Bí quyết giữ dáng tuổi 54 của Halle Berry
Để có vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi, nữ diễn viên Hollywood đã tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.
5 động tác yoga giúp vòng một săn chắc
Một số động tác yoga đơn giản có thể giúp phái đẹp cải thiện kích thước vòng một, sở hữu khuôn ngực đầy đặn và săn chắc.
Cô gái ăn 4 bữa/ngày vẫn có thân hình quyến rũ
Rachel Dillon sở hữu vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh nhờ áp dụng chế độ ăn uống cân bằng.
Kendall Jenner và Devin Booker du lịch biển
Kendall Jenner lần đầu công khai tình cảm với bạn trai mới sau tin hẹn hò vài tháng qua.
Sai lầm khi tập luyện giảm mỡ bụng
Việc dành 10 phút gập bụng mỗi ngày khó có thể giúp vòng 2 của bạn săn chắc.
Thân hình cơ bắp của thủ môn gốc Việt Patrik Lê Giang
Chàng thủ môn Slovakia gốc Việt Patrik Lê Giang đã tranh thủ khoe vẻ đẹp hình thể khi đi du lịch hồi đầu tháng 8.
Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Nam ca sĩ Hàn Quốc cải thiện vóc dáng sau thời gian dài nỗ lực tập gym.
Ông bố chi 19.000 USD hút mỡ bụng để có thân hình 6 múi
Ở tuổi 39, Daniel chi tiền hút mỡ vì không muốn bản thân trông lạc lõng trong kỳ nghỉ gia đình.
Huyền thoại Seedorf khoe cơ bụng ở tuổi 44
Clarence Seedorf là một trong những cựu danh thủ giữ được vóc dáng sau khi giải nghệ nhờ duy trì việc tập luyện hàng ngày.
Tài tử 'Transformers' ở tuổi U50
Mark Wahlberg vẫn giữ được thân hình săn chắc, phong độ khi bước sang tuổi 49 nhờ áp dụng quy trình ăn uống, tập luyện khoa học.
John Terry khoe vóc dáng săn chắc bên vợ
Trong kỳ nghỉ ở Bồ Đào Nha, cựu sao Chelsea cùng vợ chia sẻ những bức ảnh khoe thân hình đáng mơ ước dù sắp bước sang tuổi 40.
Nhan sắc nữ ca sĩ chiếm trọn trái tim De Gea
Edurne Garcia, bạn gái thủ thành David de Gea, là ca sĩ và diễn viên có tiếng tại Tây Ban Nha. Cô được yêu thích nhờ tài năng, đồng thời sở hữu nhan sắc nổi bật.
Khả Ngân: 'Cơ bụng của tôi là hoàn toàn tự nhiên'
Nữ diễn viên cho biết cô hàng ngày chăm chỉ tập luyện nhằm sở hữu nhiều múi cơ săn chắc.
Ngôn Thừa Húc sở hữu cơ bắp săn chắc ở tuổi 43
Nam diễn viên Trung Quốc khiến fan ngưỡng mộ khi duy trì vẻ điển trai, thân hình chuẩn sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật.
Vẻ ngoài của sao nhí 'Vườn sao băng' sau 11 năm
Park Ji Bin là một trong những diễn viên nhí quen thuộc của màn ảnh Hàn nửa cuối thập niên 2000. Ở tuổi 25, "em trai Geum Jan Di" đã có màn lột xác, trở thành mỹ nam màn ảnh.
Sao Hàn chỉ ăn 4 lòng đỏ trứng cút một ngày để giảm cân
Jeon Ji Hyun thừa nhận cô tập thể dục nhiều như hít thở mỗi ngày. Trong khi đó, Soyu (cựu thành viên SISTAR) chỉ dám ăn 4 lòng đỏ trứng cút hoặc vài hạt đậu để giảm cân.
Nam ca sĩ Hàn Quốc treo mình trên không để có cơ thể săn chắc
Bên cạnh nâng tạ, Peniel (BTOB) còn tập thêm pilates - môn thể thao vốn được nhiều nữ thần tượng xứ kim chi ưa chuộng.
Văn Hậu, Văn Lâm và dàn tuyển thủ khoe thân hình 6 múi ngày hè
Là những cầu thủ được khen sở hữu hình thể đẹp của tuyển Việt Nam, Tiến Dũng, Văn Lâm hay Văn Hậu, Huy Hùng luôn duy trì được thân hình vạm vỡ đáng mơ ước.
Nam chính 'Người ấy là ai' tập bụng 30 phút/ngày để có body 6 múi
Nguyễn Đạt cho biết anh luôn duy trì lịch tập luyện hàng ngày dù có công việc bận rộn.
Chân Tử Đan làm thế nào để có body 6 múi ở tuổi 57?
Nam diễn viên duy trì thói quen luyện võ và tập tạ suốt nhiều năm nhằm duy trì thân hình săn chắc.