Những sai lầm khi không ăn tinh bột để giảm cân
Loại bỏ hoàn toàn tinh bột ra khỏi thực đơn có phải là phương pháp giảm cân an toàn?
Bí quyết giúp mỹ nhân Trung Quốc nặng 45 kg
Lâm Doãn mới đây tiết lộ cách giảm 7 kg trong 4 tháng trên trang cá nhân.
Người nước ngoài nấu món Việt, cải biên hay chiếm đoạt văn hóa
Dù chọn ẩm thực Việt làm chất liệu sáng tạo, nhiều nhà hàng nước ngoài lại biến tấu chúng thành những món ăn hoàn toàn khác với bản gốc, nhận về nhiều chỉ trích.
Gợi ý 8 hộp cơm trưa đủ chất cho các tín đồ eat clean
Nếu muốn lên thực đơn ăn uống khoa học, tốt cho sức khỏe ngay khi đi làm, bạn có thể tham khảo một số lựa chọn dưới đây để hộp cơm của mình trở nên đầy đủ dinh dưỡng và bắt mắt.
Sao Hàn chỉ ăn 4 lòng đỏ trứng cút một ngày để giảm cân
Jeon Ji Hyun thừa nhận cô tập thể dục nhiều như hít thở mỗi ngày. Trong khi đó, Soyu (cựu thành viên SISTAR) chỉ dám ăn 4 lòng đỏ trứng cút hoặc vài hạt đậu để giảm cân.
AMEE: 'Tôi được đạo diễn Victor Vũ khen'
AMEE tâm sự cô không lo sợ trước những bình luận so sánh với đàn chị Trúc Anh. Cô cho biết muốn học hỏi kỹ năng và kinh nghiệm trong lần đầu diễn xuất.
Vòng eo 54 cm của quán quân The Voice Ngọc Ánh
Chia sẻ với Zing, Trần Ngọc Ánh cho biết cô sở hữu vòng eo dao động 54 cm. Tuy nhiên, nữ ca sĩ khẳng định cô chưa tự tin với vóc dáng hiện nay.
Han Sara: 'Không ai theo đuổi tôi vì quá gầy, chỉ 39 kg'
Han Sara tiết lộ cô đạt vòng eo 49 cm khi chưa ăn. Tuy nhiên, 10X không tự tin với ngoại hình hiện tại vì quá gầy.
Puka tiết lộ cách tập luyện để giữ dáng vóc gợi cảm
Ngoài đời, Puka sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp. Nữ diễn viên chia sẻ cô thực hiện chế độ nghiêm ngặt trong việc tập luyện và ăn uống.
Han Sara tung clip khoe vòng eo 51 cm, nhỏ nhất showbiz
Trên trang cá nhân, giọng ca 10X đăng clip khoe vòng eo 51 cm. Cô tiết lộ bản thân thường xuyên tập thể dục và cân đối chế độ ăn.
Diễn viên Thanh Hương dự định đi hát, chia sẻ bí quyết trẻ trung
Thanh Hương dự định ra album riêng vào cuối năm. Cô đang dành nhiều thời gian để dưỡng da, duy trì nét trẻ đẹp.
Cara Phương': 'Tôi có vòng eo 63 cm, thấy mình vẫn hơi béo'
Nữ chính "Người ấy là ai" cho biết cô không quá thích trang điểm và vẫn chưa hài lòng với vóc dáng của mình hiện tại.
Người Nhật thường chọn cách hóp bụng, nhịn ăn để giảm cân
Dân mạng Nhật Bản mới đây bình chọn loạt phương pháp giảm cân được yêu thích nhất.
Mẹ đồng hành cùng con trai 15 tuổi giảm 22 kg trong 8 tháng
Tăng cân đột ngột lên mức 90 kg sau thời gian du học ngắn hạn, Kỳ Vĩ (TP.HCM) được mẹ giúp đỡ, giảm cân để thay đổi chính mình, tự tin hơn.
Minh Tú ăn uống, giữ dáng đẹp thế nào khi cách ly ở Indonesia?
Bên cạnh tập luyện tại nhà, nữ người mẫu còn chú ý chăm sóc da mỗi ngày để có vẻ ngoài khoẻ đẹp.
Fashionista Thảo Nhi Lê: 'Mặc gợi cảm không khéo sẽ trở nên rẻ tiền'
Gu ăn mặc đặc trưng của Thảo Nhi chính là những kiểu váy bodycon, áo crop top cắt xẻ vừa đủ để khoe vóc dáng gợi cảm.
Người mẫu Việt 70 kg: 'Tôi không bị chê cười, có mức lương xứng đáng'
Vượt qua những lời nói tiêu cực, Dương Khánh Hà tạo động lực cho nhiều người khi đạt được thành công trong sự nghiệp.
Trấn Thành chăm tập luyện tại nhà, tự nấu ăn để giảm cân
Hậu giãn cách xã hội, nam diễn viên trở lại với công việc với diện mạo mới, gương mặt trở nên thon gọn hơn.
Miu Lê, Kỳ Duyên và dàn mỹ nhân Việt giảm cân thế nào?
Mỗi người đẹp Việt lại có một cách riêng để trở về vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
7 món ngon từ yến mạch tốt cho sức khỏe
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Một số món ăn dưới đây sẽ giúp thực đơn giảm cân của bạn thêm phong phú hơn.