Những cách giảm cân sai lầm gây ảnh hưởng gan
Nhiều quan điểm sai lầm khi giảm cân gây ra hệ lụy, không hiệu quả mà còn ảnh hưởng sức khỏe, có thể khiến cho gan bị tổn thương.
5 lầm tưởng có thể gây hại cho gan
Tỷ lệ mắc các bệnh về gan ở nước ta ngày càng tăng, nhất là trước việc lạm dụng rượu bia, virus B, C, thực phẩm bẩn, thuốc tây, hóa chất gây tổn thương bộ phận này.
Tranh luận việc đưa công an, kiểm toán vào khi làm đường vành đai 3, 4
Với những công trình như vành đai 3 TP.HCM, vành đai 4 Hà Nội, có ĐBQH cho rằng cần cơ chế giám sát để giảm sai sót, nhưng ý kiến khác nói việc đó không khắc phục được vi phạm.
Học sinh trường Robb trốn thoát bằng cửa sổ trong vụ xả súng tại Texas
Ngày 27/5, quan chức Texas thừa nhận sai lầm khi không can thiệp vào vụ xả súng sớm hơn. Trước đó, cư dân địa phương và phụ huynh đã phẫn nộ về cách xử lý chậm trễ của cảnh sát.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
Nhiều người đang hiểu sai về eat clean
Eat clean có thể tác động tích cực tới sức khỏe nhờ việc ăn uống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, cần tránh để khái niệm này trở thành gánh nặng về tâm lý.
Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Lý do Trung Quốc cấm nghệ sĩ phô trương cuộc sống giàu có
Nhiều thần tượng xây dựng hình ảnh tiểu thư giàu có, nhưng cha mẹ lại nợ nần, lừa đảo. Việc khoe khoang cuộc sống sang chảnh tạo nên những quan niệm sai lầm.
Linda Ngô chia sẻ cách giảm 10 kg, bí quyết yêu lâu không chán
Cô gái sinh năm 2000 mong muốn các bạn nữ luôn có một mối quan hệ lành mạnh, biết yêu thương bản thân.
Hiểu về nghệ thuật giao tiếp qua những cuốn sách
“Người khôn ngoan ứng xử giao tiếp như thế nào?”, “Thôi miên bằng ngôn từ”, “Ngôn ngữ cơ thể” là những cuốn sách giúp độc giả học được cách giao tiếp linh hoạt, hiệu quả.
Nguyên giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Cần Thơ bị kỷ luật cảnh cáo
Bà Trần Hồng Thắm bị kỷ luật liên quan sai phạm khi còn làm giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo TP Cần Thơ.
Các cô gái trẻ bị 'bỏ đói' từ Instagram cho đến TikTok
Thoát khỏi Instagram và trở lại cuộc sống bình thường, Nielsen mắc sai lầm khi tải xuống TikTok, nơi cô tiếp tục đắm chìm trong những clip nhịn ăn, giảm cân cực đoan.
Sai lầm thường gặp sau khi nâng tạ
Các thói quen không tốt sẽ làm giảm đáng kể thành quả tập luyện của bạn.
Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.
Cuộc đời nguyên mẫu nàng Hạ Tử Vy trong 'Hoàn Châu cách cách'
Nữ sĩ Quỳnh Dao đã xây dựng nhân vật Hạ Tử Vy trong "Hoàn Châu cách cách" theo cuộc đời của công chúa Hòa Thạc Hòa Gia. Nàng là công chúa có số phận đặc biệt.
Phút bù giờ nghiệt ngã của Italy tại chung kết Euro 2000
Khi tất cả đều tin Italy sẽ bỏ lại đắng cay của World Cup 1994, Euro 1996 và World Cup 1998 để lên đỉnh tại Euro 2000 thì mọi thứ đã diễn ra ngược lại với "Azzurri".
Bên cạnh việc cắt giảm calo, nhiều yếu tố khác cần được lưu ý để quá trình giảm cân trở nên đơn giản hơn.
'Cử tri trẻ ngày càng yêu cầu cao hơn ở đại biểu Quốc hội'
"Cử tri trẻ yêu cầu cao hơn ở ứng cử viên. Họ đặt ra yêu cầu và kỳ vọng người đại diện cho mình phải đáp ứng được", Bí thư thứ nhất Trung ương Đoàn Nguyễn Anh Tuấn nhìn nhận.
Tại sao nam giới đổ mồ hôi nhiều hơn phụ nữ?
Cùng điều kiện vận động và chất lỏng được đưa vào cơ thể tương đương, nữ giới tiết ra lượng mồ hôi chỉ bằng một nửa so với đàn ông.