Bác sĩ hướng dẫn cách đo huyết áp chuẩn tại nhà
Vào mùa hè, người bệnh nên đo huyết áp 2 lần mỗi ngày. Khi tự đo huyết áp cần lưu ý ngồi đúng tư thế, tay để ngang với tim và hai chân chạm đất.
Ngôn ngữ cơ thể quan trọng như thế nào?
Có thể những người khác không ý thức được, nhưng tiềm thức của họ có thể bị ngôn ngữ cơ thể của bạn tác động - họ nhận ra sự lạnh lùng hay thiếu thành thật của...
5 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp thấp
Nếu thường xuyên cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi lâu hoặc sau một bữa ăn lớn, bạn có thể bị huyết áp thấp.
Các yếu tố nguy cơ gây suy tĩnh mạch chi dưới
Suy tĩnh mạch chi dưới là sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch chi dưới dẫn đến hiện tượng máu bị ứ đọng lại ở vùng chân, gây biến đổi về huyết động và làm biến dạng các...
Thói quen 'tàn phá' xương khớp người trẻ thường mắc
Bẻ khớp ngón tay, ngồi bắt chéo chân... là những thói quen tưởng chừng vô hại song lại là yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến xương khớp.
Cách đo huyết áp đúng
Tăng huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm, khi áp lực máu lên thành động mạch tăng cao hơn mức bình thường.
Căn bệnh phổ biến ở người cao tuổi TP.HCM nguy hiểm ra sao?
Theo thống kê của Sở Y tế TP.HCM, 57% người cao tuổi trong số lượng được thăm khám ở thành phố mắc bệnh cao huyết áp.
Bài luyện tập hít thở, thiền căn bản
Sau một hoặc hai hơi thở chánh niệm, ta sẽ bớt đi ý muốn tìm cái gì đó để lấp đầy khoảng trống trong lòng hoặc để giải khuây.
Hóa ra con người thực sự đẹp vì lụa
Trang phục và mức độ hấp dẫn của người mặc có sự liên quan mật thiết. Giày cao gót và váy đỏ được chứng minh là những món đồ thời trang tạo ra sức hút.
Toàn cảnh thảm kịch tàu lặn Titan
Năm người lên tàu Titan với hy vọng nằm trong số ít có cơ hội nhìn thấy xác tàu Titanic ở cự ly gần. Vài giờ sau đó, tin nhắn từ điện thoại của họ không còn tới người nhận.
Thay khớp háng cho bệnh nhân nhiễm HIV bị hoại tử xương đùi 2 bên
Theo thông tin ngày 15/6 của Bệnh viện E, ca phẫu thuật thay khớp háng cho nam bệnh nhân bị hoại tử chỏm xương đùi gặp không ít khó khăn vì tiền sử bệnh của anh.
Ngồi chéo chân có tốt không?
Ngồi chéo chân có tốt không là băn khoăn của nhiều người.
Bài kiểm tra đơn giản dự đoán bạn có thể sống lâu hay không
Khả năng chuyển từ ngồi sang đứng không cần hỗ trợ cho thấy sức khỏe của bạn tốt, tuổi thọ cao.
Căn bệnh không triệu chứng nhưng âm thầm phá hủy mạch máu
Tăng huyết áp hiện là căn bệnh ngày càng phổ biến và trẻ hóa. Hiện nay, căn bệnh này có thể tự phát hiện tại nhà thông qua việc tự đo huyết áp và điều trị đơn giản.
Không nên ngồi vắt chéo chân vậy ngồi thế nào mới tốt?
Ngồi vắt chéo chân là tư thế quen thuộc của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, chúng ta nên từ bỏ thói quen này bởi về lâu dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.
Nhà siêu nhỏ ở Tokyo chỉ rộng bằng 3 tấm chiếu
Ngay khi cửa mở ra, mọi ngóc ngách của không gian sống 9 m2, trừ chỗ ngủ trên cao, đều có thể trông thấy. Đây là lựa chọn của những người trẻ độc thân, thu nhập thấp ở Nhật Bản.
Số phận của 'thảm họa ngân hàng' Mỹ đã được định đoạt từ trước
Khi cơn sốt tiền rẻ quét qua mọi ngóc ngách của ngành tài chính Mỹ trong thời kỳ đại dịch, SVB ngập trong tiền gửi. Đó là lúc nhà băng này tự đẩy mình vào bẫy.
Đừng ngồi vắt chéo chân nữa
Các vấn đề về tư thế ban đầu có vẻ nhỏ nhưng chúng sẽ gây ra ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài.
Cà phê dành cho người sành uống
Cà phê "đặc sản" hay cà phê "dành cho người sành uống" trở thành một hiện tượng trong ngành.
'Ngành chấn thương chỉnh hình Việt Nam đang tiệm cận với thế giới'
Ở tuổi 48, bác sĩ Tăng Hà Nam Anh được thỏa mơ ước khi cùng đồng nghiệp gây dựng một trung tâm chấn thương chỉnh hình tiêu chuẩn chất lượng quốc tế.