Thực đơn 3 bữa tốt cho người ngồi máy tính lâu
Thực đơn 3 bữa dưới đây ngoài cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, còn giúp bảo vệ mắt, da, hạn chế béo bụng và tình trạng cơ thể mệt mỏi cho những người ngồi máy tính lâu.
9X Sài thành làm bàn ghế bằng xe đạp cũ
Chàng sinh viên năm cuối Đại học Hutech TP HCM sáng tạo bộ bàn ghế đẹp mắt và tiện dụng từ 5 chiếc xe đạp cũ.
Tư thế ngồi giúp dân công sở không đau vai gáy
Rất nhiều dân công sở bị mỏi vai gáy, đau cổ và mắc các bệnh về cột sống. Trong đó, nguyên nhân chủ yếu do việc ngồi sai tư thế.
Mỗi người chỉ có hai trái!
Quả thật đáng trách nếu vụng về làm sao để đến độ suy thận, đến độ phải sống kiếp lọc thận bằng máy. Đoạn trường ai có qua cầu mới hay.
Những thói quen dần phá hỏng đôi mắt
Những thói quen thường ngày sau đây có thể là tác nhân gây ra những bệnh về mắt.
6 kiểu ngồi sai tư thế nguy hại cho sức khỏe
Bạn hãy nhận thức rõ, vô vàn nguy hiểm rình rập sức khỏe nếu ngồi sai tư thế.
Bí kíp chăm sóc da khỏe đẹp của phái đẹp hiện đại
Cho dù bạn có làn da đẹp bẩm sinh, nhưng nếu không biết cách giữ gìn trước các tác nhân bên ngoài, không sớm thì muộn da cũng sẽ trở nên đen, sạm, sần sùi.
Những căn bệnh của người ‘nghiện’ máy tính
Cùng với nhiều tiện ích thì việc sử dụng máy tính quá nhiều cũng mang đến nhiều nguy cơ tổn hại sức khỏe, đặc biệt là xương khớp và thị giác.
8 bệnh thường gặp nhưng nguy hiểm của dân văn phòng
Ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền trong phòng máy lạnh ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Những bệnh văn phòng phổ biến như vẹo đốt sống cổ, viêm da, mờ mắt,...
Trị thần kinh cột sống không cần dùng thuốc, không giải phẫu
Trong xã hội hiện đại ngày nay, chúng ta ngày càng quan tâm hơn đến những phương pháp trị liệu tự nhiên nhưng mang lại hiệu qua cao cho sức khỏe của cá nhân và gia đình.
Thay đổi thói quen để giảm cân nhanh
Những thói quen tưởng chừng như đơn giản sẽ mang lại những hiệu quả giảm cân bất ngờ cho bạn.
Ngón tay kỳ diệu vẽ giấc mơ thơ
Chỉ một ngón tay cái bên trái còn cử động được nhưng chàng trai Vũ Đức Nguyên đã dùng ngón tay duy nhất ấy sử dụng máy tính để sáng tác những bài thơ.
Mặt trái của các thiết bị giải trí tại gia
Cuộc sống hiện đại ngày càng đẩy con người tới gần hơn với các thiết bị điện tử giải trí đa phương tiện. Thậm chí, chúng còn trở thành những vật không thể thiếu trong mỗi gia đình.
Bí quyết thoải mái cho phái mạnh từ Mattana
Bạn đã từng thấy nóng bức, khó chịu khi phải ngồi hàng giờ trước máy tính bởi đồ nội y bó sát vào người, hoặc băn khoăn với những vết hằn lên quần áo do đồ nội y đem lại? Lần đầu tiên tại Việt...
7 lý do vì sao bạn 'ế vẫn hoàn ế'
Bạn đang ế mà vẫn còn có những hành động như dưới đây? Đó là lý do vì sao bạn mãi vẫn chưa thoát khỏi cảnh ế và đang biến quãng đời độc thân thành chuỗi ngày treo biển sale-off trong cơn khủng hoảng.
Muốn ngực đẹp phải ngẩng cao đầu
Phần ngực là bộ phận nhạy cảm và yếu nhất của phụ nữ, dễ bị tổn thương. Một số tư thế không tốt dưới đây sẽ làm tổn thương phần ngực của bạn.
Đồng Lan: 'Đàn ông Việt bây giờ Tây lắm'
"Tôi là người Việt nên vẫn ưu ái trai Việt hơn vì dù ít dù nhiều cũng chung ngôn ngữ, dễ thấu hiểu nhau", nữ ca sĩ tâm sự.