Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ngủ sau 22h
Thường xuyên ngủ muộn khiến bạn không thể tỉnh táo, luôn cảm thấy mệt mỏi, thậm chí đối mặt nhiều nguy cơ bệnh tật trong tương lai.
Căn phòng không tắt đèn ở U20 Việt Nam
Dù HLV Hoàng Anh Tuấn nói vui "tôi ngủ muộn lắm và sợ ma nên không bao giờ tắt đèn", lý do thực sự lại liên quan đến những trăn trở của ông dành cho U20 Việt Nam.
HLV Hoàng Anh Tuấn giải thích về căn phòng luôn sáng đèn ở World Cup
Vị HLV người Khánh Hòa chỉ nói "một nửa sự thật". Ông giải thích ngắn gọn rằng "tôi ngủ muộn lắm và sợ ma nên không bao giờ tắt đèn".
Nữ sinh được thưởng hơn 550 triệu nhờ ý tưởng chống xâm hại tình dục
Từ câu chuyện của bản thân, Lê Ngân Giang, học sinh trường THCS Đức Trí, nghĩ ra ý tưởng làm chiếc vòng đeo tay khẩn cấp và ngôi nhà mở, giúp trẻ phòng tránh bị xâm hại.
Bí quyết đơn giản giúp 'tinh binh' khỏe mạnh
Các nhà khoa học thuộc Đại học Y Cáp Nhĩ Tân (Trung Quốc) vừa có một phát hiện mới, những người đàn ông có thói quen đi ngủ trước nửa đêm sẽ có tinh trùng khỏe mạnh hơn.
12 thói quen ban đêm làm bạn tăng cân nhanh
Đi ngủ ngay sau bữa tối, ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn cay thậm chí bỏ bữa tối cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.
Trước trận Arsenal đối đầu Man City: Thể hiện đi, Arsenal
22h tối nay, Arsenal sẽ bước vào trận đấu rất quan trọng với đối thủ khó chơi là Man City trong bối cảnh gặp vô vàn khó khăn ở trong lẫn ngoài sân cỏ.
Phó giám đốc Công an Hà Nội muốn giữ loa phường
"Những người ngủ muộn nghe loa phường khó chịu không phải là lý do để bỏ", Phó giám đốc Công an Hà Nội Bạch Thành Định nói.
Đàm Vĩnh Hưng rơi nước mắt nhìn gia đình người khác sum vầy
Mr. Đàm không quên ngày Tết anh và em gái ở với bà ngoại vì mẹ đi tù, ba không ở bên. Đó là cái Tết anh không được nhận lì xì, không dám nhìn mọi người xung quanh.
Điều gì xảy ra nếu bạn thức khuya triền miên?
Thức khuya triền miên không chỉ khiến bạn bị thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, bệnh tim, tiểu đường, thậm chí đột quỵ.
4 yếu tố giúp giới trẻ thành công trong cuộc sống
Thành công không đến một cách dễ dàng, mà là cả sự nỗ lực học hỏi và thay đổi thói quen hàng ngày.
Đồ uống có thể khiến vòng một thành 'màn hình phẳng'
Nhiều loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến kích thước vòng một mà bạn cần chú ý.
Hí họa: Những sai lầm khi con gái muốn giảm cân
Nhịn ăn, uống thuốc hay thức khuya để giảm cân là những sai lầm đa số phái đẹp từng mắc phải. Giảm cân sai cách có thể khiến sức khỏe bạn suy giảm trầm trọng và tăng cân trở lại.
Điều gì xảy ra nếu bạn thức dậy sớm hơn một tiếng
Hình thành thói quen dậy sớm một giờ vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy những lợi ích mà nó mang lại cho tâm trạng, sức khỏe.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngủ sớm hơn một tiếng
Tạo thói quen ngủ sớm hơn bình thường khoảng 60 phút sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích cho cơ thể, sức khỏe và tâm trạng.
Học tiếng Anh từ lớp 1: Mỗi trường một kiểu
Đề án dạy và học ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân giai đoạn 2008-2020 được Bộ GD&ĐT triển khai từ lớp 3 đến lớp 12.
Tiếng Việt đang bị dùng dễ dãi, thiếu chuẩn mực
Phó thủ tướng Vũ Đức Đam nêu một thực tế là ngày càng có nhiều biểu hiện thiếu chuẩn mực trong sử dụng tiếng Việt, những biểu hiện quá dễ dãi trong phát triển, làm mới tiếng Việt.
Tử vi thứ tư ngày 19/10 của các cung hoàng đạo
Tử vi hôm nay khuyên Cự Giải không nên đặt niềm tin tuyệt đối vào bất cứ ai.
Sốt táo Trung Quốc chữa đau đầu, muốn mua phải đặt trước
Mỗi kg hồng táo có giá 130.000- 160.000 đồng, được người bán quảng cáo có tác dụng chữa đau đầu, mất ngủ. Muốn mua phải đặt hàng trước mới có.
Tử vi thứ bảy ngày 1/10 của các cung hoàng đạo
Tử vi hôm nay khuyên Bảo Bình không nên đặt niềm tin tuyệt đối vào người khác.