Tạp chí tri thức trực tuyến

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh về tim

07:00 8/10/2022 07:00 8/10/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Đau hàm, tức ngực, mệt mỏi nhiều... đều có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc bệnh tim, cần đi khám ngay.

Bài toán pilates hay gym

17:00 5/10/2022 17:00 5/10/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Muốn tập luyện để khỏe hơn Nhi quyết không chọn gym vì lo ngại cơ thể bị to, thô. Nhưng các chuyên gia cho rằng cả gym và pilates đều giúp người tập đạt được mục tiêu về vóc dáng.

Giờ đi ngủ lý tưởng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

20:45 4/10/2022 20:45 4/10/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Một nghiên cứu mới được công bố tiết lộ giờ đi ngủ lý tưởng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim là vào khoảng 22-23h.

5 lối sống giúp giảm nguy cơ suy tim

06:00 3/10/2022 06:00 3/10/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Suy tim là tình trạng thường gặp, gây nhiều biến chứng cấp tính nguy hiểm. Trong khi đó, việc theo đuổi lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.

Thực phẩm 'healthy' có tốt thật không

08:58 2/10/2022 08:58 2/10/2022 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Kombucha, men vi sinh, thanh protein, granola,... được nhiều người tin rằng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về tác dụng thực sự của những thực phẩm này.

4 điều sai khi đối phó với đồng nghiệp khó chịu

07:19 1/10/2022 07:19 1/10/2022 Giáo dục Giáo dục

0

Có một số chiến thuật sẽ phản tác dụng khi đối phó với đồng nghiệp nhưng nhiều người lại áp dụng chúng. Chúng chỉ xoa dịu trong thời gian ngắn và gây hại cho chúng ta nhiều hơn.

9 loại thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe mùa thu

08:20 28/9/2022 08:20 28/9/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Một số loại trái cây và rau quả tốt nhất vào mùa thu và chúng ta nên tranh thủ thời điểm này để tận hưởng vị ngon và những lợi ích sức khỏe.

Con người uống hơn 500 tỉ cốc cà phê mỗi năm

07:23 27/9/2022 07:23 27/9/2022 Thế giới sách Thế giới sách

0

Nếu chúng ta định nghĩa thảo dược là một loại cây dùng làm thuốc, thì cà phê không những là thảo dược mà còn là loại nổi tiếng nhất thế giới.

Bí mật của lá atisô

00:05 26/9/2022 00:05 26/9/2022 Thế giới sách Thế giới sách

0

Trong khi hầu hết mọi người đều kì thị vị đắng, các nhà thảo dược học bị ám ảnh với nó và coi nó là một trong những vị quan trọng để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Công dụng của lá atisô

00:05 25/9/2022 00:05 25/9/2022 Thế giới sách Thế giới sách

0

Các nhà thảo dược học từ lâu đã dùng loại lá đắng này để bổ gan và hỗ trợ tiêu hóa. Nghiên cứu mới đã chứng thực khả năng giảm cholesterol cao của lá atisô.

Tập thể dục theo mốt

12:57 23/9/2022 12:57 23/9/2022 Đời sống Đời sống

0

Nhiều người vốn dĩ không thích tập thể dục, nhưng lại sẵn sàng chạy theo các mốt luyện tập đang thịnh hành hoặc do người nổi tiếng giới thiệu.

Công dụng lớn của nghệ với sức khỏe

05:15 18/9/2022 05:15 18/9/2022 Thế giới sách Thế giới sách

0

Nghệ có thể hỗ trợ cho gan, chữa viêm loét đường tiêu hóa, khả năng làm lành vết thương và điều chỉnh sự viêm nhiễm.

Cách dùng tỏi để chữa bệnh hiệu quả

10:54 15/9/2022 10:54 15/9/2022 Xuất bản Xuất bản

0

Khi được dùng hàng ngày, tỏi hỗ trợ và củng cố cơ thể theo những cách mà không một loại thảo dược nào làm được.