Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
22.022 kết quả phù hợp
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
Việc sử dụng tổ yến không đúng cách không những không mang lại lợi ích như mong muốn mà còn có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng xấu sức khỏe.
MU ráo riết tìm kiếm những tân binh chất lượng để tăng cường sức mạnh cho hàng công, trong đó có Bryan Mbeumo của Brentford.
Bệnh viện Nhi đồng 2 vừa tiếp nhận hai ca bệnh sốt xuất huyết nặng, trong đó có một trường hợp tổn thương gan nghiêm trọng, men gan tăng gấp 100 lần bình thường do nhập viện trễ.
Lần đầu tiên mỏ ngọc bích nằm ở xã Ngân Thuỷ, huyện Lệ Thuỷ (Quảng Bình) được nghiên cứu một cách bài bản.
Ji Min và Jung Kook của BTS chính thức xuất ngũ vào sáng 11/6. Hàng trăm người hâm mộ tới đón 2 thần tượng từ sáng sớm.
Thực hiện hàng trăm nghìn lượt phẫu thuật nhãn khoa lớn nhỏ, bác sĩ chuyên khoa II Tăng Hồng Châu được bệnh nhân yêu quý gọi là “người mang ánh sáng”.
Nằm trong chuỗi sự kiện kỷ niệm 1 năm có mặt tại thị trường Việt Nam, GAC Motor Việt Nam và hệ thống đại lý triển khai gói ưu đãi đặc biệt trong tháng 6.
Xôi nếp cẩm đậu đen của các em xinh được MC Trấn Thành mukbang ngay trên sân khấu bất ngờ nhận được nhiều sự quan tâm.
Lençóis Maranhenses (đông bắc Brazil) là nơi cát trắng và hồ nước ngọt cùng hiện hữu, tạo nên một sa mạc khác thường, nơi khái niệm khô cằn phải định nghĩa lại.
Chợ thuốc sỉ lớn nhất TP.HCM đang rơi vào cảnh đìu hiu khi hàng loạt cửa hàng đóng cửa hoặc vắng khách. Trước đây, khu chợ này luôn tấp nập người mua bán, khung cảnh hiu hắt như hiện nay là điều...
Thưa bác sĩ, con tôi bị sốt kèm nổi ban nhỏ. Tôi không rõ con bị sốt phát ban hay mắc bệnh sởi, mong bác sĩ chỉ ra dấu hiệu nhận biết.
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ. Cả hai đang trẻ hóa nhanh chóng, trở thành mối đe dọa lớn với sức khỏe người Việt dưới 60 tuổi.
Tại nơi thở còn khó nhọc như trại nền Everest, tôi cùng bạn song tấu vài bản nhạc, hòa mình vào thiên nhiên núi rừng hùng vĩ trong chuyến đi 12 ngày đến Tây Tạng hồi tháng 5.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm đẹp da một cách tự nhiên.
Bằng khí cầu và sức người, đội kỹ thuật của Triều Tiên đã dựng và ổn định lại thăng bằng tàu khu trục nặng 5.000 tấn bị nghiêng trong lễ hạ thủy hồi tháng 5.
Trần Tử Nhĩ tố cáo một đạo diễn kỳ cựu đã xâm hại cô nhiều năm. Dù không nhắc tên, các gợi ý trong vụ việc khiến khán giả dễ nhận ra đó là Tiêu Nhã Toàn.
TP.HCM mở cao điểm kiểm tra, xử lý hàng giả, hàng kém chất lượng trong lĩnh vực y tế. Hàng loạt cơ sở vi phạm bị xử phạt, nhiều vụ việc bị chuyển điều tra.
Chủ quán canh cá Hiệu Lực và đại diện quán phở cuốn Chinh Thắng đều bất ngờ khi biết món ăn bình dân mình phục vụ suốt nhiều năm lọt vào danh sách Michelin Selected.
Mùa hè với ánh nắng gay gắt là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất. Nhiều người thắc mắc làm thế nào để bảo vệ da không bị bắt nắng, duy trì làn da khỏe mạnh và sáng mịn.