Những thói quen khi ăn trái cây tưởng chừng như đúng cách nhưng hóa ra lại trở thành sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Dân văn phòng ăn cơm tự nấu để giảm cân
Bỏ lại những lý do như không có thời gian, quan hệ đồng nghiệp… nhiều người làm việc trong môi trường văn phòng vẫn nỗ lực để kiểm soát từng bữa ăn.
Dinh dưỡng - nền tảng giúp các cầu thủ duy trì thể lực khi thi đấu
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần đảm bảo nền tảng thể lực sung mãn thông qua chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng và nghiêm ngặt hàng ngày.
Tranh cãi việc cô gái Mỹ giảm 40 kg nhờ ăn kẹo
Dù giảm cân, Pratima Bassi vẫn không từ bỏ sở thích ăn ngọt. Cô thường nhấm nháp kẹo dẻo khi đói và trước mỗi buổi tập gym để bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Thói quen uống cà phê khiến bạn già nhanh hơn
Cà phê thường được biết là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống cà phê sai cách và sai thời điểm có thể gây ra những tác hại.
Mặt tốt và mặt xấu của việc ăn cơm trắng
Gạo trắng thường bị mang tiếng xấu nhưng sự thật, loại gạo này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn ở mức độ vừa phải.
Tiết kiệm hơn với giải pháp nhà thông minh Rạng Đông
Nhà thông minh Rạng Đông (RalliSmart) giải quyết nhu cầu tiết kiệm thời gian sử dụng, điện năng trong các hộ gia đình, góp phần giảm chi phí sinh hoạt và bảo vệ môi trường.
Hành trình hiện thực hóa lời cam kết với cộng đồng của BAT
Trong năm 2021, BAT Việt Nam đạt nhiều thành quả ấn tượng về phát triển bền vững, đóng góp cho cộng đồng nhiều giá trị thiết thực.
VinFast nhận giải 'Doanh nghiệp bền vững' tại Origin Innovation Awards
VinFast đón nhận danh hiệu “Doanh nghiệp bền vững - Corporate Sustainability Champions” do Hội đồng giải thưởng Origin Innovation Awards 2022 bình chọn.
Tăng cân sau một tuần ăn khoai lang để giảm cân
Hy vọng có thể cải thiện vóc dáng bằng cách ăn khoai lang nhưng Quang Hiếu lại tăng cân chỉ sau một tuần áp dụng.
Vụ va chạm mở ra kỷ nguyên khám phá Hỏa tinh
Những hình ảnh mới nhất được NASA cung cấp cho thấy một thiên thạch đã đâm vào Hỏa tinh, gây ra trận động đất lớn và giải phóng những khối băng nước.
9 thói quen ăn sáng tốt cho vòng eo của bạn
Ăn sáng có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc giúp bạn giảm cân. Các cách như uống nước sau khi ngủ dậy, ăn yến mạch, nhâm nhi trà, cà phê... đều có thể khiến vùng bụng thon thả hơn.
Cả nước thiếu hơn 106.000 giáo viên
Thông tin được đại diện Bộ GD&ĐT đưa ra tại hội thảo “Bố trí giáo viên và xây dựng kế hoạch giáo dục nhà trường thực hiện chương trình giáo dục phổ thông 2018" với 63 tỉnh thành.
Môn tập luyện dành cho người chán khung cảnh phòng gym
Đặt mục tiêu giảm cân, Hoa tìm tới nhiều phương pháp tập luyện như gym, chạy bộ và đạp xe để tránh tâm lý nhanh chán.
6 thói quen buổi sáng giúp giảm lượng đường trong máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể hưởng đến lượng đường trong máu. Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng là cách tốt nhất để ổn định lượng đường huyết và duy trì nó cả ngày.
Thi thử thực tập giải phẫu người của sinh viên trường Y
Sáu năm trôi qua, để mô tả chi tiết hơn nữa buổi thi ngày ấy có lẽ là khó… nhưng chúng tôi đều khắc cốt ghi tâm từ “CHUYỂN”. Thật kinh hoàng.
Giải pháp tối ưu chi phí hóa đơn tiền điện
Nhằm tiết kiệm chi phí, nhiều gia đình chuyển sang dùng thiết bị điện gia dụng thông minh thay vì cắt giảm số lượng thiết bị điện.
Sức hút của công ty chỉ làm việc 4 ngày/tuần
Các doanh nghiệp áp dụng tuần làm việc 4 ngày đang chứng kiến lượng đơn xin việc tăng vọt. Tuy nhiên, việc tìm được nhân sự chất lượng và phù hợp lại là chuyện khác.
Nhóm nhà nghiên cứu Trung Quốc tuyên bố tìm ra thuốc kéo dài tuổi thọ
Nhóm nghiên cứu cho biết hợp chất này được chứng minh có thể kéo dài tuổi thọ, và là liệu pháp tiềm năng để điều trị các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường và gan nhiễm mỡ.
Thời gian tốt nhất để uống cà phê
Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường năng lượng, giúp tỉnh táo hơn nếu bạn uống đúng thời điểm.