10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
3.720 kết quả phù hợp
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Đi bộ 5 phút sau mỗi nửa giờ giúp giảm huyết áp và lượng đường
Ngồi yên quá lâu khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư và mất trí nhớ cao hơn.
Ăn nho giúp giảm nguy cơ cháy nắng
Theo Medical News Today, nghiên cứu mới cho biết một số người trở nên ít nhạy cảm hơn với tác hại từ tia cực tím (UV) của Mặt Trời sau khi ăn nho.
Những việc cần làm tại nhà khi viêm họng thay vì uống thuốc kháng sinh
Vào mùa lạnh, nhất là những đợt rét đậm đột ngột, bệnh viêm họng, viêm thanh quản rất dễ xuất hiện.
Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Triệt phá đường dây tổ chức cho người khác trốn sang Campuchia
Các trường hợp là lao động bất hợp pháp tại Campuchia được giải cứu về Việt Nam, thì mùa xuân này càng trở nên có ý nghĩa với họ.
Món ăn thanh đạm cho cơ thể sau bữa ăn thịnh soạn ngày Tết
Những món ăn thanh đạm, nhiều chất xơ, ít béo sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp thanh lọc cơ thể sau bữa tiệc tùng ngày Tết, giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Nhiệt miệng gây cảm giác đau đớn, khó chịu khi nói chuyện, há miệng hay thậm chí ăn uống.
Những điều cần biết về rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có chế độ ăn không lành mạnh, gặp căng thẳng hay sử dụng nhiều đồ uống có cồn.
4 bệnh thường gặp ở trẻ vào dịp đầu năm mới
Chế độ di chuyển, hoạt động liên tục trong ngày Tết, ngủ không đủ giấc, ăn uống khác với ngày thường dẫn đến nguy cơ trẻ dễ bị ốm.
Em tưới xăng đốt nhà anh trai ngày mùng 1 Tết
Vụ việc xảy ra khoảng 14h ngày 22/1, tại thôn Phúc Lương, xã Tân Đồng, huyện Trấn Yên, tỉnh Yên Bái.
Muôn kiểu ăn Tết Việt xa nhà của du học sinh
Trong khi Thanh Huyền ăn Tết Việt cùng bạn bè cùng lớp và thầy cô quốc tế, Hồ Phụng và Minh Quân lại ăn Tết với cộng đồng du học sinh, đại sứ quán và kiều bào người Việt.
Cả nhà nhập viện trong đêm 29 Tết sau khi ăn lá hàng xóm cho
Được hàng xóm cho một nắm lá lạ, hai vợ chồng anh Ọt (Kon Tum) mời chị gái cùng ăn. Sau đó, cả 3 người bị ngộ độc phải đi viện cấp cứu trong đêm.
Giới hạn thời gian ăn uống giúp phòng chống ung thư, lão hóa
Chúng ta thường ăn uống mỗi khi chúng ta thích nhưng việc này không tốt cho nhịp sinh học cơ thể. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên giới hạn thời gian ăn uống trong 8-10 giờ/ngày.
Trải nghiệm về đêm độc đáo ở Nhật Bản
Khám phá thành phố Fukuoka (Nhật Bản) sau khi Mặt Trời lặn là một trong những trải nghiệm độc đáo nên thử.
Cứu người đàn ông nuốt tăm tre dài hơn 6 cm
Bệnh nhân 59 tuổi ở Cần Thơ được bác sĩ phẫu thuật lấy ra khỏi bụng cây tăm tre dài 6,5 cm. Người này có thói quen ngậm tăm tre, kể cả khi ngủ.
Khẩu chiến với nhà chồng tương lai vì chuyện tổ chức tiệc cưới
Không đồng tình khi gia đình hôn phu muốn tổ chức tiệc mời khách theo kiểu nhanh gọn, bình dân, cô gái ở Đài Loan, Trung Quốc đăng đàn lên mạng xã hội tố nhà trai keo kiệt.
Cách bảo quản ôtô khi không sử dụng
Ôtô đỗ trong thời gian dài có thể xảy ra nhiều vấn đề liên quan đến lốp, hệ thống điện...
Nữ tử tù Nhật Bản thiệt mạng vì nghẹn thức ăn
Một tử tù tại Nhật Bản thiệt mạng hôm 14/1 do nghẹt thở sau khi bị nghẹn đồ ăn, Bộ Tư pháp nước này thông báo.
7 cách kết hợp thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng
Theo trang NDTV, việc nhịn đói hay áp dụng chế độ ăn hà khắc sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân. Thay vào đó, mọi người cần phối hợp tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh.