7 thực phẩm giúp 'đánh tan' chứng táo bón
Táo bón làm giảm thèm ăn, dẫn đến cơ thể suy nhược; nó cũng có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, xảy ra hiện tượng nhồi máu não. Dưới đây là những thực phẩm giúp chữa trị táo bón.
Thuốc bổ giúp tăng cân cho người gầy
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người gầy muốn tăng cân cần cải thiện thói quen sinh hoạt, luyện tập thể thao, ăn uống đây đủ, bồi bổ và thanh lọc cơ thể.
Tác dụng phụ không ngờ đến của trà xanh
Trà xanh là một trong những loại đồ uống lành mạnh nhất, rất có lợi. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều trà xanh bạn cũng có thể gặp một số tác dụng phụ không mong muốn dưới đây.
6 thói quen của người khỏe mạnh
Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.
Tiêu dùng bền vững từ đại sứ 'Chung ước mơ xanh'
Một trong những bài học thú vị mà đại sứ trải qua là “Bữa ăn xanh”, hay còn gọi là “Tiêu dùng bền vững” dưới hình thức nấu ăn.
Trị bệnh bằng ngải cứu qua các món ăn bài thuốc đơn giản
Ngải cứu là cây rau dễ trồng và phổ biến ở Việt Nam. Không ít người biết rằng, đây cũng là cây thuốc rất hữu ích với đời sống chúng ta.
Phát hành thẻ hiến tạng: BV Chợ Rẫy tặng 'lá bùa bình an'
Trung bình mỗi ngày, tại BV Chợ Rẫy, khoảng 5 – 10 ca chết não hoặc ngưng tim có thể hiến mô tạng để cứu người, nhưng đến nay, nguồn quý giá này vẫn chưa thể chạm tay tới.
Lý giải thú vị đàn ông phát phì sau khi kết hôn
Có bao giờ các quý ông tự hỏi, tại sao sau kết hôn mình tăng cân đột ngột như vậy?
Siêu mẫu Victoria's Secret hối hả ăn kiêng trước giờ G
Show diễn được trông đợi nhất trong năm của Victoria's Secret sẽ chính thức được lên sóng vào ngày 2/12 tới đây.
Chuyện chưa kể về gia đình MC, diễn viên nổi tiếng Bình Minh
Khi mới cưới, Bình Minh từng phải chịu không ít áp lực từ dư luận bởi Anh Thơ – bã xã anh có phần kém sắc và hơn chồng tới 4 tuổi.
Bật mí những bí quyết của người trường thọ
Ngoài việc ăn uống, luyện tập, có đời sống tinh thần lạc quan, một trong những bí quyết của những người trường thọ là duy trì giờ ăn “vàng” để có được sức khỏe tốt và sống lâu.
9 trường hợp nhận tiền boa may mắn nhất thế giới
Gặp những khách hàng hào phóng, các bồi bàn may mắn dưới đây nhận được khoản tiền boa hậu hĩnh có thể giúp họ đổi đời.
Chuyên gia dinh dưỡng 'bật mí' về bữa sáng tốt nhất cho trẻ
Bữa sáng rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể vì đây là lúc các tế bào trong cơ thể hoạt động mạnh nhất.
8 loại 'siêu thực phẩm' nên ăn hàng ngày
Các loại thực phẩm này cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau.
Thuốc aspirin, con dao hai lưỡi
Ngoài tác dụng điều trị, thuốc aspirin còn có thể gây tai biến cho hệ tiêu hóa. Do vậy, khi sử dụng aspirin cần phải cảnh giác.
Hoàng Mập mừng sinh nhật Việt Hương sau sự cố ở Nhật
Nam diễn viên hài tổ chức buổi tiệc ấm cúng để an ủi người bạn thân thiết sau chuyến lưu diễn đầy ám ảnh của cô.
Thói quen xấu vào buổi sáng mang họa cho bạn
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu có hại cho sức khỏe ngay khi thức giấc.
“Chỉ nên chi trả cho thực phẩm đáng trả tiền. Dinh dưỡng không hợp lý không thể phát triển được”.
Người Việt đang thấp nhất Đông Nam Á
"Chiều cao người Việt hiện đang thấp nhất Đông Nam Á, và so với 12 quốc gia các châu lục được thống kê thì người Việt cũng thấp nhất", Phó viện trưởng Dinh dưỡng quốc gia cho hay.
Những 'thủ phạm' khiến bạn luôn mệt mỏi
Bạn ngủ đủ giấc, ăn đúng giờ… nhưng vẫn thấy mệt mỏi như thể có ai đó rút cạn năng lượng bạn? Hãy xem lại thói quen hàng ngày của mình, vì có khi chính chúng là “thủ phạm”.