Chế độ ăn giảm cân của Lee Jun Ki 6 năm qua
Thay vì tập luyện nghiêm ngặt, nam diễn viên chú trọng vào chế độ ăn hàng ngày. Anh tuân theo một phương pháp trong 6 năm qua.
Ấn Độ bùng nổ người học múa cột
Nhận thấy những lợi ích sức khỏe và sự thú vị của múa cột, nhiều phụ nữ và cả nam giới Ấn Độ đang lựa chọn môn thể thao này để tập luyện, nhất là trong đại dịch.
Bài tập tại nhà cho nam giới dịp Tết
Huấn luyện viên Bùi Khánh Minh hướng dẫn chi tiết 5 bài tập cho nam giới để cơ thể tránh bị tích mỡ dịp đầu năm mới.
Tập đoàn Hưng Thịnh trao hơn 1 tỷ đồng cho Quốc Cơ - Quốc Nghiệp
Sau màn lập kỷ lục Guinness chồng đầu đi 100 bậc thang tại Tây Ban Nha của Quốc Cơ - Quốc Nghiệp, Tập đoàn Hưng Thịnh đã thưởng nóng 50.000 USD (hơn 1 tỷ đồng) cho hai nghệ sĩ.
Không để sức khỏe sinh lý ảnh hưởng bản lĩnh đàn ông
Bản lĩnh đàn ông là thỏi nam châm thu hút đối phương, đồng thời cũng là tiêu chuẩn quan trọng để người phụ nữ xác định mối quan hệ lâu dài.
Biểu cảm trái ngược của dàn sao MU khi đến Tây Ban Nha
Đêm 22/11 (giờ Hà Nội), dàn sao Man United hành quân đến Tây Ban Nha để chuẩn bị cho trận đấu với Villarreal tại vòng bảng Champions League.
Đồ bó định hình dáng được nam giới ưa chuộng
Quần áo định hình dành cho nam giới đang trở thành xu hướng. Nhiều người thậm chí mặc loại trạng phục này với mục đích giúp cơ thể nhìn thon gọn hơn.
Cơ bụng 6 múi của Shawn Mendes
Shawn Mendes không áp dụng các chế độ ăn kiêng để có thân hình săn chắc.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.
Tay vợt người Ukraine vẫn ra sân chơi tennis ở tuổi 97
Leonid Stanislavski (sinh năm 1924) là vận động viên quần vợt lớn tuổi nhất thế giới. Ông đang tập luyện cho Giải vô địch thế giới 2021 sẽ diễn ra vào tháng 10 ở Tây Ban Nha.
6 thói quen khiến nam giới tăng cân
Uống ít nước, bỏ bữa hay thiếu ngủ có thể là những nguyên nhân gây béo phì cho phái mạnh.
Bí quyết có đường cong quyến rũ của Kim Kardashian, Shakira
Dàn sao Hollywood áp dụng cách tập luyện riêng để có hình thể đẹp.
Phụ nữ Hàn Quốc đổ xô đi tập tạ, học đấu vật, đấm bốc
Ngày càng nhiều phụ nữ thách thức quan niệm rằng cơ bắp chỉ dành cho nam giới khi chuyển sang tập thể hình. Thay vì theo đuổi chuẩn mực ngoại hình, họ hướng đến sức khỏe, niềm vui.
Vì sao phụ nữ tập gym không bị thô như đàn ông?
Do chủ yếu phát triển nhóm cơ bền và kích thước nhỏ, phụ nữ khó có thể trở nên lực lưỡng kể cả khi tập tạ nặng.
9X TP.HCM từ gầy gò đến sở hữu thân hình 6 múi nhờ tập yoga
Nhờ chăm chỉ tập luyện, Mai Hiếu Trung sở hữu nhiều múi cơ săn chắc, cải thiện hình thể gầy ốm trong quá khứ.
Tập gym gây yếu sinh lý, giảm kích thước 'cậu nhỏ'?
"Đàn ông tập tạ dễ yếu sinh lý" là định kiến của nhiều người khi gặp những đấng mày râu lực lưỡng trong phòng tập.
Đại diện Việt Nam tự tin hướng tới giải PUBG Mobile thế giới
Sau chức vô địch PUBG Mobile Việt Nam, BOX Gaming giành tấm vé tham dự World League, giải đấu mang tầm cỡ thế giới. Đây là cơ hội để đại diện Việt Nam khẳng định sức mạnh của mình.
8 luật kỳ lạ có thể được áp dụng ở Premier League
Premier League phải chuẩn bị những điều luật khắt khe để hoàn thành mục tiêu kết thúc mùa giải 2019/20.
Yoga trong nhà tù – cơ hội đổi đời cho các tù nhân Thái Lan
Nhiều nghiên cứu về phục hồi nhân phẩm cho tù nhân đã chỉ ra rằng các tù nhân đang tập yoga có sức khỏe thể chất và tinh thần đều rất tốt.
U22 Việt Nam luyện tập trong mưa ở Manila
Cơn mưa bất ngờ đổ xuống sân Rizal Memorial sáng 29/11, nhưng các cầu thủ U22 Việt Nam vẫn ra sân tập luyện.