Chế độ ăn và bài tập giúp giảm mỡ, tăng cơ
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cùng các bài tập đúng, đủ cường độ sẽ giúp ích nhiều cho việc giảm mỡ, tăng cơ của bạn.
Á hậu Ngọc Thảo: 'Tôi mặc 2 bộ/ngày mới hết đồ mang đi thi Miss Grand'
Nàng á hậu cho biết cô đã mang 150 kg hành lý khi sang Thái Lan dự thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2020.
3 nữ diễn viên Hàn Quốc được khen khi tăng cân
Thay vì ăn kiêng khắc nghiệt, Shin Min Ah khuyên các cô gái nên lựa chọn chế độ hợp lý.
Hoa hậu Trung Quốc nhập viện vì váy bó và chuyện ngoại hình ở showbiz
Trương Manh nhập viện sau khi diện bộ váy bó bụng trên thảm đỏ. Trường hợp của cô cho thấy áp lực giữ dáng của nữ nghệ sĩ trong showbiz.
Thực đơn đầu năm mới cho dân văn phòng
Lên kế hoạch ăn uống đầy đủ, điều độ trong những ngày đầu năm giúp bạn duy trì sức khỏe.
Thiên thần nội y có thân hình đẹp dù đã sinh 2 con
Candice Swanepoel thu hút ánh nhìn với vòng bụng săn chắc và đường cong gợi cảm.
Vấn đề liên quan cân nặng thường gặp sau kỳ nghỉ Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, nhịp sinh hoạt hàng ngày bị xáo trộn, thực đơn cũng thay đổi khiến nhiều phụ nữ gặp khó khăn khi kiểm soát cân nặng, vóc dáng.
6 bài tập tại nhà giúp đốt cháy mỡ thừa ở tay
Các bài tập đơn giản có thể giúp bạn cải thiện phần tay nếu kiên trì hàng ngày.
Nét đẹp thanh khiết của Quan Hiểu Đồng
Nhan sắc và vóc dáng của Quan Hiểu Đồng trong tạo hình cổ trang nhận nhiều lời khen của khán giả.
Mối nguy lớn nhất của Tết Nguyên đán với cân nặng chính là các bữa ăn nhiều dầu mỡ cùng thói quen ít vận động.
Đêm giao thừa, gia đình anh Sửu tá điền phải "ra điền", bơ vơ không cửa, không nhà, không có chút tài sản dính lưng.
Cách Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc giữ vẻ gợi cảm ở tuổi 38
Honey Lee ăn chay nhiều năm. Cô sử dụng các thực phẩm như đậu phụ, cà chua, cần tây, rau tảo bẹ... và chấm cùng sốt guacamole để làm đẹp da, giữ dáng thon thả.
Hành trình 5 năm mang corset chuẩn quốc tế về Việt Nam
Để phụ nữ thời 4.0 và sắp tới là 5.0 bắt kịp xu hướng làm đẹp hiện đại, corset chuẩn quốc tế được đưa về Việt Nam từ 5 năm trước.
Những cách giúp người bận rộn tìm lại dáng xinh
Vòng eo phẳng, đôi chân thon thả là mơ ước của chị em. Thế nhưng, việc cơ quan và gia đình bận rộn khiến quỹ thời gian chăm sóc bản thân của họ càng hạn hẹp.
Vì sao Lưu Diệc Phi bị chế giễu ngoại hình?
Dù tăng hay giảm cân, không ít nữ nghệ sĩ Hoa ngữ vẫn phải nhận những bình luận chê bai từ dân mạng.
Lưu Diệc Phi bị chê vóc dáng kém thon
Lưu Diệc Phi xuất hiện trong đoạn video quảng cáo mới. Vóc dáng nữ diễn viên đầy đặn cho thấy cô tăng cân đáng kể.
Bài tập giúp bạn đốt cháy mỡ thừa tại nhà
Nhiều người muốn tập trung giảm mỡ thừa trước khi đón năm mới để mặc đồ đẹp hơn.
Vóc dáng người mẫu của Quan Hiểu Đồng
Quan Hiểu Đồng có chiều cao 1,73 m thuộc dạng hiếm so với các minh tinh Hoa ngữ. Trước đó, cô từng bị chê dáng người thô to vì vậy nữ diễn viên rất chăm chỉ luyện tập thể thao.
Cải thiện vóc dáng nhờ cao lá rừng Dr Cell
Với chiết xuất từ cao gừng cô đặc, tảo xoắn, tinh nghệ vàng, Dr Cell hỗ trợ giảm mỡ, giúp da săn chắc mà không gây kích ứng.
Nàng mẫu đa tài, lai 3 dòng máu
Không chỉ nhận nhiều lời khen về ngoại hình, Akemi Darenogare còn gây ấn tượng với các vai diễn khi lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh.