5 lý do bạn mất ngủ và cách cải thiện
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trằn trọc mỗi đêm. Tìm ra vấn đề của bạn là bước đầu đưa giấc ngủ ngon trở lại.
Thủ phủ ve sầu ở nước Pháp
Tại miền Nam nước Pháp, ve sầu được người dân yêu thích do chúng làm nên những âm thanh đặc trưng của mùa hè. Thị trấn Le Beausset thậm chí còn tự xưng là “thủ phủ ve sầu”.
Victor Vũ đã quên 'Mắt biếc'
Victor Vũ nói với Zing rằng anh đã quên "Mắt biếc" như cách anh luôn quên thành công lẫn thất bại của quá khứ để bắt đầu một phim mới, với sự thanh tân nhất.
Thiết bị sưởi giá rẻ hút khách nhờ rét đậm
Thời tiết rét đậm, rét hại kéo dài tại Bắc và Trung Bộ khiến các thiết bị sưởi ấm bán chạy, đặc biệt là hàng giá rẻ.
3 cách giảm tải cho tim
Bổ sung thực phẩm tốt cho tim, vận động ít nhất 30 phút/ngày, giữ năng lượng tích cực... là các cách dễ thực hiện mà hữu hiệu, tránh nguy cơ quá tải cho tim.
Song Hye Kyo - ngọc nữ trong sáng sa sút
Ngoài vụ trốn thuế gây mất điểm năm 2014, Song Hye Kyo còn vướng nhiều tin đồn như ngoại tình, được bao nuôi. Vụ việc khiến dư luận bàn tán nhưng nữ diễn viên luôn giữ im lặng.
Một đêm lạc giữa thành phố không ngủ
Chẳng cần biết thế giới ngoài kia là ngày hay đêm, đến với Bangkok (Thái Lan), bạn sẽ được cảm nhận cuộc sống nhộn nhịp và con người dường như không ngủ.
Công Phượng dạo phố trước khi về Việt Nam
Cổ động viên hào hứng gửi lời chào tới Nguyễn Công Phượng sau khi anh chia sẻ bức ảnh chụp buổi đêm lên mạng xã hội.
Du khách thích bơi với cá voi Hawaii, chuyên gia lo chúng bị quấy rối
Một trong những hoạt động thu hút du khách tại quần đảo Hawaii là việc bơi cùng cá heo. Nhưng nhiều nhà khoa học cho rằng việc này có thể ảnh hưởng đến môi trường sống của chúng.
Cơ thể người sẽ thế nào khi không ngủ?
Thiếu ngủ ít ngày chỉ khiến con người mệt mỏi, nhưng nếu bạn luôn tỉnh táo, cơ thể sẽ nhận tín hiệu tiêu cực kéo theo nhiều bệnh khó lường.
Người thân, đồng đội tiễn đưa hai phi công Su-22
Rất đông đồng đội, người thân sáng 28/7 đã tới Nhà tang lễ Bệnh viện Quân y 4 (Nghệ An) viếng, tiễn đưa đưa 2 phi công Khuất Mạnh Trí và Phạm Giang Nam.
Những người thức dậy lúc 2h15 để đi làm đúng giờ tại Mỹ
Giống với nhiều người không thể chịu nổi giá nhà ngất ngưởng tại San Francisco, Sheila James phải tìm một chỗ xa hơn, đánh đổi bằng việc thức dậy vào 2h sáng mỗi ngày để đi làm.
7 sự thật kỳ lạ về giấc ngủ có thể bạn chưa biết
Bạn có biết con người có thể chìm vào giấc ngủ vài giây dù vẫn mở mắt.
Ngủ cũng có thể giảm cân
Giảm cân trong lúc cuộn tròn trong chăn và tựa đầu lên chiếc gối êm ái nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại là sự thật nếu trước lúc ngủ bạn thực hiện một số điều sau.
12 quan niệm tưởng lành mạnh nhưng lại là sai lầm
Tắm hàng ngày, đánh răng ngay sau khi ăn, ngủ càng nhiều càng tốt là những sai lầm phổ biến gây hại cho sức khỏe của con người.
Cuộc khủng hoảng 'thiếu ngủ' toàn cầu
Các áp lực xã hội đang khiến con người phải cắt giảm thời gian ngủ, tạo ra cuộc khủng hoảng "thiếu ngủ" toàn cầu.
Nữ diễn viên Đài Loan qua đời sau 11 ngày bị đột quỵ
Quản lý Mạnh Đình Lệ cho biết nữ diễn viên trút hơi thở cuối cùng tại bệnh viện vào ngày 6/2 do chết não sau thời gian làm việc kiệt sức.
Nữ diễn viên hôn mê sâu, nhà đài bị điều tra trách nhiệm
MC, nữ diễn viên Mạnh Đình Lệ rơi vào tình trạng ngất xỉu và chưa tỉnh lại suốt 4 ngày qua. Thời điểm này, cơ quan điều tra đã làm việc với đài truyền hình cùng ê-kíp làm phim.
Người vô gia cư co ro trong đêm rét kỷ lục
Trong cái rét dưới 6 độ C kèm mưa ở Hà Nội, trên vỉa hè, dù tìm đủ mọi cách nhiều người cũng không chống được cái rét cắt da, cắt thịt.
Đốt mỡ thừa, giảm cân bằng cách ngủ ngon
Phòng ngủ chính là nơi giúp bạn giảm cân thành công nhất. Khoa học đã chứng minh giấc ngủ sâu và ngon có thể đốt cháy calo, tiêu hao mỡ.