8 thực phẩm lành mạnh có thể gây tăng cân
Bơ, các loại hạt, sushi, sữa chua là những thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể có hàm lượng calo cao, dẫn đến tăng cân nếu bạn ăn sai cách.
Tác hại của ăn kiêng theo chế độ Low Carb, Dukan, Body Reset, Whole30
Được biết đến rộng rãi là những chế độ ăn kiêng giúp giảm cân hiệu quả nhưng Dukan, Body Reset, Whole30 hay Keto trên thực tế lại không được các chuyên gia đánh giá cao.
Tại sao chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải lại tốt nhất thế giới?
Đứng đầu bảng xếp hạng những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2019, phương pháp Địa Trung Hải không chỉ là chế độ ăn mà còn được xem như một lối sống lành mạnh.
6 chế độ ăn kiêng tốt nhất được khuyên dùng năm 2019
Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2019 được đánh giá dựa trên mức độ thực hiện dễ dàng, dinh dưỡng, an toàn, giúp giảm cân đồng thời có thể phòng ngừa bệnh tật.
6 đồ ăn vặt vừa ngon vừa lành cho trẻ trong kỳ nghỉ Tết
Chọn lựa món ăn vặt cho trẻ vào ngày Tết sao cho vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng luôn là vấn đề mà nhiều cha mẹ rất quan tâm.
Những thực phẩm cần tránh xa khi muốn giảm cân
Mùa đông, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt, bạn sẽ ăn ngon miệng hơn. Nếu không muốn tăng cân, bạn nên hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm.
6 công thức tự làm sữa chua hoa quả ngon chuẩn vị
Sữa chua đánh đá, sữa chua hoa quả là món ăn nhẹ yêu thích của người lớn lẫn trẻ nhỏ. Các công thức sữa chua hoa quả chuẩn vị sau sẽ khiến bữa ăn nhẹ tự làm của bạn thêm trọn vẹn.
5 quán cà phê độc đáo bạn nhất định phải đến ở Chiang Mai
Khác với Bangkok ồn ào, hối hả, Chiang Mai (Thái Lan) mang vẻ đẹp nhẹ nhàng, bình dị và đem đến cho du khách sự yên bình hơn với 5 quán cà phê độc lạ.
Báo Iraq gọi Việt Nam là đội bóng mạnh của bảng D Asian Cup
Trang Alsumaria của Iraq mới đây đã có bài đánh giá về các đội bóng của bảng D Asian Cup, trong đó ngoài Iraq còn có Iran, Yemen và đội tuyển Việt Nam.
Đừng bỏ qua 8 loại hạt này nếu bạn muốn giảm cân
Chọn lựa đúng loại ngũ cốc sẽ giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng, đầy đủ dưỡng chất nhưng không bị tăng cân.
Những món quà được 'săn đón' dịp Tết Kỷ Hợi 2019
Không chỉ phù hợp với người nhận, món quà cần thể hiện sự chân thành, trang trọng nhưng gần gũi và thực tế. Dưới đây là những gợi ý quà tặng cho dịp Tết 2019.
Tay vợt tuổi teen gây bất ngờ lớn khi liên tiếp hạ 2 cựu số 1 thế giới
Bianca Andreescu đang trở thành hiện tượng tại giải quần vợt Auckland Classic khi cô liên tiếp loại hai tay vợt tên tuổi Caroline Wozniacki và Venus Williams để lọt vào bán kết.
Cụ ông suýt mất mạng vì hóc xương gà
Vừa qua, Bệnh viện Nhân dân 115 đã xử trí và điều trị kịp thời một trường hợp bệnh nhân bị hóc xương gà, dẫn đến thủng thực quản, gây viêm trung thất, nguy hiểm tính mạng.
5 quán cà phê ở Paris cho người thích mơ mộng
Nếu bạn đến Paris mà không ghé thử các quán cà phê trong bài này, bạn coi như chưa trải nghiệm hết được sự lãng mạn ở thành phố tình yêu của nước Pháp.
Phát thèm với 7 món tráng miệng lạ mắt tại xứ sở Bạch Dương
Bánh sữa chim, chak chak, bánh khoai tây… những món tráng miệng độc đáo, hấp dẫn mà bạn không thể bỏ lỡ khi đến đất nước Nga xinh đẹp.
5 điều cần làm để khởi đầu một năm mới khỏe mạnh
5 điều này rất dễ thực hiện, không tốn kém cũng chẳng cần đến các thiết bị đặc biệt nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.
Tránh mưa bão, rủ nhau tới Phú Quốc check-in dịp Tết Tây
Hòn đảo lớn nhất Việt Nam thuộc tỉnh Kiên Giang có rất nhiều địa điểm thú vị, phù hợp cho bạn trong kỳ nghỉ Tết Dương lịch kéo dài 4 ngày sắp tới.
Bàn tiệc đêm Giáng sinh của người phương Tây có gì?
Bữa ăn là phần quan trọng trong mỗi dịp lễ. Việt Nam có mâm cơm cúng giao thừa với các món ăn truyền thống, người phương Tây cũng có những món ăn dành riêng cho đêm Giáng sinh.
Gợi ý 10 món tráng miệng đẹp mắt cho tiệc Giáng sinh của mọi nhà
Giáng sinh là một trong những dịp lễ quan trọng nhất trong năm. Những món tráng miệng dưới đây sẽ đưa bạn chìm đắm vào không gian đậm chất Giáng sinh trong bữa tối với gia đình.
8 món ăn Giáng sinh kỳ lạ từng là trào lưu tại Mỹ
Có những món ăn từng rất phổ biến vào dịp Giáng sinh trong những năm 1950, nhưng lại kỳ dị với thời nay khi chứa các thành phần không ai nghĩ rằng sẽ kết hợp được với nhau.