Cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh
Có nhiều cách để dễ dàng lấy lại vóc dáng ban đầu mà không tốn nhiều sức và cũng không phải lo lắng gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
Giảm cân bằng trái bưởi là phương pháp dân gian lưu truyền từ bao đời nay, rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.
Về khía cạnh dinh dưỡng thì những người gầy ăn uống không đủ chất, nên thiếu các yếu tố cần thiết để cân nặng như mong muốn. Muốn tăng cân ngoài việc bổ sung các món ăn giàu đạm, chất dinh dưỡng,...
Cuộc sống bận rộn làm con người trở nên ít vận động, ăn uống không điều độ. Tình trạng này thường gặp ở dân văn phòng ngồi làm việc nhiều hoặc ở độ tuổi ngoại tứ tuần... Điều này khiến cho mỡ cứ...
Thực phẩm tăng cân dành cho người gầy
Ăn gì để tăng cân là một câu hỏi mà người gầy luôn mong muốn tìm hiểu để cải thiện thân hình da bọc xương.
Thực đơn hàng ngày giúp tăng cân nhanh
Ngoài việc ăn nhiều hơn, tập luyện nhiều hơn bạn còn cần phải biết ăn đúng cách. Hãy áp dụng thực đơn như sau sẽ góp phần cho việc tăng cân của bạn, cải thiện lại tình trạng sức khỏe cho những ai...
Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
Tôi đã tăng cân hiệu quả như thế nào
Để bảo vệ sức khỏe cho mình, đồng thời không làm ảnh hưởng đến những người thân trong gia đình, tôi đã quyết tâm cai rượu và thuốc lá.
Bài tập giảm béo nhẹ nhàng cho đôi chân
Béo ở vùng đùi có thể không nguy hiểm như béo ở vùng bụng, nhưng nó gây mất thẩm mỹ và là sự bất mãncủa nhiều phụ nữ.
Superior Weight Gain giúp tăng cân nhanh cho người gầy
Minh Phương (21 tuổi, TP.HCM) vốn là một cô gái có thân hình mỏng manh và yếu ớt, chỉ nặng 38,5 kg dù cao 1m63. Điều này đã làm cô mất tự tin về bản thân rất nhiều.
8 chiến lược giảm cân hiệu quả
Giảm cân sẽ rất đơn giản nếu như bạn biết thiết lập một chiến lược khoa học.
Có hàng loạt giải pháp để cải thiện cân nặng từ cách ăn uống, đến việc sử dụng các loại sữa tăng cân, thuốc tăng cân… Nhưng biện pháp nào mới phù hợp với bạn?
'Mẹ chồng không ưng ý vì tôi quá gầy'
Lần nào cũng vậy, cứ mỗi lần người yêu dẫn tôi về ra mắt lại thêm một lần tôi bẽ bàng.
Những cách giảm cân kỳ lạ nhất 10 năm qua
Có hơn một trăm cách để giảm cân. Một số cách tự nhiên mà có hiệu quả, một số cách thật sự hài hước và tất nhiên có những cách giảm cân kỳ lạ mà bạn thậm chí không tin rằng có người hiện đang sử...
Cách ăn tăng cân nhanh cho người gầy
Bạn đang muốn tăng cân nhanh? Bạn đã cố gắng ăn thật nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân được?
Bài tập để có bụng 6 múi nhanh nhất (phần 2)
Bạn muốn tự tin xuất hiện trên bãi biển với body chuẩn và bụng 6 múi. Thật đơn giản để sở hữu bụng 6 múi chỉ với một vài động tác của bài tập đơn giản sau đây.
Xe số Honda Supra X 125 có tem và màu mới
Tem của Honda Supra X 125 PGM-FI Helm In được thiết kế theo phong cách 3D thời thượng.
Bài tập để có bụng 6 múi nhanh nhất
Bạn muốn tự tin xuất hiện trên bãi biển với hình thể chuẩn và bụng 6 múi? Hãy tập một vài động tác của đơn giản sau đây.
Brough Superior Pendine - 'Rolls Royce' hai bánh
Với thiết kế đậm chất vintage thời kỳ đầu của công nghiệp xe máy, chiếc xe gợi nhớ lại một thước phim đen trắng quay tại châu Âu những năm 20 thế kỷ trước.
Thu hồi 29 sản phẩm mỹ phẩm Kanebo của Nhật ở Việt Nam
29 mã sản phẩm đang được lưu hành tại Việt Nam có chứa thành phần Rhododenol bị thu hồi do có những nghi ngờ về tác dụng phụ của thành phần này.