Uống cà phê lúc nào để tránh mất ngủ?
Cà phê giúp chúng ta tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê quá muộn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây hại sức khỏe.
Cuộc gặp của đại đế Alexander với Người Ăn Cá trên sa mạc
Những ngôi nhà nguyên thủy được làm bằng vỏ ốc, vỏ sò và các tấm da căng trên khung xương sườn cá voi. Người Ăn Cá nghèo đến nỗi Vua Alexander thậm chí còn không...
Ngọc Huyền phủ nhận tin nói về vợ Quý Bình
Ngọc Huyền khẳng định cô chưa từng phát ngôn bất cứ thông tin gì về vợ cố nghệ sĩ Quý Bình.
Ngủ lúc mấy giờ để có làn da đẹp?
Những người thiếu ngủ thường mất nước, da không thải độc tốt nên dễ khô, xỉn màu, nổi mụn và lão hóa sớm.
Cận cảnh bệnh viện công đầu tiên đạt chuẩn quốc tế ở Việt Nam
Trải qua 2 năm thực hiện, đạt 6 tiêu chuẩn, 39 tiêu chí, 730 tiểu mục và 2.705 câu hỏi về chất lượng, Hùng Vương là bệnh viện công đầu tiên ở Việt Nam đạt chuẩn quốc tế ACHS.
Mẹ Từ Hy Viên bất ổn
Cú sốc mất con khiến bà Hoàng Xuân Mai suy sụp. Mẹ của Từ Hy Viên liên tục đăng bài viết thể hiện nỗi đau chưa nguôi ngoai.
Vì sao nên đặt con lên ngực mẹ sau sinh?
Sức mạnh của cái ôm đầu đời không dừng lại ở việc giúp trẻ khỏe mạnh hơn mà còn giúp mẹ giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.
Bị phạt 45 triệu đồng vì trốn lệnh gọi nhập ngũ
Ngày 10/3, Phó chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Mai Xuân Liêm đã ký quyết định xử phạt hành chính số tiền 45 triệu đồng với người có hành vi gian dối nhằm trốn tránh thực hiện lệnh gọi nhập ngũ.
Cân nặng lý tưởng để trường thọ là bao nhiêu?
Trong số bốn triệu ca tử vong mỗi năm do mỡ thừa trong cơ thể, gần 40% nạn nhân chỉ thừa cân chứ không béo phì.
Thời điểm quan hệ tình dục lý tưởng nhất
Quan hệ tình dục khi đói có thể giúp nam giới đạt phong độ cao hơn. Song điều này không hẳn đúng trong tất cả trường hợp.
Con số đáng lo ngại ở quốc gia châu Á thiếu ngủ nhất nhì thế giới
Gần 70% người Hàn Quốc đang gặp vấn đề về giấc ngủ và 67% cho biết căng thẳng là nguyên nhân chính khiến họ khó ngủ.
Fan nữ Nhật Bản bị cảnh sát triệu tập vì cưỡng hôn thành viên BTS
Cảnh sát Hàn Quốc vừa triệu tập một phụ nữ Nhật Bản để điều tra sau khi cô bị cáo buộc hôn Jin - thành viên của nhóm BTS - mà không có sự đồng ý trong một sự kiện vào năm ngoái.
8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu
Duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ đòi hỏi sự kết hợp giữa thói quen lành mạnh và quy trình chăm sóc da tốt…
Thái Lan cảnh báo 'thuốc lá điện tử zombie'
Chính phủ Thái Lan vừa lên tiếng cảnh báo về một loại ma túy nguy hiểm đang len lỏi vào giới trẻ được gọi là “thuốc lá điện tử zombie”.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
"Botox từ thiên nhiên" được sử dụng để chỉ phương pháp làm đẹp từ các thực phẩm tự nhiên giúp làm căng sáng da nhưng hiệu quả chỉ phù hợp ở một số người.
Chuyện về vị bác sĩ 'khắc tinh' của bệnh sốt rét
Sách tranh “Đặng Văn Ngữ - Tận hiến cả cuộc đời” tái hiện chân dung vị bác sĩ, giáo sư y khoa gắn bó cả sự nghiệp với công tác nghiên cứu và điều trị bệnh sốt rét.
Man City không ngừng mua sắm
Manchester City lên kế hoạch chiêu mộ hai hậu vệ cánh, Tino Livramento và Andrea Cambiaso, nhằm tăng cường sức mạnh trong kỳ chuyển nhượng hè tới.
Bí ẩn người ngủ ít nhưng vẫn khỏe mạnh, sống lâu
Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.
Mở lòng để hiểu cho nỗi khổ của người khác
Đôi khi, với những lý do bất khả kháng, đối phương vô tình làm ảnh hưởng đến lợi ích của bạn. Đừng vội trách họ, hãy học cách dung hòa những phiền phức nhỏ để giữ hòa khí.
Người bệnh tim mạch, tiểu đường… nên uống thuốc vào giờ nào?
Thời điểm uống thuốc phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nhịp sinh học cơ thể, thời gian tác dụng của thuốc, ảnh hưởng của thực phẩm, tương tác thuốc...