Thói quen buổi sáng 'đầu độc' gan không kém bia rượu
Bỏ ăn sáng, không uống nước, lạm dụng caffeine hay nhịn tiểu khi thức dậy là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
12 kết quả phù hợp
Bỏ ăn sáng, không uống nước, lạm dụng caffeine hay nhịn tiểu khi thức dậy là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Hiện nay, nhiều quốc gia trên thế giới vẫn đang nỗ lực tích hợp các chương trình kiểm soát bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính vào chiến lược y tế cộng đồng.
Hút thuốc lá là thói quen có hại có nguy cơ dẫn đến tử vong. Khi bỏ thuốc lá, cơ thể sẽ bắt đầu hồi phục một cách tự nhiên với những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho thấy hàng nghìn người hút thuốc lá có thể tử vong vì căn bệnh mà họ không biết mình đã mắc phải.
Nếu trong hoàn cảnh bắt buộc phải uống rượu, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây để ngăn ngừa cơn say, mệt mỏi và bảo vệ sức khỏe.
Khi khói thuốc bay vào phòng, trẻ nhỏ hít vào, sẽ làm tê liệt hệ thống lông chuyển trong phổi và lớp nhầy, ảnh hưởng đến khả năng tự bảo vệ đường thở của trẻ.
Ngưng thở khi ngủ là tình trạng bệnh lý gặp ở nhiều người, tiềm ẩn những mối nguy hiểm cho sức khỏe. Hãy xem bạn đang gặp những triệu chứng nào?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra cảnh báo thuốc lá giết chết khoảng 7 triệu người mỗi năm, gần gấp đôi con số từng được ghi nhận vào năm 2000.
Ngay cả khi dừng hút, tác hại của thuốc lá đối với cơ thể vẫn còn tồn tại tới 10-15 năm. Do đó, bạn nên cai thuốc càng sớm càng tốt.
Việt Nam chi tới 22.000 tỷ đồng mỗi năm cho hút thuốc. Hệ quả khiến số người chết do sử dụng thuốc lá nhiều hơn số người chết do HIV/AIDS, sốt rét và bệnh lao cộng lại.
Hiện nay, việc sống thử không còn xa lạ đối với các bạn trẻ. Bên cạnh những “cái được trước mắt” thì sống thử còn để lại nhiều hậu quả đáng tiếc.
Dưới đây là 7 thói quen hiệu quả của các doanh nhân trẻ thành đạt, dựa theo kết quả cuộc phỏng vấn tại Lễ vinh danh doanh nhân trẻ của năm Empact Showcase 2014.