Món nên ăn vào buổi sáng để giảm béo hiệu quả
Đây là thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Ăn nhiều món giàu protein sẽ mang đến năng lượng cho cả ngày và giảm cân cũng hiệu quả hơn.
HyunA và Dawn thường cãi vã trước khi chia tay
Phóng viên Lee Jin Ho cho biết HyunA và Dawn mâu thuẫn từ cuối năm 2021. Họ thường tranh cãi, sau đó không nói chuyện với nhau.
Hàng loạt video về ung thư trên YouTube gây hiểu lầm
Nghiên cứu của một nhóm từ Bệnh viện Sejong thuộc Đại học Quốc gia Chungnam (Hàn Quốc) cho thấy khoảng 30% video về bệnh ung thư trên YouTube chứa thông tin sai lệch.
'Ngành công nghiệp' gian lận nở rộ ở Australia
Sự gián đoạn do đại dịch gây ra khiến các trường đại học trên khắp thế giới nở rộ dịch vụ gian lận. Các cuộc thử nghiệm diễn ra để giải quyết vấn đề này.
Những người thầy tâm huyết với nền giáo dục nước nhà
GS Hoàng Tụy và GS Huỳnh Như Phương là những nhà giáo kỳ cựu có nhiều đóng góp cho nền giáo dục Việt Nam.
Phòng bệnh tiểu đường bằng cách ăn nhiều đậu hơn
Thay vì cắt giảm khẩu phần và lượng thức ăn, những người thừa cân có nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 có thể cải thiện chất lượng thức ăn bằng các bữa ăn nhiều đậu.
5 bài tập nam giới nên tránh để giảm cân
Đây là những bài tập bạn không nên lãng phí thời gian quý báu của mình trong phòng tập.
Cựu nhân viên chia sẻ cảm giác đau đớn khi bị Meta sa thải
Nhiều nhân viên Meta bày tỏ thất vọng khi nhận thông báo sa thải "lạnh lùng" qua email sau nhiều năm cống hiến cho công ty.
Văn Mai Hương, Trung Quân Idol chia sẻ phương pháp quản lý cân nặng
Lần lượt giảm 6 và 8 kg sau 2 tháng, màn lột xác của Văn Mai Hương và Trung Quân Idol mang lại kinh nghiệm cho những ai tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn, bền vững.
Triệu chứng mới cảnh báo sớm ung thư tuyến tụy
Ung thư tuyến tụy có thể được xác định sớm hơn 3 năm nhờ theo dõi các triệu chứng ở giai đoạn đầu.
Sức hút từ chế độ giảm cân khắc nghiệt như Kim Kardashian
Nhiều người áp dụng phong cách ăn uống kiêng khem để có thân hình mảnh mai như ngôi sao Hollywood. Tuy nhiên, họ nhanh chóng thừa nhận chúng khó khăn và kinh khủng.
Xem tivi quá nhiều dễ khiến vòng eo to hơn
Nhiều thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại khiến vòng eo của bạn dần lớn hơn và gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Xem tivi quá nhiều là một trong số đó.
Ăn 5 loại hạt này sẽ giúp giảm cân nhanh chóng
Nhiều người do dự đưa các loại hạt vào chế độ ăn khi muốn giảm cân vì có hàm lượng calo khá cao và có thể làm tăng cân nếu ăn quá nhiều.
Không cần detox để giải độc cơ thể
Các phương pháp giải độc như uống sinh tố rau củ, nước hoa quả, viên detox, nhịn ăn trong một khoảng thời gian… có thể không thực sự cần thiết.
Cách tiết kiệm khi du lịch tự túc Nhật Bản
Từ ngày 11/10, Nhật Bản tiếp tục nới lỏng nhiều quy định nhập cảnh với du khách Việt. Nếu biết cách chi tiêu, bạn có thể thoải mái vi vu Nhật Bản.
Nhiều nhà giáo kiệt sức, muốn nghỉ hưu sớm, khiến Mỹ rơi vào nguy cơ thiếu hụt giáo viên trên toàn quốc. Sự thiếu hụt kéo theo những thay đổi lớn ở trường học.
Cuộc chiến gà rán ở Hàn Quốc chưa có hồi kết
Món gà rán tăng giá nhấn mạnh tình trạng lạm phát đang đè nặng lên ví tiền của người tiêu dùng tại Hàn Quốc.
Virus đậu mùa khỉ sắp kháng lại thuốc điều trị
FDA kêu gọi các bác sĩ cần sáng suốt trong việc kê đơn điều trị đậu mùa khỉ bằng thuốc kháng virus. Bởi nếu không, nó có thể là con dao hai lưỡi khiến bệnh ngày càng nguy hiểm.
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Bỏ ngang kế hoạch giảm cân, phí tiền mua thẻ gym vì quá bận rộn
Tháng thứ 4 ăn uống theo chế độ giảm cân, Ngọc Quỳnh (23 tuổi, quận 11) đành phải bỏ cuộc. Nữ nhân viên truyền thông thừa nhận hành trình này khó hơn cô tưởng.