Bí quyết có thân hình cân đối như Chris Evans
Chris Evans tăng cường bài tập phần thân dưới để ngoại hình cân đối hơn. Trong quá khứ, anh chỉ tập trung vào thân trên.
Nga đưa trực thăng quân sự tới gần biên giới Ukraine
Nga bắt đầu triển khai trực thăng quân sự đến gần biên giới Ukraine - một dấu hiệu có thể khiến Kyiv và các nước phương Tây lo ngại.
Liên tục rửa tay, không rời nhà vì ám ảnh Covid-19
Theo các chuyên gia, Covid-19 đã khiến tình trạng sức khỏe tâm thần của những người mắc OCD trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt khi đại dịch đã trải qua suốt 2 năm dài.
Vóc dáng vợ Lâm Phong ở tuổi 31
Sau khi sinh con, Trương Hinh Nguyệt lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Trẻ mệt mỏi vì học online 6 tiếng một ngày
"Mới học online 3 ngày nhưng hôm nào cháu tôi cũng ngáp ngắn ngáp dài. Cháu ngáp nhiều đến mức cô giáo phải nêu tên nhắc nhở", chị Nhật Nguyên nói.
Cách giúp đàn ông có cánh tay săn chắc
Cánh tay to, khỏe mang đến sự tự tin, đồng thời tăng sức mạnh khi luyện tập thể thao và sinh hoạt hàng ngày.
Cô gái thay đổi ngoại hình nhờ giảm 10 kg
Sau hơn 3 tháng kiên trì tập luyện và ăn uống khoa học, Ngọc Huyền giảm 10 kg, có vóc dáng thon gọn và gợi cảm hơn.
Hoa hậu Khánh Vân tập luyện cho Miss Universe
Đại diện Việt Nam chú trọng vào các bài tập nặng về phần bụng và cơ tay trước khi lên đường sang Mỹ thi Miss Universe.
Khánh Vân: 'Tôi không áp lực về thành tích top 5 của H'Hen Niê'
"Tôi không áp lực trước thành tích của H'Hen Niê và Hoàng Thùy, ngược lại còn phải cảm ơn hai chị đã tiếp thêm động lực cho tôi trong cuộc thi tới", Khánh Vân nói với Zing.
Iwaki Ai và khát vọng đưa bắn súng Việt Nam vươn tầm thế giới
Nữ xạ thủ hàng đầu của tuyển quốc gia trong nội dung súng trường hơi mong muốn giành tấm HCV Olympic để tiếp nối thành công của đàn anh Hoàng Xuân Vinh.
Chuyện nhuận bút của các nhà văn nổi tiếng
Trước năm 1945, chuyện nhuận bút có nhiều bi hài liên quan những văn nhân, thi sĩ nổi tiếng.
Apple Watch giá rẻ, iPad mạnh ngang laptop ra mắt
Bên cạnh các sản phẩm như Apple Watch SE hay iPad Air 2020, Apple cũng chia sẻ những đóng góp liên quan đến việc phòng chống dịch Covid-19.
Sức khỏe không tự nhiên có
Để có sức đề kháng mạnh mẽ chống chọi mọi bệnh tật, bạn cần tạo thói quen tập luyện thường xuyên, ăn ngủ và sinh hoạt lành mạnh trong thời gian dài.
Muôn kiểu chill tại nhà, sống lạc quan thời dịch
Dù có nhiều lo lắng khi dịch tái phát, cuộc sống vẫn tiếp diễn. Đây là thời điểm người trẻ cần thay đổi để thích nghi.
Nam diễn viên 'Gia đình là số một' khoe cơ bụng 6 múi
Julien Kang tập nhiều môn thể thao khác nhau nhằm duy trì thân hình vạm vỡ, săn chắc.
Cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến, linh hoạt thích ứng nếp sống mới
Hạn chế tiếp xúc đám đông, nhiều bố mẹ cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến với nhiều bài tập thể thao bổ ích, thực hiện tại nhà nhưng vẫn hiệu quả.
'Trùm giang hồ Thanh Sói': 'Tôi quỵ ngã khi cha mẹ đột ngột ra đi'
"Năm tôi 25 tuổi, cha qua đời. Hai năm sau, mẹ đột ngột ra đi. Một mình tôi chăm sóc 3 đứa em đang tuổi lớn khôn", Thanh Hoa chia sẻ.
Justin Bieber đăng ảnh khoe cơ bắp khuyến khích fan tập luyện
Nam ca sĩ mới đây chia sẻ khoảnh khắc tại phòng tập kèm dòng trạng thái khích lệ người hâm mộ cùng rèn luyện sức khỏe.
Cơ bụng 6 múi của cậu bé hâm mộ Ronaldo và Messi
Chỉ mới 6 tuổi nhưng Arat Hosseini đã sở hữu cơ bụng 6 múi chẳng khác những thần tượng bóng đá của mình.
Nữ doanh nhân có 2 con đã làm gì để vòng eo thon?
Plank, nâng vật nặng... là những bài tập Tammy Tay hay áp dụng. Bên cạnh đó, cô khuyên mọi người nên có chế độ ăn hợp lý.