Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
7 điều khác biệt giữa bệnh Chikungunya và sốt xuất huyết
Chikungunya là bệnh truyền nhiễm do virus Chikungunya gây ra. Bệnh không lây trực tiếp từ người sang người mà lây truyền qua trung gian là qua vết đốt của muỗi Aedes.
Kiểu uống nước dễ 'phá gan, hại thận', nên thay đổi sớm
Việc uống nước tưởng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan và thận.
Bác sĩ hướng dẫn cách đo huyết áp chuẩn tại nhà
Vào mùa hè, người bệnh nên đo huyết áp 2 lần mỗi ngày. Khi tự đo huyết áp cần lưu ý ngồi đúng tư thế, tay để ngang với tim và hai chân chạm đất.
Những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh lao phổi bạn không nên bỏ qua
Lao phổi là bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn lao gây ra, chủ yếu ảnh hưởng đến phổi của người bệnh. Bệnh lây qua đường hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi, khạc nhổ.
10 thói quen hàng ngày đang âm thầm làm tăng huyết áp của bạn
Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm khiến huyết áp của bạn tăng cao. Vậy người tăng huyết áp nên làm gì?
Sai lầm có thể khiến bệnh cảm trầm trọng hơn
Nhiều người cho rằng ra nhiều mồ hôi sẽ giúp cảm nhanh khỏi, nhưng thực tế, quan niệm này không hoàn toàn đúng.
Điểm danh loạt bệnh mùa hè trẻ thường gặp
Mùa hè là giai đoạn sức đề kháng của trẻ bị thử thách nhiều nhất, đòi hỏi bố mẹ chủ động xây dựng “lá chắn” từ bên trong để giúp con tránh bệnh, lớn khỏe.
Chuyển mùa, mẹ nên làm gì để bảo vệ bé yêu?
Giai đoạn giao mùa khiến bé dễ ốm. Gia tăng hàng rào miễn dịch vững chắc là cách ba mẹ chuẩn bị cho trẻ trước mọi tác nhân gây bệnh trong mùa hè.
Bellingham nguy cơ vắng mặt đầu mùa giải 2025/26
Tiền vệ Jude Bellingham quyết định lên bàn mổ sau khi FIFA Club World Cup 2025™ khép lại.
Thời điểm bệnh gout dễ khởi phát
Ít ai ngờ rằng mùa hè lại là thời điểm bệnh gout dễ tái phát. Điều này xuất phát từ những thói quen tưởng chừng vô hại.
6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng
Dựa trên nguyên lý y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.
Tại sao gọi phổi là 'tể tướng' của cơ thể?
Nếu coi trái tim như vị vua của cơ thể, thì phổi quan trọng chẳng kém gì một vị tể tướng. Để có một lá phổi khỏe mạnh, chúng ta nên tập hít thở đúng cách và tránh xa thuốc lá.
Dấu hiệu nhỏ cảnh báo mắc ung thư máu
Ung thư máu là bệnh có quá trình điều trị kéo dài, chi phí cao và hiệu quả còn hạn chế. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm, tỷ lệ chữa khỏi có thể lên tới hơn 90%.
Bayern thắng 10-0 trước Auckland City không khác nào trò lố
Không cần đợi đến phút cuối để biết kết quả, người ta đã thấy trước kịch bản thảm bại của Auckland City ngay từ tiếng còi khai cuộc trong trận đấu diễn ra tối 15/6.
Có nên dùng miếng dán hạ sốt khi bị sốt?
Khi trẻ bị sốt, nhiều ba mẹ có thói quen sử dụng miếng dán hạ sốt để giúp trẻ điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, cách làm này không phải lúc nào cũng đúng.
Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Danh sách các cụm từ Bộ Y tế đề xuất cấm dùng khi quảng cáo
Bộ Y tế đề xuất cấm sử dụng từ ngữ như "trị mụn", "giảm béo", "chữa viêm da", "duy nhất", "100% tự nhiên" trong quảng cáo mỹ phẩm vì dễ gây hiểu lầm.
7 món đồ công nghệ cần mang khi đi team building
Máy ảnh chụp lấy liền, quạt mini sạc USB hay sạc dự phòng là các thiết bị công nghệ giúp chuyến đi gắn kết với đồng nghiệp thêm suôn sẻ.
6 món ăn bài thuốc giúp hạn chế mụn nhọt mùa nắng nóng
Các món ăn bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm cũng được xem là một giải pháp an toàn, hiệu quả trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa mụn nhọt mùa nắng nóng.