Chế độ ăn dựa trên thực vật giúp giảm cholesterol và nguy cơ trầm cảm
Ăn trái cây, rau, các loại hạt và ngũ cốc có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường, trong khi dưa hấu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
Bé gái hút mỡ năm 7 tuổi vì tiêu chuẩn sắc đẹp độc hại
Theo các nhà nghiên cứu, việc chạy theo những tiêu chuẩn phi lý về cái đẹp khiến người Mỹ tiêu tốn hơn 300 tỷ USD chỉ riêng trong năm 2019.
Smartphone có thể giúp dự đoán tự tử
Một dự án nghiên cứu đặc biệt đang theo dõi hàng trăm người có nguy cơ tự tử thông qua dữ liệu từ smartphone và cảm biến sinh học để xác định các giai đoạn nguy hiểm.
Vì sao người gặp tình trạng da mụn tự ti và ngại dưỡng sáng?
Lo ngại tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, nhiều người đang điều trị mụn trứng cá không dám sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, dưỡng sáng da.
Mắc Covid-19 có thể làm tăng nguy cơ tổn thương não lâu dài
Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên chuyên san Nature Medicine, những người mắc Covid-19 có nguy cơ cao bị các vấn đề về não như đột quỵ, đau nửa đầu và trầm cảm.
Tác dụng tích cực của hoa hồng với tim mạch
Ngoài cánh hoa, ta có thể dùng nhiều phần của cây hoa hồng để làm thuốc, gồm cả lá, thân, rễ và quả của nó.
Lòng tốt của con người giảm vì thiếu ngủ
Một nghiên cứu cho thấy tình trạng thiếu ngủ bào mòn lòng tốt của con người, dẫn tới những hậu quả tiêu cực trong cuộc sống thực tế.
Đối mặt với hội chứng buồn bã sau kỳ nghỉ
Trạng thái chán chường, thỉnh thoảng tiếc nuối về khoảnh khắc đẹp đã có trong chuyến du lịch vừa trải qua được gọi tên là "post vacation blue".
Thói quen giúp sống thọ hơn từ các bằng chứng khoa học
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.
Những thực phẩm giá rẻ nhưng giàu Omega
Là dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của não bộ, tuy nhiên, Omega là chất cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài.
Lý do nhiều vận động viên sử dụng cần sa
Cần sa được xem là chất cấm trong thi đấu thể thao ở nhiều nơi. Dẫu vậy, nhiều VĐV vẫn lựa chọn hút cần như một cách để giải tỏa và tăng hiệu suất thể thao.
Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi lại được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Đây là điều cần sớm được thay đổi.
Tìm lại giấc ngủ thời hậu Covid-19
Thông qua y học cổ truyền, nhiều người thường xuyên có biểu hiện mất ngủ sau khi mắc Covid-19 đã cải thiện được tình hình.
'Tâm điểm thịnh vượng' phía tây thủ đô thu hút giới thành đạt
Sự kết hợp giữa vị trí vàng, phong cách thiết kế nổi bật cùng chuỗi tiện ích nội khu độc quyền là điểm cộng giúp TK2 - Maison Détox được lòng các cư dân tinh hoa có gu.
Tranh luận gay gắt việc chính phủ ngăn cha mẹ đánh con ở Anh
Câu hỏi về việc nên hay không nên chấp nhận hành động đánh trẻ để đạt được mục đích tuân thủ kỷ luật vẫn còn gây tranh cãi gay gắt.
Nghiên cứu có quy mô lớn nhất thế giới phát hiện sau hai năm, nguy cơ bị sương mù não ở người mắc Covid-19 không cao hơn so với những bệnh lý đường hô hấp khác.
Điều gì khiến phụ nữ sau 30 tuổi mất ngủ, cáu gắt vô cớ?
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, phụ nữ sẽ cảm nhận thay đổi của cơ thể cả về sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý.
Triệu chứng rõ ràng cảnh báo bất ổn của trái tim
Tức ngực, khó thở, móng tay dùi trống… là các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe tim mạch không ổn.
Những người dễ bị bóng đè khi ngủ
Bóng đè xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính. Nhưng những người có lịch trình ngủ thất thường, căng thẳng tinh thần, nằm ngửa hay bị chuột rút hàng đêm dễ gặp hiện tượng này hơn.
Người béo phì có nguy cơ trầm cảm cao hơn bình thường
Theo chuyên gia, việc được hỗ trợ về mặt tâm lý xuyên suốt quá trình giảm cân sẽ giúp họ vượt qua các trở ngại và nâng cao hiệu quả điều trị.