3 lợi ích của việc chạy bộ khi trời lạnh
Chuyên gia sinh lý - thể dục Tom Holland cho biết chạy bộ dưới trời lạnh giúp tăng cường tâm trạng và hệ thống miễn dịch.
Tư thế gác chân lên tường giúp giảm căng thẳng trong 15 phút
Tư thế yoga đơn giản đang thịnh hành trên mạng xã hội có thể giúp giảm sưng, giãn tĩnh mạch và nếp nhăn, đồng thời tăng cường tuần hoàn, trí nhớ và thị lực.
Bạn hãy thưởng cho mình những giây phút nghỉ ngơi
Tự thưởng cho mình những giây phút nghỉ ngơi, thư giãn hoàn toàn. Đó là cách tái tạo năng lượng, làm mới bản thân, khơi dậy cảm hứng thay vì làm việc liên tục.
Giữ gìn và phát huy hệ giá trị dân tộc
Trong tham luận của mình, PGS.TS Bùi Hoài Sơn bàn về giải pháp giữ gìn và phát huy hệ giá trị dân tộc, dân chủ, nhân văn, khoa học của nền văn hóa Việt Nam trong thời kỳ mới.
Ông Võ Văn Kiệt là nhà lãnh đạo xuất sắc, trọn đời vì nước vì dân
Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh cuộc đời, sự nghiệp cách mạng của ông Võ Văn Kiệt là hiện thân tiêu biểu của người chiến sĩ cách mạng kiên trung, nhà lãnh đạo xuất sắc.
Điều bạn chưa biết về chế độ ăn thuần chay
Bên cạnh mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người, ăn thuần chay cũng có nhiều ảnh hưởng xã hội, kinh tế và môi trường.
Sinh tố xanh giúp giảm béo bụng hiệu quả
Sinh tố là thức uống bổ sung tốt cho chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và hỗ trợ sức khỏe.
Ít tiền vẫn mua được tranh cao cấp
Nhiều người chấp nhận mua tranh kém chất lượng vì tài chính có hạn. Tuy nhiên, vẫn có cách để bạn săn được tác phẩm cao cấp ngay cả khi không dư dả.
Điều làm bạn thu hút nhất
Về mặt sinh học, chúng ta bị thu hút bởi những người giàu lòng trắc ẩn. Một cách tự nhiên, những người trắc ẩn lại trở thành những người thu hút người khác.
Ngâm mình trong bồn nước đá có thật sự đốt cháy chất béo trong cơ thể?
Ngoài nhiều lợi ích của việc ngâm nước lạnh, nghiên cứu mới đây phát hiện thêm liệu pháp này có thể đốt cháy mỡ trong cơ thể, giảm nguy cơ tiểu đường và dư thừa chất béo.
Nữ doanh nhân với nguồn cảm hứng đến từ việc phụng sự cộng đồng
Doanh nhân Nguyễn Thị Phương Thảo chia sẻ luôn yêu việc thiện nguyện bởi năng lượng tích cực mà các hoạt động vì cộng đồng mang lại.
Thế lưỡng nan ở đảo rồng Komodo
Sự nổi tiếng của vườn quốc gia Komodo (Indonesia) đã giúp các khu vực gần đó nổi lên nhờ du lịch nhưng cũng khiến nhà chức trách đau đầu trong thực hiện công tác bảo tồn.
Lần đầu phát hiện hạt vi nhựa trong sữa mẹ
Sự tồn tại của hạt vi nhựa trong sữa mẹ là hồi chuông báo động về mức độ phổ biến của loại hạt độc hại này trong môi trường sống của con người.
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt điều
Không chỉ là nguyên liệu nấu nướng phổ biến, hạt điều còn mang lại giá trị dinh dưỡng và nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể.
Thức uống giấm gạo thanh mát từ Ajinomoto
Với hương vị thanh mát, chua nhẹ, thức uống giấm gạo Vtox của Ajinomoto Việt Nam được đông đảo người tiêu dùng yêu thích sau khi ra mắt.
Yoga làm chậm quá trình lão hóa
Trang Statista báo cáo yoga phổ biến đến mức ngành công nghiệp này có doanh thu lên đến 11,56 tỷ USD chỉ trong năm 2020.
Bị chỉ trích vì bỏ 300 SGD để thuê chỗ ngồi làm việc ở Bali
Với mức phí 300 SGD mỗi tháng, người thuê được nhận 10 đồ uống miễn phí, tham gia 15 lớp yoga và những sự kiện kết nối khác.
Nutifood ra mắt thức uống rau củ đặc chế cho trẻ lười ăn rau
NuVi nước rau củ quả là giải pháp bổ sung chất xơ và vitamin thiết yếu, góp phần xây dựng hệ tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh cho trẻ nhỏ.
Phát hiện mới về lợi ích kéo dài tuổi thọ của cà phê
Những người uống 3,5 tách cà phê mỗi ngày có thể sống lâu hơn, giảm nguy cơ tử vong, bất kể loại họ uống.
Bộ đôi trà thảo mộc tinh chất hoa hòe và trà đào TVT
Trà thảo mộc TVT tinh chất hoa hòe là sự kết hợp giữa hoa hòe và 7 loại thảo mộc dân gian, có công dụng hỗ trợ thanh nhiệt giải độc, tốt cho sức khỏe người dùng.