HLV fitness Bá Đạt: 'Dinh dưỡng ảnh hưởng 80% đến cơ thể khỏe mạnh'
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
609 kết quả phù hợp
HLV fitness Bá Đạt: 'Dinh dưỡng ảnh hưởng 80% đến cơ thể khỏe mạnh'
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
Đây là chiếc tủ lạnh trả lời được câu hỏi 'Tuần này nhà ta ăn gì?'
Chiếc tủ lạnh ngày càng trở nên quan trọng trong cuộc sống hiện đại, đóng vai trò là nơi lưu giữ sự tươi ngon của thực phẩm, mang đến cho chúng ta bữa ăn đảm bảo chất lượng.
Hana Giang Anh bày giới trẻ cách sống xanh tại Samsung Showcase
Hana Giang Anh lựa chọn Samsung Showcase - địa điểm tưởng chừng như chỉ dành cho người yêu công nghệ để giới thiệu phong cách ăn sạch tốt cho sức khoẻ và môi trường.
So Ji Sub lộ ảnh hẹn hò với nữ phóng viên kém 17 tuổi
Dispatch vừa tiết lộ loạt ảnh hẹn hò của nam diễn viên 42 tuổi So Ji Sub cùng với một phóng viên truyền hình, kém anh 17 tuổi.
Spaghetti kem ốc quế độc đáo dành cho người bận rộn
Món spaghetti độc đáo tại Mỹ có lịch sử lâu đời từ những năm 1950. Nếu không có nhiều thời gian trong chuyến du lịch, thưởng thức mì Ý hình chóp là một lựa chọn hợp lý cho bạn.
Bộ ảnh ‘Xin Lỗi Mẹ’ của dân agency VN gây bão mạng
Nhân ngày của mẹ 12/5, một công ty agency đã thực hiện bộ ảnh với chủ đề “xin lỗi mẹ”. Bộ ảnh như một lời xin lỗi dễ thương của những người bận rộn nhưng vẫn luôn hướng về mẹ mình.
'Con chán lắm rồi, mẹ có thể tha cho con được không?'
Trong mắt mẹ, con dù lớn thế nào vẫn mãi là đứa bé cần mẹ che chở, yêu thương. Nhưng với nhiều đứa con, chưa chắc sự quan tâm này đã thực sự cần thiết.
Các chàng 'bụng bia' đang phát cuồng với xu hướng phẫu thuật tạo 6 múi
Nỗi lo bụng vượt mặt của các anh đã có giải pháp, khi các bác sĩ thẩm mỹ đã phát triển kỹ thuật hút mỡ và tạo cơ bụng 6 múi.
Kirin - thành công đến từ triết lý con người, cam kết với môi trường
Trải qua hơn một thập kỷ, Kirin từng ngày khẳng định vị thế của mình ngày càng khẳng định tên tuổi trong ngành thực phẩm nói chung và nước giải khát nói riêng tại Việt Nam.
Nấu gì ngọt thơm, đổi món cho cả nhà khi là người bận rộn?
Với gợi ý từ chương trình “Thơm thịt ngọt tôm - Mẹ ôm được tất”, bạn có thể thực hiện những món khiến cả nhà thích thú mà tốn ít thời gian cùng Zing.vn và hạt nêm Chin-Su mới.
Quốc Thuận: 'Anh Vũ bị ung thư tái phát, mất ngủ triền miên, trầm cảm'
Làm việc cùng nghệ sĩ hài quá cố, Quốc Thuận, Kha Ly, Nhật Tinh Anh tiết lộ anh có những biểu hiện lạ, sức khoẻ giảm sút vài tháng nay.
Sinh viên Hutech đóng góp nhiều ý tưởng nhằm phủ xanh cuộc sống
Sinh viên Hutech không ngừng sáng tạo và đóng góp các ý tưởng nhằm xây dựng nhiều mô hình đô thị thông minh.
Thuốc giảm cân chứa chất cấm Sibutramine có tác hại thế nào?
Sibutramine có khả năng làm giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân, nhưng lại có tác dụng phụ nguy hại như gây mất ngủ, tăng huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
3 điều giúp bạn trở thành người mua hàng thông minh
Với sự tìm hiểu kỹ lưỡng, việc mua hàng của bạn sẽ trở nên dễ dàng, nhanh chóng và tiết kiệm chi phí hơn.
Đẹp trai như sao Hàn chỉ bằng cách thay đổi kiểu tóc hợp với mặt
Kiểu tóc thời thượng, phù hợp gương mặt giúp diện mạo phái mạnh sáng sủa và đẹp trai hơn. Nhà tạo mẫu tóc người Nhật này đã chứng minh điều đó.
5 phút vận động với máy tập đa năng
Beecow Việt Nam đã có giải pháp dành riêng cho những người muốn có thân hình thon gọn, khỏe mạnh nhưng lại không có thời gian tới các phòng gym.
'Đột nhập' đài kiểm soát không lưu Nội Bài
Tại Đài kiểm soát không lưu Nội Bài có 2 căn phòng đặc biệt được kiểm soát an ninh nghiêm ngặt, sáng đèn 24/24h mỗi ngày.
Những lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể
Bổ sung canxi đúng cách và vừa đủ sẽ giúp phòng ngừa các bệnh loãng xương và một số chứng bệnh do thiếu canxi gây nên.
Bí quyết giảm gãy rụng, giúp tóc nhanh mọc lại
Rụng tóc là nỗi ám ảnh không chỉ của phụ nữ mà còn của các đấng mày râu. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp tóc bạn giảm gãy rụng, mọc nhanh và chắc khỏe.
3 hoạt động vui chơi giúp Tết Sài Gòn không còn chán
Những ngày cuối năm là thời điểm mọi người bận rộn với những bữa tiệc tất niên, những buổi họp mặt không chỉ để nhìn lại năm cũ mà còn lên kế hoạch vi vu những ngày Tết.