormack.
Trong “Mưu thiên”, Quỷ Cốc Tử bàn về nghệ thuật hoạch định mưu lược và thấu hiểu tâm lý cùng thời thế, vận dụng kế sách để giữ thế chủ động và ứng biến trước mọi tình huống.
Lừa 6 doanh nghiệp, chiếm đoạt hơn 86 tỷ đồng, Võ Tiết Côn, Giám đốc công ty TNHH Thương mại dịch vụ và sản xuất Minh Minh, bị tuyên án chung thân.
Từ 14h tới 15h30 các ngày 23, 24 và 26/9, toàn bộ phương tiện bị cấm qua hầm sông Sài Gòn để phục vụ diễn tập phòng cháy chữa cháy, cứu nạn cứu hộ.
Pep Guardiola hiếm hoi từ bỏ kiểm soát để co cụm phòng ngự, nhưng trận hòa trước Arsenal lại biến Liverpool thành kẻ hưởng lợi lớn nhất.
Sotheby’s chuẩn bị giới thiệu bộ sưu tập trị giá 400 triệu USD mang tính biểu tượng của cố tỷ phú Leonard Lauder tới công chúng, gồm 55 tác phẩm từ Klimt, Matisse đến Munch.
Arsenal giành lại 1 điểm quý giá nhờ khoảnh khắc lóe sáng của Martinelli, nhưng sự thận trọng trong hiệp một khiến họ bỏ lỡ cơ hội đánh bại Man City và rút ngắn cách biệt trong cuộc đua vô địch.
Nhiều người trẻ tại các đô thị lớn lo ngại áp lực tài chính, không đặt nặng mục tiêu mua nhà, đầu tư cho học tập, sức khỏe và phụng dưỡng bố mẹ.
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Thảm kịch năm 1996 tại Everest phơi bày mặt tối, nơi thương mại hóa và đám đông biến hành trình chinh phục đỉnh cao thế giới thành cuộc chơi sinh tử.
Sau cỗ máy Greubel Forsey hiếm chỉ sản xuất giới hạn 11 chiếc, cùng ngày, CEO Meta lại gây chú ý khi đeo đồng hồ xa xỉ khác, kiệt tác thủ công Pháp được ra mắt năm 2019.
Tổ công tác 5013 đã họp, xem xét tháo gỡ vướng mắc cho dự án chung cư 102 Phan Văn Hớn, cao ốc Xi Grand Court, khu nhà ở Song Kim, Khu dân cư nhà vườn Phước Lộc để cấp "sổ hồng" cho cư dân.
Lịch sử Olympic từng công bố một vận động viên hoàn thành chặng marathon trong hơn 5 thập kỷ.
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Alejandro Garnacho trở lại Old Trafford trong màu áo Chelsea không chỉ là một trận đấu, mà còn là cuộc tái ngộ nhuốm màu ân oán.