8 cách giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng
Nếu giấc ngủ bị gián đoạn, sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta thường sẽ bị ảnh hưởng.
1.882 kết quả phù hợp
8 cách giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng
Nếu giấc ngủ bị gián đoạn, sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta thường sẽ bị ảnh hưởng.
Đau đến mất ăn, mất ngủ sau khi nhổ răng
Sau khi nhổ răng tại phòng khám tư, bà L. đau nhức liên tục nhiều ngày. Bà đi khám mới được phát hiện vị trí răng đã nhổ còn sót mảnh xương chưa lấy hết.
Cả mâm ăn cỗ lấy phần, cô dâu Hà Nội sững người vì xấu hổ
Lâu nay trên mạng xã hội, mọi người bàn tán xôn xao về chuyện đi ăn cỗ lấy phần. Người khen kẻ chê, nhìn chung là ồn ào.
Chàng trai sở hữu kho tiền hiếm, đầu tư 18 chiếc tủ để bảo quản
Phùng Văn Hùng nổi tiếng trên mạng xã hội với danh xưng Hùng Bá - "Vua tiền tệ". Anh sở hữu kho tiền cổ, tiền hiện đại có seri đẹp số lượng lớn.
'Sách nào cũng có hai yếu tố: vừa dở vừa hay, kể cả best seller'
Theo nhà văn, dịch giả Khánh Phương, không có tác phẩm hoàn toàn hay cũng như hoàn toàn dở. Sách nào cũng có cả hai yếu tố đan xen: vừa dở vừa hay, kể cả best seller.
Cuộc sống hiện tại của 'nam thần' Hàn Quốc gây sốt ở World Cup 2022
Trở thành hiện tượng tại World Cup vì vẻ ngoài nam thần, tiền đạo Cho Gue-sung từ một cầu thủ vô danh trở thành người đàn ông được khao khát thứ hai ở Hàn Quốc.
Cuộc đời bi thảm của nhà văn Guy de Maupassant
Nhà viết kịch Anh Bernard Shaw một lần nhận xét: “Cuộc đời Maupassant còn bi thảm hơn nhiều so với cái chết của Juliet”.
Con đường trở thành triệu phú của tác giả 'Cha giàu cha nghèo'
Nhiều nguồn thu nhập, sáng tác ra những cuốn sách triệu bản… giúp Robert Kiyosaki - tác giả "Cha giàu cha nghèo" sở hữu khối tài sản khoảng 100 triệu USD.
Làm điều này, buổi sáng thức dậy khỏe khoắn bất ngờ
Trong những ngày mùa đông lạnh giá, việc phải dậy sớm vào buổi sáng để đi làm và giữ tỉnh táo là một điều rất khó khăn với nhiều người.
Thời điểm lý tưởng để uống một ly cà phê
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Làm 5 điều này, buổi tối ngủ ngon bất ngờ
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên nhưng các thực phẩm cho buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
Buồn vui lẫn lộn khi '3 năm đẻ 2 đứa'
Con trai đầu tròn một tuổi cũng là lúc Oanh Nguyễn (26 tuổi, Hà Nội) mang bầu lần hai. Dự tính, đến tháng 12 năm nay, gia đình đón thêm một "công chúa nhỏ".
Phát hiện bạch tuộc cũng biết mơ giống người
Trong lúc ngủ, bạch tuộc tái tạo ký ức khi tỉnh, nói cách khác là đang mơ.
Chi tiền triệu cho trẻ sơ sinh bơi thủy liệu
Chị Quỳnh Trang đã chi hơn 8 triệu đồng để con bơi thủy liệu và cảm thấy rất hài lòng. Tuy nhiên, chị Mỹ Hằng và Linh Chi vẫn còn nhiều băn khoăn khi cho con trải nghiệm.
Với Andre Onana, Man Utd sẽ khác
Dưới thời HLV Erik Ten Hag, thủ thành David De Gea không cải thiện kỹ năng sử dụng chân và hay mắc sai lầm. Andre Onana có lẽ là giải pháp cho thuyền trưởng người Hà Lan.
Cách để ngủ ngon hơn khi trời nắng nóng
Làm mát phòng ngủ, uống nhiều nước, tránh tắm nước lạnh trước khi đi ngủ,... là một số cách để ngon giấc hơn trong trời oi bức.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của dân văn phòng
Môi trường công sở với đặc thù ít vận động khiến không ít dân văn phòng rơi vào tình trạng “thừa cân”. Nhiều người bắt đầu nỗ lực kiểm soát từng bữa ăn.
Nếu Mikel Arteta đưa Kai Havertz về sân Emirates, đó sẽ là phi vụ bất ngờ. Hiếm cầu thủ nào tạo ra nghịch lý nhiều như tiền vệ người Đức.
Đi dép tông, diện đồ ngủ, để tóc rối ra đường là một phần của thời trang "lười". Đây là xu hướng đề cao sự thoải mái, tính tiện dụng, giúp người mặc tiết kiệm thời gian.
Vì sao phụ nữ khó ngủ hơn đàn ông
Thay đổi hormone liên quan đến sinh sản và thời kỳ mãn kinh khiến cho phụ nữ có xu hướng gặp nhiều vấn đề giấc ngủ hơn so với nam giới.