7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
571 kết quả phù hợp
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Cách dạy con của cặp vợ chồng có con trai vào đại học khi mới 9 tuổi
Con trai của ông Henry Balogun và bà Ronya Balogun tốt nghiệp cấp 3 và vào đại học khi mới 9 tuổi, nhưng họ nói rằng họ không có phương pháp dạy con nào quá đặc biệt.
Nha Trang kẹt xe, biển đông khách
Tuy lượng khách tăng, Nha Trang đang thiếu chỗ chơi cho người trẻ.
Phụ nữ mang thai có nên đi du lịch?
Không có biến chứng bất thường và chuẩn bị sẵn biện pháp phòng ngừa thích hợp, hầu hết phụ nữ có thể đi du lịch an toàn trong thai kỳ.
Cách giúp giảm béo phì ở trẻ em
Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động xấu đến lòng tự trọng của trẻ. Nếu nghi con bị béo phì, cha mẹ nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ.
Tê bì chân tay là dấu hiệu của 7 bệnh lý nguy hiểm
Nguyên nhân chính của triệu chứng tê bì là các dây thần kinh hoặc mạch máu bị chèn ép theo nhiều cơ chế khác nhau trong một số bệnh lý phổ biến.
Giảm cân khoa học và an toàn - xu hướng thời hiện đại
Duy trì vóc dáng và kiểm soát cân nặng không còn là nhu cầu riêng của phái nữ. Đây là giải pháp để mỗi người hướng đến lối sống khỏe, khoa học.
Chạy bộ có phải là môn thể thao cho gia đình?
Nhiều người cho rằng chạy bộ, giải marathon chỉ dành cho người trẻ. Tuy nhiên, cùng với phong trào rèn luyện sức khỏe, chạy bộ đã trở thành môn thể thao của mọi người, mọi nhà.
Nhiều nhân viên được trả lương khủng để ‘không làm gì’
Britney Levy thất vọng khi nằm trong nhóm được công ty thuê nhưng không có việc để làm. Cô cảm thấy điều này cản trở sự nghiệp của mình.
Người khiến Brendan Fraser bất lợi
Các ngôi sao Brendan Fraser và Austin Butler cạnh tranh gay gắt tại hạng mục “Nam chính xuất sắc” khiến mùa giải Oscar 2023 trở nên hấp dẫn và khó đoán.
Cụ bà 90 tuổi bị thu xe hàng rong và bức tranh buồn Hong Kong
Hong Kong là một trong những thành phố có tuổi thọ cao nhất trên thế giới nhưng 45% người già lại đang phải sống trong cảnh nghèo đói.
Đi xe đạp nhiều có ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới?
Đạp xe nhiều có gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng hay không là câu hỏi mà nhiều nam giới thắc mắc.
Thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người lơ là chuyện tập thể dục. Tuy nhiên, thói quen xấu hàng ngày này đang rút ngắn tuổi thọ của bạn.
4 năm ăn Tết xa nhà, Tết nào cũng rơi nước mắt của cô dâu Việt ở Đức
Từ khi rời Việt Nam đến sinh sống ở xứ người, Min rất sợ Tết. Năm nào đến giao thừa, cô cũng trốn vào một góc để khóc.
Dành thời gian tập luyện giúp yêu đời, hạnh phúc hơn
Hạnh phúc, phấn chấn, vui vẻ, giải tỏa căng thẳng... là những lợi ích được nhiều người nhắc đến khi nói về tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh những giá trị sức khỏe thể chất.
Không còn cảnh chen chúc đi chợ khệ nệ tay xách nách mang, người trẻ ngày nay có nhiều lựa chọn sắm Tết tiện lợi, an toàn như mua hàng trực tuyến, đặt combo mâm cơm cúng...
Những yếu tố có thể 'bào mòn' thận
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể của con người. Tuy nhiên, chức năng của thận có thể bị suy giảm nếu bạn tiêu thụ nhiều muối, lười vận động, uống ít nước hay hút thuốc.
Điểm đến đa trải nghiệm mới cho gia đình trẻ tại Con Cưng Super Center
Tập trung vào chiến lược củng cố chiều sâu mô hình tổ hợp tiện ích toàn diện, Con Cưng vừa giới thiệu Con Cưng Coffee & Playground - mảnh ghép trong chuỗi trải nghiệm “all in one”.
Công an cảnh báo về bánh ngọt tẩm ma túy cần sa
"Bánh lười" khiến người dùng có cảm giác hưng phấn, ảo giác, có thể gây suy hô hấp tạm thời hoặc khiến cho người dùng rơi vào trạng thái mê man.
5 động tác giãn cơ giúp giảm cân hiệu quả đón Tết
Nâng cao chân, ngồi xổm sâu, kéo giãn cơ là những động tác vừa giúp cơ thể tăng tính dẻo dai linh hoạt, vừa đạt được một cân nặng lý tưởng.