7 món ăn sáng cực tốt cho người sợ béo
Đối với việc giảm cân, kết quả thu được bắt đầu từ trong ... bếp.
Sữa chua giúp bạn giảm cân như thế nào?
Ăn sữa chua mỗi ngàu giúp tiêu giảm mỡ bụng, tăng sức bền và thúc đẩy cơ thể tiêu hao chất béo hiệu quả hơn nhiều lần.
Bật mí bất ngờ về ‘ngôi nhà nhỏ’ trên đồi cao
Cấu tạo của “đồi núi” chủ yếu là các tuyến sữa và mô mỡ. Trên đỉnh đồi là một “ngôi nhà nhỏ” nhưng lại ẩn chứa khá nhiều bí mật bất ngờ về mặt sinh học.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
Thực đơn giúp 9X giảm 20 kg chỉ trong 2 tháng
Từng ăn 3 bát cơm với canh rau muống và thịt mỡ mỗi bữa, nên khi quyết tâm giảm cân, My Vân đã rất vất vả để kiêng tinh bột và đồ ăn nhiều chất béo.
Bí quyết giảm cân sau sinh thần tốc của sao Hollywood
Jennifer Lopez tăng 22 kg khi mang thai, Heidi Klum tăng kỷ lục 35 kg, nhưng chỉ trong thời gian ngắn sau sinh hai người đẹp đã có vóc dáng thon gọn. Vậy bí quyết của họ là gì?
Ăn nhiều sữa chua gây hại ra sao?
Không thể phủ nhận những lợi ích sức khỏe mà sữa chua mang lại như thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Nếu bạn ăn sữa chua không đúng cách có thể làm giảm lợi ích của nó.
Những ai không nên ăn hoa quả dầm?
Các chất dinh dưỡng có trong hoa quả và sữa chua đều rất giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Hơn nữa nếu kết hợp một cách tùy tiện, món ăn này sẽ có hại cho sức khỏe.
6 lưu ý khi ăn sữa chua cần phải biết để tránh mắc sai lầm
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn lạm dụng trong khẩu phần ăn, chúng sẽ sẽ gây hại cho cơ thể.
Bí quyết ăn kiêng giảm cân từ mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Taylor Swift, Miranda Kerr, Candice Swanepoel… đều có những bí quyết ăn uống rất độc đáo, khoa học để giữ eo thon dáng chuẩn thật đơn giản và hiệu quả.
Lý - tình trong vụ 'nhượng chồng' 50 triệu đồng
Câu chuyện một người đàn ông được “nhượng” lại với giá 50 triệu đồng giữa hai người phụ nữ đã gây ra nhiều tranh cãi về cái lý, cái tình.
Những điều kỳ diệu sữa dừa mang đến cho làn da
Sữa dừa không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là loại mỹ phẩm xanh mang lại nhiều lợi ích cho sắc diện của làn da.
Tuần này, Song Tử thích đi du lịch. Song Ngư nghiêm túc tính toán tương lai.
Vinamilk phổ biến 'Luật bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng'
Ngày 14/11, tại huyện Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa, Hội nghị phổ biến Luật Bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng và tư vấn sử dụng sữa chua Vinamilk.
Hiện nay, trên thị trường bày bán rất nhiều loại sữa, từ sữa bò đến đậu nành, bạn nên biết loại nào phù hợp với điều kiện thể chất đặc biệt của riêng bạn.
Top 10 protein tốt nhất giúp bạn giảm cân
Để giảm cân không chỉ cần tập thể dục, kiêng ăn hay giảm ăn, bạn cũng cần phải biết thức ăn nào hỗ trợ tốt nhất cho việc giảm cân của bạn.
Cô gái Việt lột xác khi giảm gần 40 kg để mặc vừa váy cưới
Từ 84 kg, sau 2 năm Hà đã quyết tâm thực hiện khẩu phần ăn hợp lí cùng chế độ luyện tập của riêng bản thân, hiện cân nặng của cô là 48 kg.
Mỹ đưa hàng loạt 'Chim ưng' đi vá buồng lái
Đại diện Không quân Mỹ và hãng chế tạo Lockheed Martin vừa đạt thoả thuận sửa chữa các máy bay chiến đấu F-16 Fighting Falcon (Chim ưng chiến) phiên bản hai chỗ ngồi.
Gió lốc thổi gãy hàng loạt trụ điện trung áp
Các trụ điện này có rất ít sắt thép loại nhỏ bên trong, khi gặp gió lốc đã gãy đổ hàng loạt. Ước tính thiệt hại do sự cố gây ra là hơn 300 triệu đồng.
Vinaconex trần tình về sự cố vỡ đường ống nước sông Đà
Sử dụng loại ống lần đầu tiên được ứng dụng để cung cấp nước ở Việt Nam, không đủ vốn để lắp thêm tuyến ống thứ hai là nguyên nhân khiến Vinaconex liên tục gặp sự cố cung cấp nước.